得了糖尿病是不是就不能吃甜食了
甜味不过就是一种口味而已，不吃也无妨。另外，也并不是有甜味的东西都是含糖的，也可以用使用了甜味剂的食品来调剂口味。
糖尿病人能吃甜食吗？
如果糖尿病患者对甜食有需求，可把甜味剂作为其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味剂、浓缩果汁、蜂蜜、麦芽糖和各种糖醇等甜味剂全都产生能量，在计算能量摄入时必须把它们包括在内。
有研究表明，糖尿病患者进食占总能量12%～38%的蔗糖对血糖无不利影响，原因可能在于该类食物升糖指数较低。果糖及米糖醇等在机体吸收和代谢中不需要胰岛素，因而对血糖影响不大，可用于替代蔗糖或葡萄糖等食物。但过多蔗糖、果糖或糖醇摄入可能对血脂产生不利影响。因此，对于糖尿病患者来说，不提倡食用这类甜味剂。
糖尿病人适合吃的食物：
一般来说，糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素，可调节血糖水平，利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、赤豆粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼。
蔬菜对血糖的影响较小（淀粉类蔬菜除外），因蔬菜含丰富的无机盐、维生素和纤维素。另外，洋葱、甘蓝、西红柿等还含有生物类黄酮，其为天然抗氧化剂，能维持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。还有苦瓜，所含苦瓜皂甙被称为“植物胰岛素”，有明显降糖作用，尤其适合2型糖尿病患者食用。
此外，海带、紫菜、煮扇贝、清蒸鳝鱼、煮蚌肉、清炖黑鱼、海蜇皮、炖泥鳅、煮田螺、清炖鲫鱼、清炖鲢鱼、煮牡蛎、炖青鱼、清炖黄鱼、清炖草鱼等海产也会糖尿病的治疗有一定的帮助。
糖尿病的饮食虽然需要较为严格的控制，但是并不是说病人一点甜食也不能吃，实际上病人是可以适当的吃一点甜食的，尤其是水果类能够补充人体必需的维生素，所以在平时适当的吃一点水果是可以的，只是要适量。
控制好不要暴饮暴食就好。
一.糖尿病人不能吃甜食这是相对来说的，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖。 糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入。
二.如果糖尿病人出现了低血糖，应立即饮几口糖水或含一块水果糖或吃1——2块饼干。医生会建议糖尿病患者随身带一点儿糖块，遇到低血糖反应时可以吃一二块，以避免低血糖带来危险。
以上情况就是糖尿病的饮食，希望可以帮助到大家。对于糖尿病的情况是大家需要了解的，而且需要提醒的是，饮食控制是糖尿病的基础治疗。但是，糖尿病患者并不是一点甜食都不可以吃，应根据食品的热量来决定。
答：糖尿病人也不是说不能完全不吃甜食，关键在于控制总量，逐日餐前餐后都要丈量血糖，以确保在安全范围。糖尿病人的饮食建议以平淡易消化为主，多食5谷杂粮以增加微量严肃元素摄取，多食新鲜蔬菜和水果，水果建议吃芭乐，营养价值高，口感也好，最重要的是含糖少，合适糖尿病人食用。逐日保持好心情，少许多...
答：您好！当然是避免吃甜食了。实际上大家对血糖高不能吃甜食还有一个误解，就是认为不是甜的就没事。错了。血糖升高的原因不是因为吃得太甜，而是因为热量摄入过高，热量食物以甜食为主，其他的还包括高油脂类食物。当然，淀粉类食物也是在体内可以转化为糖的，也是促使血糖升高的重要原因。综上，除了避免...
答：正常人体空腹血糖范围：3.9--6.2。而糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱。由于自身体内血糖已经过高，故不能再吃糖类过多的食物。糖尿病忌（少）用食物 1、精制糖 白糖、红塘、甜点心、蜜饯、雪糕、甜饮料等（当出现低血糖时例外）。2、高碳水...
答：在大多数人的观念里，人只要得了糖尿病，就等于和“甜味”绝缘，是一口甜食都不能吃的。那么糖尿病患者，真的一口甜食都不能吃吗？首先，从医学上来说，食物的含糖量高低，并不是由食物所发出的甜味来决定的，而是根据该食物所含的碳水化合物的高低来判断，也就是说，决定糖尿病患者血糖...
答：在饮食方面，很多糖友的第一反应就是“这辈子再也不能吃甜食了”。因此，对于西瓜、甜瓜、苹果等含糖多的食品一概拒绝。其实这是误解。糖尿病的发生不是吃糖多惹的祸，而是胰岛素缺乏或胰岛素抵抗导致的慢性高血糖状态。虽然得了糖尿病以后吃糖要限制，但并不等于绝对不能吃甜食了。
答：如果说在这里还不进行注意的话，也是会威胁到自己的生命，所以说很多的糖尿病患者都不敢选择去吃一些甜的食物，其实这并不意味糖尿病患者不能够去吃一些含糖的食物。就比如说像红薯，红薯当中也是含有适当的糖分，但是这个食物糖尿病患者是可以吃的，所以小编也是建议大家最好是重视。一、糖尿病患者不能...
答：高血压人咱们就不说了，说了无数次了，高血压保持低盐为原则就行，没有绝对不能吃的食物，高血压鼓励多吃水果，利于血压控制。糖尿病的人，尽量不要吃甜品，但水果除外。同时还需要注意：简单加工，口味清淡点， 放慢吃饭的速度 讲究吃饭的顺序：先喝清汤，再吃蔬菜，主食、荤食慢慢吃 ，监测好血糖...
答：绝大多数人坚信，糖 尿病人是绝对不能吃甜味食品的。在人们的心目当中，没有放糖的白面包可以给糖尿病人吃，而放了糖的酸奶却一定不能吃；无糖的月饼可以吃，有糖的苹果却不能吃。然而，近年来的营养学研究认为，食物是否有甜味，和它是否快速升高血糖并没有绝对的关系。只要慎重选择食物，糖尿病人就...
答：所以，没有一个糖友是完全不吃某些食物的。关键在于合理、多样、清淡的饮食，控制热量摄入，保持健康体重。糖尿病饮食提倡以谷类为主，高纤维、低糖、低盐、低脂肪的多样化饮食。最重要的是限制每天摄入食物的总热量。事实上，我们每天吃的淀粉、脂肪和蛋白质可以转化为血糖。所以如果你每天不吃任何甜食，...
