有什么方法，可以立刻拉出屎啊，急急急
大便太硬，堵在肛门口拉不出？3种“天然泻剂”，或能通便润肠
没有方法可以立刻拉出屎，有助于快速排便的方法有：多吃红薯、按时排便、良好的作息习惯、吃苹果、乳酸菌。
1、多吃红薯：对便秘的最好的治疗食物就是红薯了。多吃红薯对常常便秘的人来说有很大的缓解效果。儿童，红薯的烹饪方法也很简单，只要把红薯外皮洗净削掉切成小块就好，然后放入煮锅里，加少许水，煮熟放入适量白糖即可食用了。经常便秘的人可以使用这个方法哈。
2、按时排便：每个人都自己的生活习惯，就连排便也一样，如果经常有便意却一直在拖延，就会导致排便反射减弱，从而引起便秘。如果是一个经常便秘的人，那一定要合理安排好大便时间，养成良好的排便习惯。在排便的时候，要学会轻松，不要太过用力，尽量做到排便自然顺畅。
3、良好的作息习惯：要养成良好的生活习惯，养成早睡早起的习惯，保持好自己的心态，改善焦虑的情绪，这样子有助于平衡神经自律，从而使肠胃通畅。
要安排好自己的生活和工作，做到劳逸结合。对于久坐少动、脑力工作者来说，这点就很重要了，要抽出一点时间锻炼自己的身体，促进肠胃的蠕动，对缓解便秘也有很大的帮助。
4、吃苹果：苹果中含有丰富的果胶。果胶能够有效清理肠胃，预防便秘。因为果胶中能够保护肠壁、活化有用的细菌。所以，果胶有能够调整胃肠功能的作用。同时，苹果中的纤维也有很大的作用，它能使大便变得松软，便于排泄。所以，多吃苹果也是可以缓解便秘的，便秘患者要多吃苹果，最好白天吃。
5、乳酸菌：肠道里存在三种细菌，分别是益生菌、有害细菌、机会性病原体。想要肠胃正常，就要补充益生菌。乳酸菌是益生菌的一种，可以平衡调整肠胃。如果平时比较忙，没时间烹饪食物，可以多吃一些酸奶、腌制物等发酵食品，因为这类食物含有比较多的乳酸菌，可以改善肠道健康。
扩展资料：
正确的排便姿势：相比蹲厕，坐厕更适合排便，尤其是老人而言。遇到便秘时，可以把脚踩在小凳子上，增加腹壁压力，有利于大便排出。
应该养成按时排便的习惯，早晨起床是最佳的排便时间。不管有无排便的意念，早晨起床后首先是蹲厕所，形成条件反射，养成良好的排便习惯。
对于慢性便秘患者来说，平时可以躺在床上，两手掌相叠，在腹部围绕肚脐顺时针方向做按摩，当按摩至左下腹时，要适当加强手指压力，以不感到疼痛为度。按摩时长为10分钟左右，能加快肠道的蠕动，避免便秘。“这一招需要长期坚持”。
参考资料来源：
人民网-如何快速排便？ 五招教你缓解便秘
人民网-正确的排便姿势该这样
这个我很有经验，相信我
如果你是有便意但是拉不出来感觉在门口似的，就用开塞露灌肠
如果你是肚子涨得难受但是又毫无便意，可以吃酚酞片12个小时内就能拉出来了
但是最好呢还是调整饮食多吃蔬菜少吃油，多做运动。因为总用药慢慢药也没作用了。保持好心情最重要，不要太在意这件事。这里推荐您一份菜谱，早上可以吃水煮蛋牛奶，中午和晚上吃水煮菜水煮肉全麦面包，中午可以吃些坚果。坚持一个星期能维持好久的肠道通畅，保证您吃完饭就想拉屎。加油＾0＾~
搬个小板凳，，坐在马桶上，双脚踩在小板凳上，就OK了。
亲，你是便秘吗？多吃香蕉，或着酸奶。和带酸性的东西！
答：想上厕所却上不出来，可以在马桶上尝试垫脚尖的方式，还能适量的将脚抬起来或者自己蹲着上。这是因为蹲着上厕所更容易排便，将脚尖踮起来能够更好的帮助肠子排便。像马桶脚凳就是比较适合便秘者排便。揉肚子 5分钟马上排便揉肚子是效果非常好的，揉肚子是能够帮助肠胃的运动，帮助将肠胃中的大便排出。揉...
