分手后经常想起和他在一起时的甜蜜瞬间，我放不下他怎么办？主动联系过他，可他却说没必要了，算了吧
你这种状况是正常的，刚分手了难免会想起跟他一起的美好，包括以前的全部过往，想起就让人心痛，但你要给自己一点时间呀，因为你习惯了他，突然的分开，你会觉得不舍，痛苦，以为自己放不下他，你尝试转移注意力，做自己开心的事情，啥也好，认识新的人，你就会发觉原来他也不外如此，真的，一个人不爱你了，就不值得你再想他了，不是你的人，他的风景再与你无关
不是所有的感情都会有花好月圆的那一天，有些感情走着走着就淡了，有的人走着走着就各奔东西了，可即便如此，我们在心里却还是放不下，放不下那个曾经爱过的人，放不下与他在一起的那些温馨的时光。
在感情这条路上，分手其实不是一种意外，有时候是一种必然。当有一天觉得彼此不合适的时候，分手是我们不得不面对的选择。
可只要是付出了感情，即便是分手之后，我们也不一定能马上放下那个人，心里还是会觉得痛苦，觉得吃不下饭，睡不着觉，念念不忘的都是与他有关的过往。
一、用尽各种招数放下他
如何放下一个人或者忘记一个人，可有很多很多种办法，就看你愿不愿意怎么去做。如果你下定决心这么去做的话，很多办法都可以去尝试一下，比如说让自己忙起来，换一个城市生活，换一个新的环境，丢掉与他有关的东西，参加一些社交活动，甚至是再谈一场新的恋爱。
这些办法你都可以尝试，对于放下一个人都很有帮助。就算暂时没有放下，至少你在忙碌于其他的事情时，也不会时时刻刻再记起他，心里也就不会有那么多痛苦和难受。
二、放不下就让他留在心里
如果你尝试了很多种办法，但是在心里还是没有办法放下他，那么就不要再刻意的去做任何事来放下他了。那就让他留在你的心里吧，不要去刻意想他，也不要刻意的去忘记，就让他存在于你心里的某一个角落，就算要想，也多去想一些与他之间开心的事情，少去想和他之间的不愉快，把你与他的故事，当作一种美好的回忆。
不管你心里是放下还是放不下他，时间总会帮你抹平一切。生活依旧美好，别让他成为你的一种执念就好。
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可以做一些别的事情，转移注意力，让自己忙碌起来。时间能治愈所有的伤。有句话说“忘却一段恋情最好的方法就是开启一段新的恋情”。
女性比较不容易忘记过去，等时间长了就会慢慢过去的，一开始分手都是这样的，不要总想甜蜜的事，可以想那些让你伤心的事，这样会好受一点。
答：你好，应该看是怎么分手的。如果是女生主动分手，应该是不愿意继续承担爱情里的痛苦，所以一般不会是突然的决定，大多都会是一个漫长的过程，可能会很少想起男生来。而如果是被动分手，那么可能女生会因此愤愤不平，也会因此而时常想起，也可能会因爱生恨，而有很多的怀恨在心。谢谢。
答：女性在分手后经常想到前男友，是一个很普遍的心理现象。这背后有很多复杂的原因，以下是一些可能的原因：情感纽带：习惯的力量： 和一个人长时间相处，会形成一种习惯。分手后，这种习惯很难立刻改变，导致大脑会不自觉地想起对方。美好的回忆： 恋爱期间，人们往往会记住美好的回忆，这些回忆会不断地涌现...
答：会有吧。其实和喜欢的人在一起并不代表快乐。除了喜欢他，可能你们还有很多问题，比如性格问题，兴趣问题，价值取向问题，喜欢并不代表你们很合适。这些种种问题可能都会把你们搞得很累很疲惫。就像我和我前女友一样，我很喜欢她，但是我和她在一起的时候真的很累很累，我不知道她在想什么，她也不...
答：说明你还爱着他，爱他就和他说，如果他还爱你，他就会在次和你在一起，如果他不爱你了，你就放手吧。
答：你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗 时间会让你慢慢淡忘的 ， 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 ...
答：因为这时候他才发现女朋友的好，分手以后他过得不自在，所以会想起对方。
答：分手后与前任再遇见，往往会给人带来各种各样的情绪感受，毕竟曾经爱过的人，在心中还会占据一定的位置。以下是可能出现的感受：1. 感慨和回忆 初次遇见前任，可能会让人感慨万千，回想起当时的点滴和甜蜜，回忆起那些美好的时光和瞬间，这些感受会让人不禁唏嘘。2. 紧张和尴尬 在与前任再次相遇时，很有...
答：纠缠给自己带来了更重的负担，被放弃的一方自然痛苦，然而正是一种不甘心，不平衡的心理加重了分手的痛苦。在这个世界上任何相爱的两个人付出情感的多少是不一样的，就像每个人的饭量有大有小一样。纠缠不能改变结果，何必多此一举?要能够在分手后和平共处，分手后从此一刀两断是小时候的做法，作为一...
答：所以呢，分手之后，想的应该不是联系前任，而是要理性分析你们到底是不是适合呢？如果真的不适合，还是要控制一下自己，长痛不如短痛，你要学会自己舔伤口，而不是靠对方给你安慰。凡是恋爱的时候，经常吵架有矛盾不合的，就算复合，就算未来结婚了，也会吵架，而且可能更惨，更麻烦，你想脱身会麻烦...
答：我觉得男女朋友在分手之后最好不要再保持联系了，不要相信分手后还是朋友这种鬼话。除非你还抱有和她复合的念头，否则你会发现这种藕断丝连的关系会让你异常的痛苦。你们既然已经分手了，就证明你们有缘无分。彻底的离开对方，忘却对方无疑是当下最好的选择。看不见了，也就不会想起你们在一起时的...
