艾灸涌泉穴的功效和作用
涌泉穴与人体生命息息相关，维护着人体的生命活动， 艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。下面就由我为大家介绍下涌泉穴的功效和作用，希望对大家有帮助。
艾灸涌泉穴的基本介绍涌泉穴是人体第一大穴位，它是肾气源泉之所在，在我们身体健康保健方面所发挥的作用也是非常重要的。大家知道肾是人体的根本，不管男女，肾气不足对于身体健康的影响都是极为严重的。为了更好的保健身体，我们传统中医中有艾灸涌泉穴的保健 方法 ，效果还是十分不错的。
艾灸涌泉穴的功效涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩刺激此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力。并能治疗多种疾病，如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。涌泉穴与人体生命息息相关，维护着人体的生命活动。
艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。艾灸作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，采用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
临床中医养生使用艾灸想要达到的保健效果主要是通经活络，调节阴阳，防病保健，虽然艾灸可以在家中进行，但是为了达到更好的保健效果，我们建议大家去中医养生馆让专业的医师进行灸治，这样不仅可以保证治疗的效果，如果在治疗期间发生过敏或者是不舒服的情况，可以有专业人士第一时间进行处理，避免有意外情况出现。
艾灸涌泉穴的作用涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力。并能治疗多种疾病，如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。
涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴，与足底涌泉穴形成了一条直线，二穴是“井”有“水”上下呼应，从“井”上可腑视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成了一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。
艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。若要养肾，也也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。
《黄帝内经》有云：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思就是说：肾经之气来源于足下，并涌灌向全身各处。坚持艾灸涌泉穴，可益气补肾，改善身体阳气不足的现状。
艾灸的禁忌由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸注意事项1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
答：艾灸是一种中医医疗手法，通过艾灸不同的穴位，可以治疗多种不适病症，而且还具有极好的养生功效，那么艾灸涌泉的功效和作用有哪些？艾灸涌泉的作用与好处？艾灸艾灸泉涌穴的好处有很多，下面就来详细了解这样艾灸的好处，以及要注意的内容吧。1、艾灸涌泉穴的功效涌泉是肾经的第一个穴位，能滋补肾之精气，...
答：2. 涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区，艾灸此穴能刺激肾上腺分泌激素，而这些激素与人的心脑血管和血压密切相关。因此，艾灸涌泉穴有助于引气血下行，防治心脑血管疾病，并对休克虚脱、血压下降、中暑等症具有开窍醒脑、宁神复苏升压的作用。此外，它还能缓解恶心呕吐症状。3. 艾灸涌泉穴可以治疗多种...
答：1. 强身健体、补肾 涌泉穴是肾经的起始穴位，能够将精气输送到全身，具有增强体质和固本培元的功效。定期按摩涌泉穴有助于延年益寿，并能使肾精更加充沛。2. 祛火 涌泉穴与肾经相连，直接关联舌头、膀胱、肾脏和喉咙，具有引火下行的作用，有助于调理咽炎和膀胱炎等问题。可以通过泡热水脚或艾灸的方式...
答：2. 涌泉穴的作用：涌泉穴被视为人的生命之泉，通过按摩或刺激这一穴位，可以达到补肾益气的效果。此外，对于缓解头痛、失眠、咽喉痛、脚软无力等症状也有一定的帮助。对涌泉穴的适当刺激可以调和气血，增强身体免疫力。3. 如何刺激涌泉穴：刺激涌泉穴的常见方法有按摩、艾灸和泡脚等。按摩时可以用手指轻...
答：对涌泉穴进行艾灸不仅能够调理头痛，同时也可以缓解腿脚无力、脚跟疼痛、头晕目眩的症状。4、能够改善宫寒的情况 肾是生命的原动力，对五脏六腑起着至关作用的作用，有很多的女性疾病和肾虚有着直接的关系。女性每天晚上睡觉前使用热水来泡脚，然后再使用拍打或者艾灸的方式来刺激涌泉穴，具有补肾养肾的功效，...
答：涌泉穴与人体生命息息相关，维护着人体的生命活动， 艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。下面就由我为大家介绍下涌泉穴的功效和作用，希望对大家有帮助。艾灸涌泉穴的基本介绍 涌泉穴是人体第一大穴位，它是肾气源泉之所在，在我们身体健康保健方面所发挥的作用也是非常重要的。
答：1、艾灸涌泉穴的禁忌如下：艾灸期间不宜吃辛辣食物，对艾叶过敏者慎疗，高热、昏迷期间忌灸，女性经期期间忌灸。2、艾灸的作用（1）调和阴阳：人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。（2）温通经络，驱散寒邪：艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气...
答：从而达到疏通经络、调和阴阳的目的,而且还有温四末的作用,使四肢的末端都有丰盈的气血流动。艾灸涌泉也可下引热,治疗头昏、头晕。艾灸涌泉也能治疗失眠症,它对改善睡眠功能有很好的效果。艾灸涌泉还可治疗小便不利、排便困难,还可治疗奔豚气,这种病很奇怪,所以艾灸涌泉穴所涉及的范围很广。
答：水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们也称他为“涌泉”。那么艾灸涌泉的功效和作用有哪些呢？下面一起来了解一下。艾灸涌泉的功效和作用 1.调血压 如果经常按摩、艾灸涌泉穴，可以起到防病、调理、保健...
答：2、具有祛火的功效：涌泉穴是肾经起始点，肾经直接连接着舌头、膀胱、肾脏以及喉咙，具有引火下行的功效，所以说能够调理咽炎以及膀胱炎等。可以把脚放在40摄氏度的热水里泡10分钟，然后再对有权限进行艾灸。3、具有调理血压的功效：中老年人容易出现高血压的情况，若是一直没有得到调理的话，会引起冠心病...