答：详细内容：小婴儿由于胃肠功能不健全,在吃了难消化的食物后,很容易出现消化不良,导致拉不出屎的情况。不过宝宝如果长时间拉不出屎,肯定会让宝爸宝妈们急坏,他们就会想:宝宝拉不出来屎的最快方法是什么?所以我要说,怎样让宝宝拉屎顺利。首先要想让宝宝快拉大便,可以给宝宝用开塞露等外用药物,这种...
答：吃药对肠胃有不一样的副作用，不要急着吃，搞清楚具体情况在对症下药较好，不要找不着病源盲目试，如果是没有什么前肠胃病，没有刺激肠胃，一般普遍排便排不出的话就是肠胃功能出错，1，食疗 百度搜，香蕉蜂蜜西瓜南瓜冬瓜，大多数带瓜字，粗粮热食 2，物理疗 （快速排便法）1.厕所蹲着时上身坂挺直...
答：以上便是对于于“小宝宝拉不出来屎更快的方法是啥”的详细介绍。根据以上三点能够 看得出，小宝宝拉不出来是很普遍的病症，可是还要造成父母充足的高度重视。可以医治拉不出来屎的方式 有很多种多样，在必要的情况下采用用药治疗，可是大部分状况下，还是要以调养好孩子的肠胃为目地。
答：看到很多条友都推荐大黄、巴豆、开塞露这些药物,我来纠正一下,这几个药物呢,药效很竣猛,起效快,对于有大便、大便干硬如羊屎球、排便费力、腹部胀满很有效果。 但是对于以上条友的问题“经常几天不拉屎,有便意也总是拉不出”,却是弊大于利,可能能逞一时之快,但之后却会是无尽的折磨。 拉不出拉不净,通常...
答：2、如果是很多天没有解大便、大便比较费力，这种情况可能是大便的末端已经干结，比较不容易排出，采取的方法可以应用开塞露肛门内注入，持续约3-5分钟。因为在注入开塞露之后会有明显的便意，当时不要去厕所排大便，要稍微等一等，目的是让开塞露的油剂和大便进一步的混合、润滑肠道，利于干结的大便排出...
答：随着人们生活水平的不断吃高，吃的肉类和细粮多了，很多人都会有便秘的现象发生，表现的是排便次数减少而且排便费力，经常想大便却又排不出来，有时好几天才解一次大便。便秘对身体的危害是相当大的。如果经常便秘会对脾胃的运行造成影响，使大肠的传导失常，大量毒素就会堆积在体内，就会使肠胃不适。降...
答：回答：问题分析: 你好,大便拉不出来,憋死了可能是发生便秘所导致的排便困难。可能是近期喝水少,吃纤维素食品少,肠胃蠕动差所导致的便秘。 意见建议: 可以外用开塞露软化大便,使大便顺利排出,一般用开塞露5分钟左右就可以顺利排便了。平时应多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,每天晚上空腹喝一杯温开水冲服...
答：拉不出屎，有多种原因导致。临床上常见的大多是由便秘导致的。而便秘是指排便次数减少，同时，排便困难、粪便干结的情况，严重影响到患者的生活和工作。那么，拉不出屎的紧急方法有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。拉不出屎的紧急方法 1、药物治疗 拉不出屎可通过药物来治疗。可服用润肠通便的...
答：药物治疗：通过上述方法，仍有许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。偶用泻药一般不会造成不良后果，但长期使用则有可引起依赖性。水疗法 ：这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫...
