有屎拉不出来迅速方法
民间一直流传着大便拉不出来拍三下能够立马排便，这个方法现在并没有很明确的解释。很多人说用这个方法立马能够排便，也有很多人说一点也没有用，这个方法应该要看个人。快速排便的方法除了拍三下外还可以揉肚子和蹲着上厕所。
1、 拍三下
拍三下是非常有名的在上厕所的时候对着自己的脑袋上面拍三下来帮助排便，这个方法有人说是有用的有人说是没用的，现在并没有什么文献可以证明这个方法的可靠性。但是如果排便真的很痛苦可以试着用一下，心理原因也能够帮助治疗便秘。
2、 揉肚子
揉肚子也是能够帮助缓解大便拉不出来的，在上厕所的时候出现大便拉不出啦将手按压在肚脐眼上然后来回揉，也可以顺时针揉20下再顺时针揉20下，然后再往下揉。揉肚子是能够促进肠胃蠕动的，肠胃活性越大排便越好。
3、 蹲着上厕所
蹲着上厕所是更容易排便的，这是因为蹲着上厕所人的肠子是直着的，粪便也就更好出来。如果大便非常难受或者是经常排便困难的是可以尝试蹲着上厕所，加中都是马桶的可以买个脚凳来帮助排便也是和亚洲蹲上厕所同样的道理。
1、 饮食
避免便秘最好的方法就是从饮食上来调理，饮食少吃油腻、不好消化、容易腹胀的食物，然后平时多吃清淡不上火、好消化的食物。日常要多吃粗粮、膳食纤维高的食物，还要多吃蔬菜、水果多喝水补充水分，最好多喝酸奶，酸奶能够帮助肠胃蠕动。
2、 良好的上厕所习惯
避免便秘还要养成良好的上厕所的习惯，像上厕所不要蹲太久，上厕所的时间越久越容易出现排便难。所以上厕所要养成不在厕所里面，玩手机、看书的习惯。还要养成每天上厕所的习惯，每天上厕所能够告诉身体需要排便的信息。
1，
食疗 百度搜，香蕉蜂蜜西瓜南瓜冬瓜，大多数带瓜字，粗粮热食
2，
物理疗 （快速排便法）
1.厕所蹲着时上身坂挺直后，呼吸先吸气然后呼气让肚子颤抖起来，没感觉在升级保持吸气肚子收缩状态不动，在用左手捏拳伸出大拇指对准肚子肚脐眼正下方2厘米处用力顺时针旋转戳，然后慢慢延伸向下一样戳，同时保持一边呼吸节奏放松，感觉强烈。
2.坐着时不管你坐在什么上面可以半边屁股坐着半边屁股悬空，举个例子就是半边屁股坐在高凳子边上半身向坐着的屁股这方扭曲，肚子吸气呼气呼吸着节奏，感觉慢慢会来的。
3.站着时吸气平腹保持姿势，先用大拇指和食指揉捏肚脐左右穴位，在用双手用力按压腰间，用手顺时针在腹部按摩，接着在用大拇指在肚脐下用力旋转慢慢呼吸感觉，这样很快得到解决。
希望带来帮助，早点好起来哦哦
方法1、多喝水
特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。
方法2、多吃水果
许多水果中都含有的有机酸，具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。
方法3、按摩
拉不出来屎的患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴一分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜。
方法4、饮食健康
很多便秘的人群都是因为饮食不健康造成的，在便秘期间应当增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、蜂蜜等也有助于排便的食物，少吃辛辣刺激的食物。
我爸75岁，常年卧床，大便一点也不干燥，憋的够呛，就是拉不出来，是怎么回事
便前15分钟香蕉点蜂蜜，再喝杯凉开水，这方法快速，但改善便秘还得戒辛辣、戒久坐，多运动！多喝水，多用台湾葛郁金泡水，坚持两个星期就好了
1 有开塞露的话，用开塞露 2 没开塞露的话，可以用剪刀剪一条细细长长的肥皂，手指粗就行，用水润滑好起泡沫了，然后去润滑肛门 3 如果上面的都不管用，请人或者自己戴手套抠
答：可以使用芝麻油,也就是我们通常所讲的香油,浸润在卫生纸上面,之后在肛门部位涂抹一下,涂抹了香油可以起到润滑的效果,让宝宝拉大便变得容易一些。补水法尽量让孩子多喝一些温开水,当然最好是让小孩多吃一些水分非常充足的水果,比如梨等,可以起到不错的软化大便的效果,拉大便就会变得容易些。讀喝生鸡蛋法将生...
答：10.蹲下，用折好的厕纸擦PY 11.穿好裤子，系好带子，按下按钮/拉杆以冲屎 12.打开门，走出厕所。洗手。流程完毕 二.在野外拉屎 当在野外、没有马桶、蹲坑时，往往需要就地解决。方法如下。1.暂时忍住。2.迅速寻找、定位合适的排泄地点。合适的排泄地点应注意：a.不易被其他人发现 b.安全（不安...
答：如果10个月的宝宝大便拉不出来,那宝妈可以用肥皂条帮助宝宝排便。只需要将肥皂削成条形,然后蘸一些温水在宝宝的肛门口进行摩擦,这样可以起到润滑作用,就能让大便更顺利的被排出。如果没有肥皂的话,也可以用橄榄油或者香油来代替,用棉签蘸着在肛门部位涂抹就可以。水果泥润肠通便上面这些方法是应急处理的方法,在宝...
答：1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣.2,平时应多喝水,有助于大便软化.3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,...
答：1.泡一会儿，然后用一大盆热水加上压马桶的水。增加压力，把它冲下去。没关系。2.最简单的方法是排便后用木棍将粪便捣碎。如果不行，准备一盆排便的水，加一盆水，增加水压保证。3.使用马桶塞。如果水冲不下去，那就用马桶塞。用马桶塞在马桶里反复按几次。记住，按之前一定要吸附，让真空压力把...
答：拉不出屎的时候最紧急的办法就是用开塞露可以，对身体也没有什么太多的副作用，可以直接使用。
答：便秘大便拉不出来，快速解决办法是使用开塞露，但开塞露不能长期使用，且需遵医嘱使用。另外，可以根据患者具体情况可以选择改善饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解便秘。便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和...
答：2. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，例如水果、蔬菜、全麦面包等，有助于增加粪便体积和软化粪便。3. 运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。4. 避免过度用力排便：过度用力排便可能会对肛门和直肠造成损伤，导致出血或疼痛。5. 使用药物：如果以上方法都无法缓解便秘，可以考虑使用轻泻剂或软化剂...
答：没有方法可以立刻拉出屎，有助于快速排便的方法有：多吃红薯、按时排便、良好的作息习惯、吃苹果、乳酸菌。1、多吃红薯：对便秘的最好的治疗食物就是红薯了。多吃红薯对常常便秘的人来说有很大的缓解效果。儿童，红薯的烹饪方法也很简单，只要把红薯外皮洗净削掉切成小块就好，然后放入煮锅里，加少许...
