山楂泡水喝有什么功效与副作用？
山楂泡水具有：健胃、消食、促进代谢的作用，现代医学发现长期服用山楂还具有降血压、调血脂的作用，还有一定的减肥效果。副作用方面：只要不是胃酸过多皆可以。
山楂泡水的好处竟然有这么多，但这三种情况要注意，看完别不信！
山楂即使一种中草药，也是一种日常常见的水果，也是一种比较特殊的水果。北方地区比较常见，有山楂，也有山里红，作用和功效非常相似。
山楂富含维生素C和微量元素，能够扩张血管、降低升高的血压、降低血糖，还能改善和促进胆固醇的排泄来降低血脂，预防高脂血症的发生。除此之外，山楂还有促进消化的作用。
因为山楂中含有脂肪酶，能够促进肉类食物的消化。如果肉食吃得较多，但是消化不良，这个时候吃点善战，就能很大程度上解决肉类食物的消化问题。
山楂中还含有维生素C和黄酮类物质、胡萝卜素等，能够增强机体的免疫能力，延缓衰老，据说还能防癌。山楂还有活血化瘀的功效，可以辅助治疗跌打损伤。
山楂有这么多的好处，也不是所有人都能吃的。以下这些人群最好少吃。
1、胃病患者
患有胃炎、胃溃疡、胃酸过多等疾病的患者，最好少用山楂，以免病情加重。因为山楂能够促进消化，是因为山楂能够促进身体分泌出更多的消化液，这个过程，就会刺激胃肠道。过多的消化液对于胃炎、胃溃疡、胃酸过多的患者来说，无疑是雪上加霜。所以患有胃部疾病的患者，就不要选择山楂来保健了。
2、孕妇
我们刚才总结了山楂具有活血化瘀的作用，可以辅助治疗跌打损伤。但是对于孕妇来说，活血化瘀药物是禁用的，会刺激子宫收缩，对于刚刚怀孕的孕妇来说，胎盘还不够稳定，吃山楂相对是不安全的。
3、儿童
儿童是生长发育时期，牙齿也处于生长发育时期，山楂中的果酸和发酸乳糖，对于牙齿有一定的腐蚀作用，会影响儿童的牙齿生长。如果儿童一定要选择山楂的话， 记得刷牙漱口才行。
4、空腹
山楂中含有大量的有机酸、果酸等，如果空腹食用，会让胃酸猛增。这种情况下，即使没有胃部疾病，过多的胃酸对胃部粘膜也有一定的强烈刺激性。如果空腹食用大量山楂，有可能会产生胃部疼痛。
所以，山楂虽好，但吃山楂也是有讲究的。如果您正在服用山楂，您一定要注意的就是一次不能服用过多，否则不仅起不到将脂降压、减肥防癌的功效，甚至还会导致身体出现胃肠道反应。山楂泡水，虽然没有固定的计量，但是如果每日只喝山楂泡水，也是不科学的。
山楂泡水，因人而异。不要一味追求一些时髦的事情。健康养生都是一样，人和人的身体情况不一样，基础疾病也不一样，不能一味追求一些健康保健之类的东西，而忘记初衷。
山楂自古以来就是消油腻肉食积滞之第一要药。为了便于保存，自制晒成干，或泡水喝，或煎服，开胃消食的功效更强烈。
2015版《中国药典》中对山楂的功能与主治进行了描述：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，髙脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。
第一大功效：开胃消食：山楂所具有的开胃消食作用，对消肉食积滞的作用更好。很多助消化的药物中都含有山楂，比如健胃消食片等。此处要注意的是，幼儿等不建议食用山楂，如遇到幼儿消化不良，可选用鸡内金配合山药进行食疗。
第二大功效：活血化瘀：山楂还有一个很重要的功效，就是活血化瘀。对于局部有淤血的状态，吃点山楂有助于辅助治疗。
第三大功效：缓解疼痛：如果有心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛等疾病，适量食用山楂或者泡水喝，是有一定的辅助治疗作用的。
其他功效
研究表明，山楂对于降低胆固醇水平有显著作用，可以很大程度的降低患动脉硬化的可能性。药典也提到了，山楂对于治疗高脂血症、化浊降脂是有功效的。另外，从营养学角度讲，山楂含维生素C是最丰富的。
山楂茶饮
山楂泡茶，您别单独只泡山楂，可以加一点枸杞、菊花，能起到清肝明目的效果；也可以加一点陈皮，可以防止中老年朋友的脾弱湿盛；还可以与荷叶配成山楂荷叶茶，对于降脂有一定效果。
饮用禁忌
1、最大的禁忌就是酸度太大，所含的各种果酸，虽能刺激胃酸分泌，但是同样也能刺激胃粘膜并造成损伤，加重胃炎、胃溃疡、食管炎患者的负担，所以也更不要空腹饮用。这种酸度，饮用一定的量时，就会腐蚀牙齿。2、中医认为山楂“只消不补”，所以喝多并无益处，山楂泡水只建议在腹胀不消化、需要辅助活血化瘀时饮用，不建议产期作为保健使用。
【不药博士】简介
此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！
山楂泡水喝可以起到促进消化，增强食欲，生津止渴，还有养胃的功效，副作用，如果喝的过多会容易导致胃酸过多。
山楂泡水有健脾开胃的作用，而且对于一些三高的人群可以达到一个非常好的效果。另外体寒的人群不适合吃山楂泡水，因为山楂泡水是寒性的，另外有胃病的人不适合。
山楂片泡水的功效，有促进和调节免疫功能、保肝、抗衰老三种功效，尤其适合用来消除疲劳。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶
答：1、山楂具有很好的促进消化的作用，但是却没有保健脾胃的功效，他仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。2、如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有...
