石斑鱼怎么做最好吃？
内容如下：1、石斑鱼网路购买后，表面有些软就可以切喜欢的厚薄度。2、切完若要摆盘或切萝卜丝，先冰冷藏后再备料。3、排盘!开吃。1、将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。2、用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油(10克)淋在鱼身上,放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
黑胡椒石斑鱼
用料
玉米胚芽油少许；新鲜石斑鱼2-3厘米厚片；盐少许；黄油一小块；高度白酒（红星二锅头）半瓶盖；黑胡椒细颗粒少许；油浸番茄1-2片
做法
石斑鱼片两面撒少许盐和白酒，轻轻按摩鱼肉，再在表面涂一层玉米胚芽油，腌10-15分钟。
取平底锅放一小块黄油烧七成热，放入腌好的鱼片，中小火，慢慢煎，大概煎3分钟，如油不够可以中间补放点黄油。煎好一面，再煎另一面。
用黑胡椒研磨器研磨细颗粒胡椒均匀撒在鱼表面，装盘。
油浸番茄切条，稍煎一下，装盘。
石斑鱼口感和多宝鱼相似，刺很少又营养美味，适合给孩子们吃。
石斑鱼可以做清蒸石斑鱼，以石斑鱼为原料，加入葱、姜、盐等配料蒸即可制作完成，具体做法如下：
主料：石斑鱼1条。
辅料：葱适量、葱10片、盐适量、生抽适量、蚝油适量、麻油2汤勺。
1、石斑鱼去内脏、鱼鳃后清洗干净，双面切斜口。
2、将鱼身撒上盐，斜口和肚子里塞上姜片。
3、将鱼冷水入锅蒸20分钟，关火后不开盖闷2分钟左右。
4、出锅装盘。鱼汁里加入生抽2勺、蚝油少许，搅拌均匀淋在鱼身上，撒上姜丝、葱丝，清蒸石斑鱼即可制作完成。
注意事项：
石斑鱼口感和多宝鱼相似，刺很少又营养美味，适合给孩子们吃。
红烧石斑鱼
1、石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；2. 鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
原料：石斑鱼、豆瓣酱、郫县豆瓣儿酱、豆豉酱、葱、姜、蒜、猪肉、生抽、料酒、盐、水、油、八角、红椒丝、花椒粉。
做法步骤：
第1步、把石斑鱼收拾清洗干净，用少许盐、料酒腌制半小时。
第2步、猪肉切小块，各种酱备好，葱姜蒜去皮切好。
第3步、热锅凉油，放入控好水的鱼煎制。
第4步、两面金黄盛出。
第5步、留底油放入肉末炒匀。
第6步、放入葱段姜片蒜末、花椒粉炒香，放入郫县豆瓣儿酱、豆瓣儿酱、豆豉酱炒香。
第7步、添水，加入生抽、料酒、盐、八角、香叶炖鱼。
第8步、至汤没，撒入葱花、红椒丝装饰。
做法1：清蒸石斑鱼
准备食材如下：石斑鱼1条，大葱1段，生姜1块，红椒1根，蒸鱼豉油1小碟，
具体做法如下：先将大葱、生姜、红椒切成丝，泡水里备用！再将石斑鱼清理干净之后，打上刀花，然后再表面淋上料酒，涂抹均匀，再抹上食盐，涂抹均匀，然后放入盘中，然后放上少许的葱姜辣椒丝，再放入上汽的蒸锅大火蒸10分钟，蒸好后倒掉汤汁，换上新鲜的葱姜辣椒丝，再淋上蒸鱼豉油，再用热油爆香葱姜辣椒丝即可！
做法2：红烧石斑鱼
准备食材如下：石斑鱼1条，生姜1块，大葱1段，小米椒2个，香菜1根，食盐1茶匙，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，大蒜5瓣，水淀粉适量
具体做法如下：将石斑鱼清理干净之后，在表面打上刀花，然后淋上料酒，涂抹均匀，再抹上食盐，涂抹均匀，接着起锅加油烧热，将石斑鱼放入锅中，煎至焦黄，然后盛出备用，再放入葱片、姜片、蒜片、小米椒小火炒香，炒香后放入2碗清水，加入1茶匙食盐，加入2汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，然后大火煮开，煮开后放入石斑鱼，再盖上锅盖，中火焖煮8分钟，8分钟后汤汁不多时，淋入水淀粉，大火收汁，等到汤汁浓稠时，即可出锅装盘，最后放上香菜叶子点缀！
香炸石斑鱼块的做法
新鲜的石斑鱼。去鳞。去腮，剖腹去内脏，去头尾，改两片，剁成长5厘米、宽3厘米的长方块，用精盐、麻油腌过，将鸡蛋打散加淀粉，搅打成蛋糊，均匀的裹在鱼块上，然后每块上拍面包糠渣。旺火烧热炒锅，加烹调油，烧至五成热（约125℃）时，放入鱼块，用中火炸浸至金黄色即可
当然是清蒸石斑鱼啦。切点儿葱丝姜丝放在鱼肚里，上面也放一些。然后浇上豆豉，放在锅上蒸20分钟熟了就可以吃了。
石斑鱼不适合红烧，清蒸最好吃。清理干净鱼身后，可以在鱼腹中埋入香料，然后加黄酒、葱，接着就可以清蒸了。
答：3.放上鱼身上放一半姜丝、淋上少许花生油。第四步 4.锅里的水先烧开，放进蒸架。第五步 5..鱼蒸10分钟（注意火候，切忌太熟鱼肉就不嫩)。第六步 6.另起锅放花生油，配料放进爆香，放生抽。第七步 7.配料直接淋在蒸好的鱼身上再蒸1分钟即可。清蒸石斑鱼就做好了。第八步 8.完成。
答：石斑鱼红烧好吃，具体做法如下：主料：石斑鱼一条。辅料：植物油适量、盐适量、番茄酱一大勺、姜10克、大葱一根、香菜适量、生抽5克、料酒10克、蒜适量、辣皮子适量、水适量、糖适量。1、石斑鱼收拾干净，把鱼身切花刀，用盐腌制一会。2、大蒜切片，姜切片，香葱、香菜、辣皮子洗净切末。3、热锅凉油...
