为什么下雨的时候人睡得比较香？
之所以一到下雨天人会睡得特别香，就是由于下雨天噪音环境减小了其他环境对你的影响，再加上下雨天温度比较低，含氧量也少，所以人的思维就比较小。不知道小伙伴们有没有这样的经历，一到下雨天或者是打雷暴风的天气就非常的想睡觉，而且睡得特别香，感觉这个时候全世界都是你的，非常的安逸。其实这中间蕴含着很多的科学道理，毕竟在下雨天的时候什么也不用做，任何压力也没有，就算有事情也可以以下雨为理由拒绝去做，所以人达到了一种非常放松的状态，接下来就告诉大家下雨天睡得很香的原因。之所以下雨天睡得特别香，就是由于下雨的噪音屏蔽了其他环境噪音对你的影响。很多人在睡觉的时候就特别喜欢听雨声，因为听雨声就好像有个人在给你讲睡前小故事一样，特别容易有助于我们的睡眠，但是你不知道的是用科学的话来讲那就是下雨的噪音屏蔽了其他环境噪音对你的影响，其实雨声也是一种环境的噪音，不过我们已经习惯了它而已，如果你在睡觉的时候门总是在噼里啪啦的响，你肯定睡不着，因为你的内心是抗拒的，但是下雨天的声音我们不可以阻止，所以内心就形成了一种顺其自然的想法，因此在下雨天的，那时候心里就特别的舒服和安逸，容易入睡。之所以下雨天睡得比较香，就是由于空气中的含氧量比较低，所以人们的思维活跃度就减少了。不知道小伙伴们有没有这样的感觉，那就是每当下雨天的时候心情就特别的忧伤和低落，自然就会产生了犯困的状况，在加上下雨天光线也不是特别好，这种环境下很容易让人产生困意。下雨天就想睡觉，这是自古以来就有的，可能是我们人类一直都有的基因吧，不管怎么样能睡个好觉总是非常幸福的。
为什么在下雨天的时候，人们睡觉会更香？说出来你别不信！
下雨的时候人睡得比较香，是因为在下雨天的时候气压较低，导致人们昏昏沉沉的，这时候睡觉简直就是一件非常享受的事情，所以睡得特别的香。
因为下雨天，大家会比较放松。
特别是听着雨声，就像活在森林里。
会让人感觉很舒服。
因为下雨的时候，会睡得比较香。
1.在下雨的时候空气湿度比其他时候的空气湿度高，这会让人产生舒服的感觉。空气中的负离子含量也比其他时候要高。
2.负离子含量的增加有利于人体神经系统、心血管系统、血液系统以及呼吸系统的运行，使人感觉更加舒服。负离子还带有镇定和催眠的效果，能让人睡得更加舒服。
3.下雨的时候雨声带有很舒适的节奏感，这种节奏声音犹如摇篮曲，让人很快的入睡。
最近好像很多地方都在下雨，天气凉了许多。大家有木有注意到一般下雨天的晚上，比较容易入睡。（雷雨交加除外哈）。这是为什么呢？
一种原因是：
雨声类似于白噪声。很多失眠的人，通过入睡听一些音乐会有很好的促进睡眠的效果。白噪音不等于噪音，对于白噪音的定义：一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。
白噪音会制造一个遮蔽效应，屏蔽了很多突然发生、可能会让你在睡眠时感觉到的声音，从而提高了你的睡眠质量。
我们的听觉系统就像是一个无论醒来还是休息都随时待机的警报系统，当外界声音如果“不一致”就会吸引到注意力。比如你睡着觉，突然有电话，这样就会醒来。如果有白噪音的存在就会有规律的屏蔽掉这样杂乱无章的突然声音刺激。
另一种重要原始是：
人类的“本能”容易在雨天犯困，与人体的神经自我调节机制有关，是一种原始的生物本能。我们知道下雨天对动物而言，是相对恶劣的天气，容易迷路、受伤等。所以，绝大部分生物在雨天都会选择蛰伏，休养生息。随着生物演化，动物的这种行为倾向性一代代遗传保留。下雨天好好窝洞穴睡个觉多好。
经过上面解释，相信大家也有了自己的理解，希望可以帮到您。
1.雨天光线昏暗，增加褪黑素的分泌下雨的时候，天空会变得昏暗，而光线的变化会促使体内褪黑素的分泌。这是大脑中分泌的可以调节人体昼夜感知的激素，当褪黑素不断累积，我们会产生昏沉的困倦感，这说明我们的身体已经启动睡眠模式。2.雨天含氧量低，交感神经更低迷交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气中的含氧量高，能够充分补给能量燃烧，就会使人的交感神经兴奋，活动意向也明显积极。而雨天会导致空气中的含氧量降低，这时人们的交感神经处于低迷状态，容易出现瞌睡、昏昏沉沉的感觉。这就是为什么下雨的时候，我们的睡眠质量会变得特别好。3.空气中的负离子含量增加。下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。