焦虑，才是永远无法根治的心病顽症是吗？
前一段时间有位患者在平台上留言询问，说自己一紧张就呕吐，已经十来年了，现在越来越严重，导致干什么都紧张，感觉自己得吐，去神经卫生医院看诊，说是焦虑症躯体化，现在很苦恼，有什么好办法么？
什么叫“躯体化”？
没有这方面疾病的人可能不太清楚什么叫“躯体化”，我们用通俗一点的语言解释一下。有胃溃疡的病人出现腹痛，有尿路感染的病人出现尿痛，有心律紊乱的病人出现心悸，这些都属于正常的躯体疾病。但也有些人明明腹胀、腹泻，但消化系统一点问题都没有；还有人明明呼吸急促、喘不过气，但肺部没有任何病变；再有就是脖子也疼腰也疼，但浑身肌肉和骨骼都敲了一遍，功能都很正常。也就是说，这些患者有躯体症状而又缺乏相应躯体疾病证据，而症状的来源在于患者的情绪问题，这种情况被西医称为“躯体化”。
躯体化在临床中其实相当常见，尤其对于抑郁和焦虑症患者，在有些研究中，有一半左右的焦虑症患者都会出现躯体化症状。这些躯体化症状涉及面很广，包括心肺、胃肠、疼痛、泌尿生殖、头部等数个系统，常见者包括头痛、心悸、胸闷、气短、恶心、食欲不振，当然也有前文那位患者说的呕吐症状。
为什么出现“躯体化”？
出现“躯体化”症状，一般与患者的神经功能有关。比如焦虑症患者常伴随着自主神经功能紊乱，迷走神经张力降低，交感神经功能亢进，相互协调作用失衡，因而表现出肌肉紧张度增高，循环、呼吸、消化等系统功能障碍的躯体化症状，给患者自身带来不同程度的影响。
躯体化症状在老年焦虑症患者中尤为明显，因其交感神经功能更易于亢进，这些患者所表现出的躯体化症状往往涉及肌肉系统、心血管系统及生殖泌尿系统等老年病的多发区域，所以这些躯体化症状也常被误认为是冠心病、糖尿病、高血压等老年人常见的慢性病，以至于延误治疗。
其实就中医角度来看，焦虑、抑郁等情志病本来就会对身体各脏器的运行造成很大影响，所以在这方面也有很多医家有所研究。焦虑症属中医“郁证”范畴，郁证多因情志因素而诱发。如果情志过于极端，就会使肝的疏泄功能失常，气机因而郁结。肝、脾二脏关系密切，肝气郁结，容易横逆犯脾，影响脾的运化功能。水湿运化不利则生痰湿，痰气交阻对脏腑阴阳气血的调节产生影响，引起更多的身体问题，所谓“气郁而湿滞，湿滞而生热，热郁而生痰，痰结而血不行，血不行而食不化，此六者相因为病也”可见这种情志引起的郁证可以牵连出多少问题。
针对这位患者的症状，我拟了一个小方子给他，方子主要由太子参、生麦芽、合欢皮、合欢花、玫瑰花几味药构成，又针对其呕吐症状使用了一些伏龙肝，然后根据其症象的寒热表现，也有一些加减变化
是的。焦虑性神经症简称焦虑症，以广泛、持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍，常伴有植物神经症状和运动性紧张。
是的，只要发生了让自己不安的事情，焦虑就会立马产生，这是戒不掉的。
对，焦虑是每个人都会存在的感觉，焦虑可以促使人们行动，也可能给健康带来损害。
答：躯体化症状在老年焦虑症患者中尤为明显，因其交感神经功能更易于亢进，这些患者所表现出的躯体化症状往往涉及肌肉系统、心血管系统及生殖泌尿系统等老年病的多发区域，所以这些躯体化症状也常被误认为是冠心病、糖尿病、高血压等老年人常见的慢性病，以至于延误治疗。其实就中医角度来看，焦虑、抑郁等情志病本...
答：你好，一般人的确无法理解焦虑症、抑郁症，他们就认为你是想多了，或者是闲出来的。如果你的症状已经影响了正常的生活，经常有自杀的想法，建议你和父母再好好沟通一下，说你很难受，经常想到自杀，让他们引起重视，然后让他们带你去医院进行全面的诊断和治疗。祝好！
答：期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至...
答：古今中外的许多病例证实,有些病症单靠药物是无法治愈的。比如焦虑性神经症,它的致病原因既和一个人的性格特征有关系,又有精神因素的原因,因而单靠药物治疗便很难奏效。有些病症根本不需要药物治疗,采用心理疗法就可以“不医而愈”地康复。比如,运动员们在比赛的关键时刻,怎样才能很好地解决心理压力的问题,就不是单...
答：顽固性失眠主要表现为入睡苦难及维持睡眠困难，白天时长感到疲倦，晚上越想尽快入睡越是难以入睡，会加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦跟容易导致失眠，形成恶性循环。失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。很多人都认为失眠是一种顽症，尤其是对于...
答：心理治疗是指心理咨询师通过言语或非言语交谈建立起与焦虑症患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。进行心理治疗需要一个过程，一般来说是先建立好咨询关系，然后了解焦虑症患者的资料，并针对性的进行分析，制定...
答：讳疾忌医、破罐子破摔、急于求成等错误想法，或者抵挡不住烟酒或高脂高糖食品诱惑、犯懒、不能长期坚持等做法，会导致治疗的耽误、反复、挫折，加重患者的紧张、焦虑、烦躁、恐惧、易怒、挫败感，种种负面情绪又阻挠患者对治疗的配合与坚持，造成恶性循环。身为患者最亲近最依赖的人，家属需体谅到患者...
答：他把抑郁症当成不能见人的一种心病而产生的回避心态。小便频数是长期焦虑导致的躯体植物神经功能率乱而产生的躯体症状。大便频数是长期抑郁肢体活动不够导致消化不良,同时也是一种对出门的回避行为。同时他还有失眠、头痛、吃不下饭等症状。身上一有不适就胡乱想,一想就头痛,抑郁症就自感加重。 我们总共进行了八次...
答：第三，与社会脱离的情况。大部分抑郁症和焦虑症，都会随着程度的加重而出现明显的人际困境，更容易独处，更没有融入社会的动机和动力。第四，由心理问题导致的生理状态的改变程度。譬如，体重的急剧下降，睡眠失调过度，过高的自主神经唤起等。第五，由抑郁或焦虑导致的社会功能降低或丧失的程度。比如，...
