为什么孕妇更容易患糖尿病?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16

糖尿病在我们的生活中很常见,而且这个病可以发生在任何人的身上,但是研究数据显示孕妇更容易患糖尿病?那这是为什么呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:

通常情况下,母亲的胰岛能够分泌足够的胰岛素(是怀孕前的三倍)来对抗那些升高的激素的作用,以便保持正常的血糖水平。但如果胰岛不能分泌足够的胰岛素,血糖水平就会升高,导致妊娠期糖尿病的发生。

还有就是女性怀孕后会给身体带来较多变化,包括内分泌激素变化,可导致胰岛素抵抗,胰岛素所起作用下降引起血糖异常,导致糖尿病的发生。

再有就是孕妇怀孕后可能食量增加,运动反而减少,部分孕妇由于担心营养不足,暴饮暴食后却不爱运动导致体重迅速增加,引起胰岛素抵抗,导致糖尿病的发生。



近年来,准妈妈患上糖尿病的几率越来越高,这种疾病对准妈妈自身和胎儿的健康非常不利,甚至会导致早产、流产、胎儿畸形等严重的后果。那么,为什么准妈妈更容易患糖尿病?

为什么孕妇更容易患糖尿病?

准妈妈在孕期会分泌一种对抗胰岛素的激素,导致体内分泌的胰岛素量明显减少,这就会导致准妈妈的血糖升高。大部分准妈妈在孕期的饮食过于丰盛,不知不觉中就摄入了过多的脂肪、蛋白质和糖分,而体内分泌的胰岛素的量远远不能满足需求,这也是导致准妈妈血糖升高的原因。准妈妈怀孕以后活动量明显减少,不能消耗掉过度饮食摄入的多余的脂肪和热量,也就进一步导致血糖升高。此外,有些准妈妈在孕期没有合理控制体重,导致体重增幅过快,迅速发胖也会导致血糖升高。如果血糖升高以后准妈妈不采取措施加以控制,就会导致血糖升高过快,进而引发妊娠期糖尿病,所以,准妈妈更容易患糖尿病。

孕妇如何避免患上糖尿病?

第一、准妈妈必须合理控制饮食,虽然孕期需要补充营养,但是必须把握好尺度,因为胎儿需要从母体吸收的营养物质有限,过量饮食就会导致准妈妈体内堆积过多的脂肪,出现血糖升高的问题。准妈妈最好在孕期增加蔬菜的摄入量,这样可以补充维生素、微量元素的目的,但不能多吃肉食和水果,否则就会摄入过多的脂肪和糖分。准妈妈最好不要在晚上大吃大喝,因为活动量比较少,容易导致营养过剩,晚饭要尽量吃得清淡,这样就能合理控制体重,也能有效控制血糖。

第二、准妈妈必须坚持适量运动,虽然孕期要保证休息到位,但是不能整天坐着或躺着,不仅会导致准妈妈的体质下降,还会导致摄入的过多能量无法得到消耗,进而引发血糖升高的问题。准妈妈最好坚持每天运动一小时左右,比如饭后出门散个步,或者在家里做些孕妇体操或孕妇瑜伽等,尤其在吃得比较饱的情况下,准妈妈必须适度增加运动量,但是不能选择幅度过大或过于激烈的运动。当然,准妈妈还可以适量做些家务,也能达到运动锻炼的目的。只要准妈妈在运动中注意劳逸结合,感觉累了立即停止休息,就不会出现劳累过度的问题。

第三、准妈妈必须经常测量血糖,这样可以密切关注血糖的变化,如果出现异常,就能立即采取措施控制血糖,控制得越早效果越好。此外,准妈妈必须在怀孕24-28周到医院接受唐筛检查,这是比较精准的血糖检查,可以准确判断准妈妈是否患上妊娠期糖尿病,医生会根据准妈妈的血糖情况给出相应的意见或建议,帮助准妈妈合理控制血糖。

