馒头：产妇坐月子的理想选择

馒头是我们餐桌上的常客，对于许多家庭来说，几乎每天都离不开它。但当家里迎来了新生命，产妇坐月子的时刻，我们是否还能像往常一样准备馒头呢？
🤰易消化、助力恢复
馒头的松软口感和易消化特性，让它在坐月子的日子里成为了理想的选择。它富含碳水化合物，这是身体每日所需的能量来源，更有助于蛋白质的吸收，助力新妈妈的身体恢复。
😋易于咀嚼、口味多样
馒头还有一个不为人知的好处——易于咀嚼。放在口中的馒头与口水相遇，瞬间软化，无需费力咀嚼，这对产妇来说是多么贴心的关怀。而且，馒头的吃法多样，无论是直接享用还是搭配菜汤，都能满足每位新妈妈的口味偏好。
🚫碱面不适合产妇
如果家里的馒头在制作过程中加入了碱面，那么这样的馒头可能就不太适合产妇了。因为碱面有可能影响肠胃蠕动，增加胃胀的风险，考虑到产妇的运动量有限，这可能会加剧肠胃不适。
🎉健康、无添加
尽管放心让馒头成为你坐月子餐桌上的一员，但也要确保它是健康、无添加的。让馒头陪伴新妈妈度过这段特殊的时光，一起迎接健康与幸福！