颈椎病发病年龄正在逐渐降低，为什么有的人年纪轻轻就得了颈椎病？
我和你一样的状况！ 晚上别睡枕头，坚持！ 这样就会好很多！
求采纳
先拍个片子确诊属于哪部分的病变，颈椎间盘突出、增生均可致神经受压而出现疼痛、手臂发麻等症状。
(一)康复操 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用。
姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼乎视，均匀呼吸，站坐均可。
1．双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。
2．左顾右盼头先向左后向有转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
3．前后点头头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长30次。
4．旋肩舒颈双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。
5颈项争力两手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。
6．摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次。
7．头手相抗双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈刘向后用力，互相抵抗5次。
8．翘首望月头用力左旋、并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。
9．双手托天双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
10．放眼观景手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中，眼看前方，5秒钟，收操。
(二)日常保健
1．情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。
2．避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。
3．选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。
4．保持头颈正确姿势。
5．防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。
很多人都知道，人上了年纪就很容易得颈椎病，但是却是只有很少一部分人知道颈椎病除了年龄的原因外，还有其他因素也很容易得颈椎病。由于我们的生活节奏逐渐的加快，工作压力越来越大，很多年轻人也同样患有颈椎病。那么为什么很多人年纪轻轻就患了颈椎病了呢。
年龄增长，这是一个主要的原因。颈椎病是一种老年性的疾病，也是一种隐匿性疾病。
颈椎发育畸形，也是一个原因。颈椎发育畸形的话从理论上来说容易导致颈椎病。年轻的时候抵抗力强，不觉得，到了年老的时候，组织的适应性退步，就容易凸现颈椎病的症状。
营养不良，由于摄入的蛋白质不足，受内分泌疾病的影响，支持颈椎脊柱活动的生理禀赋不足导致颈椎病。
缺乏锻炼，因为缺乏锻炼导致颈椎不够结实，颈部比较脆弱，容易形成颈椎病。
急性损伤，颈椎受到急性的损伤以后，会成为颈椎病发病的潜在因素。
慢性损伤，长时间保持一个姿势，颈椎容易疲劳，未老先衰，容易导致颈椎病的发生。
颈椎受到风寒，形成颈部软组织无菌性的炎症，导致的颈椎病。
受悲伤，忧虑的情绪刺激，也容易形成颈椎病
已经知道了颈椎病的原因，除了不可控因素以外，我们在平常的生活中也应该多加注意，自己要保护好颈椎，这样才能够防止颈椎病的发生的。
很多人都知道，人上了年纪就很容易得颈椎病，但是却是只有很少一部分人知道颈椎病除了年龄的原因外，还有其他因素也很容易得颈椎病。由于我们的生活节奏逐渐的加快，工作压力越来越大，很多年轻人也同样患有颈椎病。那么为什么很多人年纪轻轻就患了颈椎病了呢。
缺乏锻炼，因为缺乏锻炼导致颈椎不够结实，颈部比较脆弱，容易形成颈椎病。
办公室人员：因为长期伏案工作或长期橾作电脑，颈部屈曲时间长，韧带、关节囊牵拉增厚， 从而患上颈椎病。
②教师：因颈椎长期后仰引起的颈椎病。
③粉刷工：长时间抬头粉刷天花板，易患颈椎病；
④小提琴手：经常颈部夹着琴托，头部侧屈，导 致颈部肌肉紧张而引起颈椎病。
⑤装卸工：在快递公司或邮局长期搬运物品的装 卸工，因常用肩膀扛货物，致使颈部肌肉、韧带 过度牵拉而引起颈椎病。
1.年龄增长，这是一个主要原因
2.颈椎发育畸形
3.营养不良，由于摄入的蛋白质不足，受内分泌疾病的影响，支持颈椎脊柱活动的生理禀赋不足导致颈椎病。
4。缺乏锻炼，因为缺乏锻炼导致颈椎不够结实，颈部比较脆弱。
答：颈椎病是中老年人群中常见的一种颈椎间盘退变疾病,40~60岁为高发年龄。颈椎骨质增生以及颈部外伤劳损或先天骨发育异常等引起脊柱内外组织结构平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。 为什么会得颈椎病? 一般患病率随年龄增长而升高,女性高于男性。长期低头、颈部反复轻度扭挫伤、过度疲劳、睡眠...