结语

准妈妈比普通人更容易患上妊娠期糖尿病,所以,准妈妈必须从控制饮食、适量运动、关注血糖等方面入手,合理控制孕期血糖,这样才能孕育出更加健康的宝宝。



怀孕期间,孕妇顺理成章地过上了猛吃不动的日子,家庭地位不断攀升,就容易导致孕期高血糖,形成妊娠糖尿病。妊娠糖尿病,代号GDM,简单来说就是糖尿病和妊娠的一次尴尬相遇。

患者大致分为两种:一种是糖尿病人怀孕了,用学术语言就叫做“妊娠合并糖尿病”。这类人群需要严格按照医生的指示来做,以确保母婴平安。

还有一种是妊娠期糖尿病,这类人在怀孕前并没有糖尿病,而是由于怀孕才导致糖代谢出现异常。妊娠期糖尿病比较特殊。好好的孕妇和这个妊娠期糖尿病,是怎么扯上关系的呢?受精卵在妈妈体内形成后开始分裂,两周内会在子宫里着床安家。紧接着,他用脐带搭建好与外界的联系。


此后,宝宝便开始过上了悠哉的生活:躺在摇摇的水床里,一切装备都问妈妈要。

妈妈通过脐带不断地向宝宝输送氧气和糖,这是宝宝的生命供给线。


本来妈妈吃进去的淀粉类食物转化成葡萄糖之后,是要通过胰岛素顺利送进自己的身体细胞内的,然后完成代谢。

但是这时候宝宝会说:“妈妈你看,我要在40周的时间里,长个6、7斤,我容易吗?赶紧多给我点吃的。”

于是,宝宝使出自己的小法术,让胎盘分泌出大量的孕激素、雌激素、泌乳素等。


这些激素会整天扰乱胰岛素的工作,阻碍糖正常地进入妈妈的细胞。

于是,大量的糖滞留在妈妈的血液中,并通过脐带流进胎盘,这样宝宝就有了长身体的原料。

我们把这种通过其他激素来抑制胰岛素作用的现象称为“拮抗”。

说白了,这个妊娠期糖尿病其实就是宝宝为了抢妈妈的营养所闹得一个“误会”。



随着宝宝越长越大,需要的营养越来越多,这些捣乱的激素分泌就会越旺盛。所以,随着孕周的增加,孕妇的血糖控制就会越难。

那么是不是宝宝在出生后不需要和妈妈抢营养了,妊娠期糖尿病就好了呢?

