本人16岁,身高177,还能再长多高?有什么容易长高的方法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
1. 到了18岁,我的身高应该可以达到177厘米。
2. 男性在14至18岁之间是长高的黄金时期,25岁之后身高增长会停止。
3. 即使在18岁之后,仍然有可能通过健康的生活方式最多再长高5厘米,通常则是2至3厘米。
4. 为了促进身高增长,需要保证充足的睡眠、适量的运动以及摄入富含钙的食物。

  • 16岁身高177厘米能长多高?
    答:多运动多锻炼,多摄入营养的话应该可以超过180甚至更高的,这个没有什么绝对的,还有一个因素就是你的骨龄。问题是你男的女的?
  • 我今年16岁,是个男生,身高177cm,体重170g,我想知道我还能长个吗?
    答:可以
  • 我16岁177CM,请问我成年后(23岁),有可能长到183吗?
    答:这个难说了,因人而异的事,不能一概而论,不过你的情况,有70%的可能
  • 男,16岁177cm,爸爸182cm,妈妈170cm,请问我能长多高?188cm可能吗?_百度...
    答:算都算的到,正常来说,18岁就停止生长,正常情况下每年长2厘米,最多3厘米,也就是说正常情况下你最多长到183。饮食、锻炼什么的根本就不会增高,适当补钙加打篮球才是真理
  • 本人今年16了,身高177,想在21岁前长到195,该怎么做?
    答:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些...
  • 16周岁男生身高177,有什么快速长高的办法,不知是否能长高?我想长到184...
    答:必须注意的是,进行运动增高要注意选择敏感期,人体的生长发育遵循两次高峰的规律,即刚出生至6个月时,是第一次生长高峰。男孩在12~13岁,女孩10~11岁时进入生长发育的第二次高峰,即进入青春期,这一时期也被称为身高突增期,身体长高的速度出现第二次高峰,我国青少年青春期高峰持续时间正常者为3...
  • 16岁男净身高 171 父亲158 母亲146,能长多高?
    答:还能再长十公分左右没问题,多喝牛奶,多运动,做运动多做蹦跳的运动,要持久,效果会很明显的,我这这是亲身经历,说的不对请保留。
  • 我满16岁不到2个月穿鞋身高在173-175之间,我喜欢打篮球而且现在在学习...
    答:先天遗传因素主要看你父母的身高了。如果你的父母很高,你不会低,反之,则相反。后天环境因素主要指你的日常生活习惯和饮食习惯。其实我的情况跟你很像。我16岁时是170左右(不穿鞋),每天也是面包牛奶鸡蛋什么的,每天(不是几乎)打篮球。大约到了19岁左右我长到177(不穿鞋),直到现在(22岁)...
  • 我今年15岁,男生,身高177了,我这个身高算矮吗?我还能长高吗?
    答:每个人的成长发育情况不一样,所以长高多少厘米这个很难说。男生15岁177厘米超过国内男生评价身高169.8厘米,目前您还有成长的机会,骨骺线闭合也就自然而然停止成长,建议努力用健康的运动原理来帮助成长。伸展运动(有规律的做成长伸展运动来帮助长高和矫正姿势)自己做成长伸展运动比较困难,我听说有一个...
  • 我今年15岁身高177cm,我还能长多高?
    答:但是180CM你准能达到,要知道,身高90%是由基因决定的,环境因素只占其中的10%左右,但这一数据也不是一成不变的.15岁是青春期的成长高峰期,是个黄金时刻啊!多运动,吃多点含钙高的食物,如牛奶..学习多点增高的知识、窍门..好好努力吧,争取达到183CM,已经很不错,再过一两年,青春期就到...