适合糖尿病人的菜谱
适合糖尿病人的菜谱
做法:1.1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀
1.3、木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净;
1.4、锅中油热后,放入肉片翻炒至完全变色,盛出备用;
1.6、放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。
2.2、将苦瓜切成薄片;
2.4、锅中油热后,放入虾米翻炒均匀;
2.5、放入苦瓜翻炒均匀
2.6、加入盐、鸡精调味即可。
做法;3.1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;
3.5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;
3.6、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可。
4、糖尿病的症状
糖尿病最常见的症状可以概括为三多一少,即多食,多饮,多尿和消瘦,这三个症状出现的原因是因为身体的糖分不能得到有效利用,机体处于半饥饿的状态,就会出现多食的情况,而因为血糖的升高,尿液增多,就出现多尿的情况,排尿的次数一多,水分丢失的也比较快,就出现了多饮的情况,而因为身体的糖分不能得到充分的利用,只能消耗体内的脂肪与蛋白质,再加上水分的大量丢失,体重也会随之下降,身体就会变得消瘦。
糖尿病还有一些其他症状,比如像四肢无力、餐后低血糖、易感染、视力障碍等,这些都是因为不同类型,不同时期的糖尿病患者症状也会有些许差异。
糖尿病患者吃什么水果好
1、苹果：
苹果味道比较甜,有的活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,从而能够降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃苹果,对于降低血糖还是比较有好处的。
2、梨：
梨味道微甜,有的也会有点酸味,具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一点梨,不会引起血糖的升高。
3、桃：
4、橙子：
橙子具有治疗热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症的作用,糖尿病患者可以食用一些,不会造成血糖的升高对身体也比较好。
5、柚子：
糖尿病患者吃什么蔬菜好
2、蕹菜。蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色蕹菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。
答：晚餐：馒头1个(100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。糖尿病人星期二食谱 早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。午餐：烙饼2块(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。晚餐：米饭1碗(100克)，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。糖尿病人星期三食谱 早餐：蔬菜包子1个(50克)...
答：早餐:窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐:米饭一碗(100克)，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。晚餐:馒头1个(100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。星期二食谱:早餐:全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟 午餐:烙饼2块(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝...
答：一般糖尿病食谱 早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、煮鸡蛋或荷包蛋一个。3：牛奶或小米粥可任选一种.午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维面条。2、瘦肉、鸡、鸭可根据情况选择。3、清炒蔬菜、豆制品等。晚餐 1、高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。2：喜欢喝粥者，绿豆粥、红小豆...
答：适合病人吃的清淡食谱有：素炒藕片、肉丝芹菜、青笋拌豆皮、红枣银耳莲子汤。1、素炒藕片：藕、胡萝卜、黑木耳、柿子椒、葱 做法：藕、胡萝卜、青椒切片清洗切片，木耳泡发，葱切碎。倒油，放葱花炒香，先放胡萝卜片、青椒翻炒，随后放入藕片、盐，最后倒入木耳翻炒均匀，上色出锅。2、肉丝芹菜：芹菜...
答：适合糖尿病人的菜谱 做法:1.1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀 1.3、木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净;1.4、锅中油热后,放入肉片翻炒至完全变色,盛出备用;1.6、放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。2.2、将苦瓜切成薄片;2.4、锅中油热后,放入虾米翻炒均匀;2.5、放入苦瓜翻...
答：治疗糖尿病从三方面入手,一方面调节肝脾肾。一般糖尿病肝脾肾三脏,调肾的药,这个生地熟地,调肝的药自然是白芍了,那调脾的药,麦冬黄精,里面一些调畅气机的药要有。看具体的症状,那么麦冬、山药、熟地滋补肝脾肾,再看热、瘀的程度,再看其他的一些症状,有没有淤?第二个糖尿病要养,房事节不节,生活工作方面有没...
答：绿豆麦片粥 功效：利水消肿 绿豆麦片粥 功效：利水消肿 软炸肉丸子 功效：补肾养血 山东小炒皇 功效：增强机体免疫力 青椒炒蛋 功效：降脂减肥防病 草菇菜心 功效：加强肝肾的活力 毛豆炒干丝 功效：降血脂 素烧冬瓜 功效：慢性肾盐水肿 苦瓜粥 功效：促进糖分分解 葛根粉粥 功效：预防糖尿病 ...
答：周六 周日 豆浆250m l 牛奶240ml 茶鸡蛋1 个 鸡蛋1个 馒头50克 馒头50克 日期 周一 周二 周三 午餐 米饭150克 米饭150克 玉米面发糕 200克 肉片焖扁豆 清蒸平鱼(平鱼80克) 炖肉海带 (瘦肉60克、 洋白菜柿椒 (瘦肉60克)扁豆120克) (洋白菜250克 ...
答：小蔬菜包1个，煎鸡蛋1个；苹果1个 午餐：蔬菜2分，猪手黄豆1份，红焖日本豆腐1份，米饭1小碗；下午茶：绿茶1杯，水蜜桃半个 晚餐：蔬菜2份，叉烧10薄片，小米稀 此菜谱是自己定的，没有出处，糖尿病人应避免吃含碳水化合物的食物，如米，面，淀粉等，果糖、蔗糖也应避免。叉烧是烤肉的薄片 ...
答：在鱿鱼片上再用刀划成斜方的格纹。芹菜利好洗净，切成寸段，在开水中焯一下，沥去水分。油烧热后，先煸葱、姜，再放入酱油，立即放入鱿鱼片，并加料酒，旺火快炒几下，再倒入芹菜，加盐，一同煸炒，最后把调好的团粉汁倒入搅拌匀，急炒即成。【功效】适于糖尿病人的中热量菜谱。