负离子的增加会明显改善人体的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能，使人更为舒适，同时负离子还有镇静和催眠的作用，让人容易入睡。4.雨声是催眠曲。下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声，这种声音就好像是一种摇篮曲，可以促进人的睡眠。有研究发现，当雨声进入大脑时，大脑会无意识地放松下来，产生α波，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。这样就使得人的心情也就变得舒缓了，整个人就会呈现出一种放松的状态。5.可能与进化有关。人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛沙沙的声音特别警觉，是源自对蛇类的天生恐惧；同样，雨天好眠也可能与进化有关。远古时代，人类睡觉时会非常担心野兽来袭。而在下雨天，野兽一般不会出现，人们也会放松警惕，获得短暂的安全感。天下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事。舒适状态是人人都向往的，睡觉实际上是一种享受，没有人能够挡住这样的诱惑。因此，下雨天想睡觉，是有着科学依据的，是符合人体生理的。遇到下雨天，遇到有困意的时候，只要不是太紧急的事，适当放一下，是有利于健康的。
答：1，下雨天在家心情更舒适，更利于睡眠。很多人一般都很讨厌下雨天，因此一下雨的时候，就感觉待在家里，是最舒服的状态，而且在这种心理的影响下，你自己也逐渐产生了睡意，而且这个时候，睡觉的氛围也相对特别好，会让你产生各种联想，跟有利于睡眠。2，雨声更利于入睡。很多人，都会感觉在下雨的时候，...
答：一、雨声助眠在平时的时候我们失眠，听听雨声，这会帮助我们睡觉。从西方传来的ASMR，确实能帮助我们在精神压力过大的时候，放松自我。而雨声就是其中之一。这种来自大自然的反馈，使我们的身体、心理都会得到相应的满足。所以在下雨天，我们听窗外的雨声就会感觉非常舒服。从而，来放松我们的身体进行深度睡...
答：白噪声还可以阻止影响人睡眠质量的噪声进入人的耳朵里，屏蔽普通噪声，因此人在下雨天睡觉才能睡得更香。最后就是人体的交感神经会在下雨天的时候感应变弱，而且雨天空气中的氧气浓度会变低，因此人才特别容易在下雨天犯困。而在春秋季节，比较容易出现雨季，人们很容易受到下雨的影响而犯困，睡眠质量变好，...
答：下雨的时候空气是非常湿润的，此时空气中负离子含量增加，人的呼吸系统会更加顺畅，所以睡起觉来就很舒服了。3.声音下雨天滴答滴答的声音让人听起来很有频率，并不刺耳，而生活中的杂音有时候会在无形中影响我们的睡眠。下雨天的声音类似于白噪音，在某种程度上屏蔽了其他噪音带来的对睡眠的影响，这样我...
答：下雨的时候人睡得比较香，是因为在下雨天的时候气压较低，导致人们昏昏沉沉的，这时候睡觉简直就是一件非常享受的事情，所以睡得特别的香。
答：之所以下雨天睡得比较香，就是由于空气中的含氧量比较低，所以人们的思维活跃度就减少了。不知道小伙伴们有没有这样的感觉，那就是每当下雨天的时候心情就特别的忧伤和低落，自然就会产生了犯困的状况，在加上下雨天光线也不是特别好，这种环境下很容易让人产生困意。下雨天就想睡觉，这是自古以来就有...
答：为什么下雨天睡得更香 1、下雨时空气湿度比其他时候的空气湿度高，这会让人产生舒适的感觉。同时，空气中的负离子含量也要比其他时候的负离子含量要高。而且雨水与空气的摩擦也会产生大量负离子。2、下雨天的雨声带有很奇特的节奏感，滴答滴答，这种声音如同摇篮曲一般，可以让人们更快地入眠。科学家经...
答：从气象学角度来看，下雨时，空气中下沉的冷气流和雨水的蒸发会引起温度的快速下降，同时气压会迅速上升。降雨带来的凉爽，是雨天适合睡眠的第一个因素。其次，雨天往往云层厚，天色暗，昏暗让人犯困。由于人的视网膜中不但有可以形成视觉的视杆细胞和视锥细胞，还有一种同样能感受光线但与视觉无关的神经节...
答：一、下雨天天气阴沉，让人有种天没亮的感觉 很多时候我们会犯困，下雨天就是这样一个天气，因为下雨的时候天色是昏暗的。这会让我们有一种天快要黑或者天还没亮的感觉，身体和心里不由自主的犯困，所以下雨天睡觉也就多了。如果是天气晴朗，可能6.7点的时候太阳就特别刺眼了，我们自然也就睡不着了...