答：鱼蒸好后不要立刻掀开锅盖，一定要等待锅中的温度自然降低，大概需要3-5分钟，鱼肉的嫩滑全靠这一步了。下面介绍清蒸石斑鱼的做法供参考，首先准备材料：石斑鱼：2条、蒸鱼豉油：2勺、姜：2片、盐：适量、黄酒：适量、葱丝：适量、小米辣：1个。1、石斑鱼洗净，用盐和黄酒腌制十分钟，然后放入盘子...
答：主料：石斑鱼一条。辅料：植物油适量、盐适量、番茄酱一大勺、姜10克、大葱一根、生抽5克、料酒10克。步骤：1、准备材料。2、石斑鱼收拾干净，把鱼身切花刀，用盐腌制一会。3、大蒜切片，姜切片，香葱香葱辣皮子洗净切末。4、热锅凉油加姜石斑鱼，煎到一面发硬发黄。5、翻面继续煎到两面金黄色...
答：好吃的石斑鱼做法如下：材料/工具：石斑鱼一条、植物油适量、盐适量、番茄酱一大勺、姜10克、大葱一根、香菜适量、生抽5克、料酒10克、蒜适量、辣皮子适量、水适量、糖适量、盘子、锅、铲子。1、石斑鱼收拾干净，把鱼身切花刀，用盐腌制一会。2、大蒜切片，姜切片，香葱、香菜、辣皮子洗净切末。3、...
答：酸菜焖石斑鱼 主料：冰冻石斑鱼400g、酸菜100g 辅料：油适量、盐适量、香菜5g、香葱20g、姜2g、辣皮子4g、白糖1g、料酒2g、酱油2g 操作步骤：1.准备食材：酸菜 石斑鱼 植物油 盐 葱姜 辣皮子 香葱 酱油 料酒 白糖 2.石斑鱼化开洗净，在鱼身上划斜刀，力道需至鱼骨处，但不能切断 3.用少许盐...
答：蒸鱼蒸好吃又简单：主料：石斑鱼750克。辅料：蒸鱼酱油2勺、盐2克、料酒1勺、姜适量、葱适量、香菜适量、红椒少许。做法：1、新鲜的花斑鱼处理干净，花斑鱼去鳞去鱼鳃，清洗掉污血等等，姜切片切丝，葱切粒，红椒切圈圈。2、在蒸盘里放上姜片，鱼的表面抹上盐、料酒，撒上葱丝。3、锅烧沸水后，...
答：红石斑鱼这样做好吃：主料：红石斑鱼1条。辅料：料酒适量、蒸鱼豉油2勺、葱姜适量、食用油适量、胡椒粉少许。步骤：1、红石斑鱼洗净。2、放胡椒粉，料酒去腥。3、放葱姜。4、蒸鱼，时间长短根据鱼的大小来。5、鱼蒸熟，淋蒸鱼豉油，放葱丝。6、淋热油。7、味道不错。
答：以上四种鱼，老虎斑清蒸味道好吃，相对来说龙胆石斑鱼刺相对少一点。清蒸老虎斑不油不腻，营养有很全面，加上香菇的营养价值很高，含有人体所需要的铁、钙等矿物质元素。把它和老虎斑放在一起做，既可以提升鱼肉的鲜香，也可以提升香菇本身的鲜味。而龙胆石斑鱼是石斑鱼类中最大的，鱼片肉质鲜嫩，没有...
答：好吃又简单溪石斑鱼做法如下：用料：石斑鱼1条、大葱2根、姜1个、生抽，盐，糖适量、橄榄油适量、蒜4瓣、郫县豆瓣少许、干辣椒，花椒少许。1、鱼洗净，切葱花，姜蒜，花椒。2、空气炸锅十分钟，避免油多，减少水份。3、取出在锅里少许油，少许盐煎一下，盛起。4、炒料，少许糖，生抽，盐，炒好...