答：5、咽喉肿痛:主要见于咽型(食道型)颈椎病患者,是颈椎椎体前缘骨质增生或椎间盘向前突出刺激或压迫咽后壁或食管所致,以咽喉干涩、咽喉部疼痛、明显异物、吞咽困难、音哑等咽喉、食道症状为主要表现,极易被误诊为慢性咽炎、食道癌或神经官能症,确诊前误诊率可高达80~90%以上。在颈型颈椎病的早期或发作期病人,几乎...
答：这项运动也被称为“非破坏性运动”，是一种较受欢迎的运动，在该运动中，种族就像加速，轻松，快速和易于思考。每天使用电脑需要很长时间。下班后坐公交车或开车，一天中的“坐”时间会特别长，因此颈椎病会“坐”出去。 树立正确的坐姿可以将颈椎病的发病率降低至少40% 树立正确的姿势可以用一句话...
答：颈椎病是颈椎间盘组织退行性改变及其继发性病理改变,刺激压迫颈神经根、椎动脉交感神经甚至脊髓而引起的临床症候群。 一、4大临床特点 1、病程特点: 病程长且为慢性发病过程。 2、年龄及性别特点: 发病年龄大多在中年及其以上,男女患病比例相似。 3、职业特点: 像长期伏案工作、缝纫或者进行电脑操作等工作的人群...
答：风寒湿因素对颈椎健康也有影响，它们会降低机体对疼痛的耐受能力，导致肌肉痉挛、血管收缩、淋巴循环受阻和软组织血流不畅，这些都可能引发无菌性炎症，成为疾病发生的一个原因。最后，颈椎的先天结构异常，如小椎管或颈椎退变，是颈椎病发病的基础因素。这些因素共同作用，可能导致颈椎增生病因的发生。
答：2. 年龄因素 ：一般认为颈椎病是中老年的一种多发病，但实际上颈椎间盘的退行性改变从20～25岁即开始，随着年龄的增加发病率逐渐增加，到55岁左右为高峰。此后由于颈椎活动的减少等原因，发病率反而有所降低。值得注意的是，由于电脑的普及应用，颈椎病的好发年龄有前移的趋势。3. 生活习惯 不良的姿...
答：这是因为30岁以后基本上身体已经开始向自己发出了危险的信号，而且30岁以后人体开始出现疲惫，各项技能也开始趋向于老化和失灵状态，年龄段的人工作也是非常拼命的，因为需要进行拼搏，打拼自己的事业，还有就是为了照顾家人，无暇照顾自己的身体，所以超过30岁以后病就会主动上门，一旦出现问题，将是大问题。
答：目前对该病的治疗 方法 多种多样,包括保守治疗(手法推拿、牵引、中西药物治疗)和手术治疗等,而多以保守治疗为主。下面是我为大家整理的颈椎病护理论文,供大家参考。 颈椎病护理论文 范文 一:颈椎病中医临床护理 摘要:随着人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病逐渐升高的发病率和向年轻化发展,使得青年人就...
答：老赵最近总是感觉背部麻木，去医院检查医生告诉老赵是颈椎退行性变引起的背部麻木。老赵不禁感慨道：人老了真是什么病都来了呀···颈椎退行性变的定义 颈椎退行性变是指颈部椎体发生的老化改变，主要表现在椎体骨赘形成。发生原因 颈椎椎体和脊柱的其它椎体一样，会随着人体的老化而引起衰退。颈椎的椎体...