当然不是。孩子出生后,妈妈身体的另外一项功能就自动开启了---分泌乳汁。



垂体加大分泌泌乳素的力度,而泌乳素会干扰胰岛素的工作,以确保妈妈的乳汁中含有更多的糖。

妈妈给宝宝断奶后,体内的激素分泌逐渐趋于平衡,糖代谢恢复正常,在孕期出现的糖尿病问题自然也就会消失了。



因为怀孕期间,孕妇容易内分泌失调,加上不注意饮食结构,不懂得合理规划饮食,暴饮暴食,不运动,所以,很容易形成糖尿病。

因为女性怀孕之后,身体的抵抗功能就会大大下降,而且在怀孕期间,女人的胰岛素也会下降,从而导致患有糖尿病的概率上升。

  • 妊娠期糖尿病:揭秘孕妇的四大病因
    答:妊娠期糖尿病是孕妇常见的疾病之一,可能与多种因素有关。本文将揭秘孕妇妊娠期糖尿病的四大病因,帮助孕妇更好地了解和预防这种疾病。高龄产妇30岁后的怀孕,孕期糖尿病风险增加。高龄产妇应特别注意饮食和生活习惯,以降低患病风险。肥胖不良生活习惯和饮食习惯可能导致超重,降低胰岛素敏感度,增加胰岛素负荷。孕妇应...
  • 妊娠糖尿病的原因
    答:肥胖不是一天养成的,与长期的成活习惯、饮食习惯有关。肥胖者体内的脂肪细胞肥大,对胰岛素的敏感度较低,这就加重了胰岛的工作负荷,久而久之胰岛会被累垮,血糖自然无法得到有效控制。女性在怀孕后吃的太好控制不住体重容易患上糖尿病,本身就肥胖的女性更是如此。溺遗传原因种族、地区和家族病史对产妇是否换糖尿病...
  • 孕妇血糖高的原因
    答:怀孕期间,胎盘分泌大量的胎盘催乳素、雌激素、孕酮等,这可以抵抗孕妇外周血中的胰岛,而怀孕期间胰岛细胞必须分泌更多的胰岛来维持体内血糖的平衡,怀孕前有糖尿病倾向或胰岛代偿功能障碍及糖耐量受损的孕妇,在怀孕后很容易引起血糖升高。‍⚕️胰岛素分泌异常由于妊娠晚期孕妇对胰岛的敏感性降低,如果不及时调整...
  • 高龄产妇容易发生妊娠糖尿病,这是什么原因导致的?
    答:高龄产妇因为体质下降等缘故,非常容易发生血压高、妊娠糖尿病和其他病发症。而且高龄产妇的早产率和流产率也大大高过适龄青年孕妇。胎宝宝,因为女性身体内的卵子在数量和品质上都是伴随着女性年龄的扩大而下降,因此一些遗传疾病的病发概率还会扩大,这造成高龄产妇的小孩更容易有畸型和遗传疾病的状况产生。
  • 为什么孕妇血糖容易高,妊娠血糖高怎么办?
    答:孕前超重的孕妈妈,在孕期更要合理饮食,要控制在比普通孕妈妈增重少一些,这样才能避免妊娠尿糖病的发生。体重高容易导致胎宝宝过大。患妊娠期尿糖病不但会增加孕妈妈负担,同时也会增加宫内窘迫和剖宫产的发生概率。 导致胎宝宝胎肺成熟减慢。胎宝宝易患肺透明膜病,也容易早产。新出生儿容易发生低血糖,出现吞咽困难、...
  • 孕妇很容易得妊娠期糖尿病吗?
    答:孕妇患妊娠期糖尿病几率是非常大的,大约有百分之二十到三十的孕妇都有可能患上妊娠期糖尿病,这是因为造成孕妇患妊娠糖尿病的原因有很多,原因一是孕妇在孕期没有养成良好的饮食习惯,长期吃糖分含量高的食物,会导致体内糖分积累过多,造成血糖升高,血糖长期处于较高的水平,就容易引发妊娠糖尿病。原因...
  • 为啥现在得妊娠期糖尿病的孕妇越来越多?和饮食有关吗?
    答:要知道这种饮食方式很容易使自己的体重失控,从而增加患上妊娠糖尿病的几率,毕竟肥胖和糖尿病有着密不可分的关系。还有一些妈妈怀孕后整天躺在床上睡觉,虽然身体确实感到劳累,但整天不运动同样会因为肥胖而导致妊娠糖尿病。众所周知,女性的最佳怀孕年龄是在23~30岁之间,超过35岁的高龄产妇患上妊娠糖尿...
  • 为什么孕妇更容易患糖尿病?
    答:还有就是女性怀孕后会给身体带来较多变化,包括内分泌激素变化,可导致胰岛素抵抗,胰岛素所起作用下降引起血糖异常,导致糖尿病的发生。再有就是孕妇怀孕后可能食量增加,运动反而减少,部分孕妇由于担心营养不足,暴饮暴食后却不爱运动导致体重迅速增加,引起胰岛素抵抗,导致糖尿病的发生。
  • 为什么有的女性怀孕前没有糖尿病,怀孕后却出现妊娠期糖尿病呢?
    答:最先释放压力,无需过于顾虑,平常一定要注意饮食搭配。早饭能够多吃些燕麦片,能够协助降血脂。平常一个人出门时可以拿一两颗糖,由于糖尿病患者有时候会造成低血糖,不舒服时能够吃颗糖。有些产妇在怀孕期间不注意饮食,补过多营养成分,吃太多甜点新鲜水果,就非常容易孕妇高血糖了,留意控制饮食,少吃...