答：平时适当地用一些山楂来泡水喝的话可以起到调节血压的作用。美容养颜 山楂中含有丰富的果糖、胡萝卜素、维生素C、核黄素等维生素以及钙、磷、铁等矿物质，具有一定的抗氧化性，食用后能够帮助人体抵抗多种氧自由基的攻击，并能减少紫外线对皮肤的伤害，对人体来说具有美容养颜的作用。
答：1、活血化瘀功效：用黄芪和山楂泡水喝，有显著的活血化瘀作用，可用于治疗因血瘀所致的脑栓塞、心绞痛、心肌梗死、肺栓塞、静脉血栓等症状。2、降血脂功效：黄芪和山楂可降低血清胆固醇含量，从而有效降低血脂，可有效预防高血压、高血脂等症状。3、强身健体功效：黄芪和山楂富含各种营养物质，可为机体提供...
答：所以，山楂虽好，但吃山楂也是有讲究的。如果您正在服用山楂，您一定要注意的就是一次不能服用过多，否则不仅起不到将脂降压、减肥防癌的功效，甚至还会导致身体出现胃肠道反应。山楂泡水，虽然没有固定的计量，但是如果每日只喝山楂泡水，也是不科学的。山楂泡水，因人而异。不要一味追求一些时髦的事情...
答：先说副作用吧，山楂是活血助消化的，所以孕妇是最好不要喝的，而且有些微凉性，所以喝的人如果本身就体寒，那也尽可能的少喝一些。再说功效吧，首先就是可以帮助消化，如果有你有总是积食的情况，那就可以多喝山楂水，或者如果有便秘的情况，也可以通过喝山楂水解决掉。小可的大宝从小就属于消化系统不...
答：山楂干泡水的功效为助消化，通便秘，抗氧化，山楂含有多种有机酸和黄酮类物质，可促进胃肠道蠕动，提高身体新陈代谢，同时还能消积化食，生津开胃的好处，长期饮用具有缓解脂肪，抗氧化的作用，但是胃酸过多、消化性溃疡的人群禁忌饮用，其次空腹状态也禁忌饮用。山楂干泡水喝可以助消化、通便秘、疏通血管...
答：2.促进消化：山楂干中的酸性物质可以刺激胃液分泌，促进消化。3.镇静安神：山楂干中的糖、维生素C等物质可以安定神经，起到镇静作用。4.防治心脑血管疾病：山楂干中的芦丁、山奈酚等成分有抗凝血、增强心肌收缩力、扩张血管等作用，可以预防和治疗心脑血管疾病。山楂干泡水的副作用：1.孕妇禁用：山楂干...
答：山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，那么山楂泡水喝的功效与副作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，那么山楂泡水喝的功效与副作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。山楂泡水喝的功效 1.健胃消食 用山楂泡水喝的时候...
答：2.健胃：山楂和决明子都有助于增加胃液分泌，促进食物消化，缓解胃部不适。3.改善睡眠：决明子具有安神作用，可以改善失眠和熬夜等导致的睡眠问题。4.减肥：山楂和决明子都含有丰富的膳食纤维和天然果酸，可以促进代谢，帮助减肥。山楂决明子泡水喝的副作用：1.药量过大：如果泡水的药量过大，可能会导致胃部...
答：2.喝山楂干水需注意量和食物搭配：持续大量饮用山楂干水可能导致脾胃不适症状，同时应避免食入刺激性食物，以免影响山楂干水的吸收，降低效果。山楂干泡水的功效与作用：1.促进消化：山楂干中含有多种有益物质，其中最为重要的是山楂酸和山楂皂苷。这些成分能够促进胃肠蠕动，增强肠道蠕动能力，缓解胃肠不...
