上厕所最忌讳的6件事,特别是第2条!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23


一个


看报纸玩手机:


健康风险指数:


危险因素:晕厥和跌倒。


日常生活中,有这种习惯的人一般会蹲半天。坐在马桶里太久会堵塞盆腔静脉的血流,使血管扩张,容易诱发痔疮,甚至使直肠失去对粪便刺激的敏感性。久而久之会引起便秘,严重时会发生肠癌。久坐还会造成大脑暂时供血不足,站起来容易引起晕厥和跌倒,尤其是长期患病、身体虚弱、年老体衰的人,站起来更容易发生意外。


2


强迫排便:


健康风险指数:


危险因素:肛裂


排便过多容易导致肛裂。现代人的生活节奏很快。就连上厕所也是手忙脚乱,排便太快。他们上厕所时憋气,用力排便,可能会撑破肛管,造成肛管皮裂。此外,强行排便也会增加猝死的风险。用力屏气排便时,腹肌和膈肌强烈收缩,使腹压增加。血压突然升高可导致脑出血,心肌耗氧量增加可诱发心绞痛、心肌梗死和严重心律失常。





上完厕所起床太快:


健康风险指数:


危险因素:头晕、跌倒。


心脑血管疾病患者如果蹲在厕所时间过长,排便后迅速站起来容易诱发短暂性脑缺血,引起头晕、眩晕、跌倒,而且人越老越容易受伤。另外,高血压患者早上血压会比较高,很多人有起床后排便的习惯,所以容易发生意外。可以在厕所蹲位旁边设置安全围栏。上完厕所,需要慢慢起床。





长时间憋尿后排尿:


健康风险指数:


危险因素:晕倒。


如果排尿时间过长,会突然晕倒,容易导致迷走神经过度兴奋。如果膀胱里的尿液一下子排空,容易导致血压降低,心率减慢,容易导致排尿性晕厥。如果不及时治疗,可能会有生命危险。





将大型家用电器放在厕所里:


健康风险指数:


危险因素:一氧化碳中毒、漏电、触电。


洗衣机、吹风机等家用电器放在厕所里,隐患很多。洗衣机渗水、电热水器老化会导致漏电、触电等事故,而燃气热水器容易诱发一氧化碳中毒。所以最好不要把家用电器放在马桶里。





地面很滑:


健康风险指数:


危险因素:摔跤


厕所是家里最潮湿的地方,洗澡洗漱后溅出来的水,一不小心就让人摔倒。所以厕所要保持相对干燥,可以穿防滑拖鞋。



  • 上厕所最忌讳的6件事,特别是第2条!
    答:2强迫排便:健康风险指数:危险因素:肛裂排便过多容易导致肛裂。现代人的生活节奏很快。就连上厕所也是手忙脚乱,排便太快。他们上厕所时憋气,用力排便,可能会撑破肛管,造成肛管皮裂。此外,强行排便也会增加猝死的风险。用力屏气排便时,腹肌和膈肌强烈收缩,使腹压增加。血压突然升高可导致脑出血,心...
  • |上厕所最忌讳的七件事,第2条致命!
    答:上厕所最忌讳哪些事?1.看书报、玩手机健康危险指数:☆☆☆危险因子:晕厥、跌倒日常生活中,有这种习惯的人通常一蹲就是小半天。蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻,血管扩张,易诱发痔疮,甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘,严重则会发生肠道癌。久坐马桶还会使脑部发生暂时供...
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