我这样一整天吃的算多吗？女生
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
我这样一整天吃的量算多的吗，女生？
营养均衡，饮食也比较合理，如果胃口不错的话，不算太多，早餐，中餐都比较合理，晚餐少吃点也是有科学根据的。
一天吗？我觉的不多，我一顿饭都可以吃完了。
被我认为好多呀，如果是男生的话，这个饭量应该差不多，如果是较小的女生，对于他们来说是有点儿吃的太多了。
你发育好吗？算多了
我这样一整天的饮食算多吗?女生
答：不多，真的不多啊……不过你要看有什么标准去衡量了，如果是普通女生的食量，真的不算多。一般中午和晚上都是分别吃一碗米饭，还有肉和青菜，水果另算，跟你这个比起来真的不算什么。不管你是不是打算减肥，也要吃点蔬菜和肉啊……米饭少吃，可以换成其他主食，红薯，土豆什么的。
我这样一整天吃的算多吗,女生?
答：不多，一般来说体重不超过标准体重就可以。健康饮食。你的量真的不算多
我这样一整天的量吃的算多吗?女生,没有减肥
答：不多，荤素搭配营养配餐。晚上吃的太少了，别饿着自己了。
想问一下我这样一整天吃的算多吗,女生?
答：不多，这样严格控制自己的饮食，是为什么呢？难到出现体重超标了吗
请问我这样一整天吃的算多还是算少?女生
答：吃了饭不算太多，如果能结合适当的锻炼，吃这么多的饭应该不会长胖。
我今天这样子一整天吃的算多吗?女生
答：肯定不算多，甚至觉得好少。不过女生的食量我确实不了解。
我这样的早饭算多吗?女生
答：不多，不同人群一顿饭摄入的热量不同，并且和年龄以及体质相关。如果您是女性的话，一天饭的热量大概需要400到500千卡，如果您是男性的话，则需要600到700千卡。而且，早饭吃多没关系，因为要支撑一天的营养，吃少了才糟糕。如果你是瘦人，怎么吃都不胖，你完全可以不用顾忌，因为易瘦体质在摄入足够量...
这样一整天吃的多吗?只看食物的量的多少,不看热量
答：十五岁，正长身体的时候，这种食品完全不能满足人一天需要的各种营养成份，没有蔬菜，没有水果，只有面食和奶油，不合理也不科学。这就是我的回答，如疑问请追问，如满意请采纳，谢谢！
这样一整天,多吗?只看食物的量,不看热量
答：少，这样吃不好吧，起码的维生素蛋白质都缺乏，太不健康了，如果是想减肥，必须要维生素这些，白水煮蔬菜吃了热量低饱腹而且健康
我这样一整天的饮食加运动会胖吗?女生,没有减肥!只是想问一下
答：一名体重正常的成年女性每天的基础代谢约为1500大卡。以1500大卡来算，你一天中摄入热量＞1500大卡，就会长胖；摄入＝1500大卡，就不会长胖；摄入＜1500大卡，会变瘦。现在来大概分析一下你一天的食谱及运动消耗：1、早餐总计：345大卡 脱脂牛奶—66大卡，吐司—167大卡，鸡蛋—52大卡，香蕉—60大卡 2、...
不算多。少食多餐。按正常吃法是。早餐吃的好。中午吃的饱。晚上吃的少。只要一日三餐合理搭配就行了。不算多。少食多餐。按正常吃法是。早餐吃的好。中午吃的饱。晚上吃的少。只要一日三餐合理搭配就行了。
不多，一般来说体重不超过标准体重就可以。健康饮食。你的量真的不算多
荷西有一次问三毛：
你吃得多吗
三毛回答他：
不多不多
以后还可以少吃点...
营养均衡，饮食也比较合理，如果胃口不错的话，不算太多，早餐，中餐都比较合理，晚餐少吃点也是有科学根据的。
一天吗？我觉的不多，我一顿饭都可以吃完了。
被我认为好多呀，如果是男生的话，这个饭量应该差不多，如果是较小的女生，对于他们来说是有点儿吃的太多了。
你发育好吗？算多了
答：不多，真的不多啊……不过你要看有什么标准去衡量了，如果是普通女生的食量，真的不算多。一般中午和晚上都是分别吃一碗米饭，还有肉和青菜，水果另算，跟你这个比起来真的不算什么。不管你是不是打算减肥，也要吃点蔬菜和肉啊……米饭少吃，可以换成其他主食，红薯，土豆什么的。
答：不多，一般来说体重不超过标准体重就可以。健康饮食。你的量真的不算多
答：不多，荤素搭配营养配餐。晚上吃的太少了，别饿着自己了。
答：不多，这样严格控制自己的饮食，是为什么呢？难到出现体重超标了吗
答：吃了饭不算太多，如果能结合适当的锻炼，吃这么多的饭应该不会长胖。
答：肯定不算多，甚至觉得好少。不过女生的食量我确实不了解。
答：不多，不同人群一顿饭摄入的热量不同，并且和年龄以及体质相关。如果您是女性的话，一天饭的热量大概需要400到500千卡，如果您是男性的话，则需要600到700千卡。而且，早饭吃多没关系，因为要支撑一天的营养，吃少了才糟糕。如果你是瘦人，怎么吃都不胖，你完全可以不用顾忌，因为易瘦体质在摄入足够量...
答：十五岁，正长身体的时候，这种食品完全不能满足人一天需要的各种营养成份，没有蔬菜，没有水果，只有面食和奶油，不合理也不科学。这就是我的回答，如疑问请追问，如满意请采纳，谢谢！
答：少，这样吃不好吧，起码的维生素蛋白质都缺乏，太不健康了，如果是想减肥，必须要维生素这些，白水煮蔬菜吃了热量低饱腹而且健康
答：一名体重正常的成年女性每天的基础代谢约为1500大卡。以1500大卡来算，你一天中摄入热量＞1500大卡，就会长胖；摄入＝1500大卡，就不会长胖；摄入＜1500大卡，会变瘦。现在来大概分析一下你一天的食谱及运动消耗：1、早餐总计：345大卡 脱脂牛奶—66大卡，吐司—167大卡，鸡蛋—52大卡，香蕉—60大卡 2、...
