请问因为下午犯困想提神，喝什么茶业好？
夏天犯困，浑身无力，1个动作1杯茶饮，增强免疫，提神醒脑！
白天出现昏昏欲睡的时候，泡上一杯茶水对缓解困非常有效。以下九款有效提神的茶饮都可喝出精神来。
1、茉莉花茶
茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效，是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。
2、西洋参茶
春困时节，早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时，喝点西洋参泡的茶，即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5克西洋参，用300毫升左右的沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
3、玫瑰佛手黄芪茶
不要小看这“三朵花”，放在一起是绝好的搭档。理由是，玫瑰有疏肝理气功效，佛手有和胃理气功效，两者都用于畅气；黄芪有健脾补气功效，可以补气。三者搭配，可养气及畅气，达到养肝护肝目的。用法也很简单，取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克，冲泡饮用即可。
4、枸杞红枣茶
春困还可以饮用一些药茶做为辅助，促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克，红枣3粒，加冷水适量，大火煎煮5分钟，代茶饮。
5、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季养生饮用。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣。
6、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
7、柠檬茶
柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1克的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后喝均可，不伤肠胃。
8、薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
9、熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
像绿茶、普洱茶，这两种就很好啊，也不会难喝。而且常常面对电脑，喝绿茶是最好的。
我平常就喜欢这种两种
大红袍啊
答：在忙碌的午后，困意袭来时，一杯好茶无疑是提神醒脑的良方。许多诗词如白居易的《赠东邻王十三》中所描绘，茶叶的提神功效早已被认可。针对午后困倦，我们推荐以下几种具有卓越提神效果的茶饮。首先，薄荷菊花茶是个不错的选择。将3钱薄荷和2钱菊花混合冲泡，菊花的清热解毒和薄荷的提神效果相得益彰，能...
答：学生喝什么茶提神醒脑：茉莉花茶 很多人在高三午休的时候都是伏案而睡的，睡起来的时候往往会感到手脚发麻，头晕脑胀，这种感觉非常的难受，有的甚至会有肝郁的感觉出现。我推荐： 《高三上课犯困怎么办 这些防困神器你都知道吗》这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然...
答：中医N种方略解决神乏 中医一直被认为是一个对身体伤害相对较小的医治方式,要提神,中医可是有种种的对策呀,就看你个人的喜好了,下面我们介绍主要的3种提神方法。 方略1:草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选,也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶,其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。
答：经常犯困的人可以喝一些绿茶，绿茶味苦性寒，具有镇静安神，去火降燥，强心提神的功能。提神也可以喝一些茉莉花茶，茉莉花茶能够理气开郁，还能使人定心安神。提神可以喝一些茉莉菊花茶，菊花茶有清热解毒，缓解疲劳，明目的功效，与有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更好。提神还可以喝洋参枸杞茶，西洋参...
答：想要提神效果好的茶叶，那我觉得你可以试试茉莉花茶。茉莉花茶有提神醒脑的效果，除此之外还有安抚情绪的功效。不过，如果你是晚上熬夜加班，那我觉得你还是选择咖啡或者红牛比较好一点。
答：高三上课犯困是经常出现的情况，下面我为大家介绍几款防困提神的茶，希望能对大家有所帮助。学生喝什么茶提神醒脑：薄荷柠檬茶 对于大部分的高三学生党而言，喝薄荷茶是最值得推崇的提神醒脑方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮...
答：其中，铁观音茶因其咖啡碱含量丰富，能有效提神益思，帮助驱除困倦，提升工作效率。它不仅能破睡，还有助于清醒头脑，是午后犯困时的理想选择。薄荷菊花茶则是清新组合，薄荷的提神作用与菊花的清热解毒功能相结合，尤其适合缓解工作压力和疲劳。如果你是伏案工作导致的不适，茉莉花茶可能是你的救星。它能...
答：绿茶性偏寒，属不发酵茶，因此茶叶中更多的营养物质得以保留，其中含有大量的茶多酚以及咖啡碱，饮用可以消困去乏、提神醒脑。另外绿茶含有的氨基酸、矿物质等含量高，还可以促进身体新陈代谢，使身体恢复正常精神状态，所以饮用绿茶可以提神醒脑不打瞌睡。绿茶的功效与作用：1.抗病毒菌有助于抑制和抵抗病毒...
答：上班疲倦，咖啡提神虽常见，但对身体有损。其实，茶叶也能提供有效的提神效果。茶的世界丰富多彩，下面推荐几种适合午后犯困时饮用的保健茶。首先，铁观音茶是不错的选择。其含有的咖啡碱能提振精神，增强思维，帮助消除疲劳，让人头脑清醒。它不仅能提神，还有益思的作用，是办公室小憩的理想选择。其次，...
答：熬夜加班，想喝点东西提提神，一般可以喝点蜂蜜柚子茶，也可以喝点绿茶和乌龙茶，如果近来脾胃不舒服，也可以喝点大麦茶和普洱茶。熬夜的话，茶不要太浓，喝一杯提提神即可。
