洋葱吃多了有害处吗？
吃多了会危害健康。
洋葱及洋葱制品的糖分含量比较高，而且洋葱果糖属完全糖分，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。洋葱还含有脂肪、碳水化合物、糖分和糖分等。中医理论认为，洋葱味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可洋葱虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。
1：促使动脉硬化形成
美国医学专家指出，洋葱中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
2：促使肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物糖分经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用洋葱，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
3：引起消化不良
洋葱中含有极为丰富的糖分，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
以下是洋葱吃多了有什么坏处：
1、容易引起目糊和发热。
2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。
3、洋葱辛温，热病患者应慎食。
吃洋葱的禁忌：
一、洋葱与癞蛤蟆：食则死亡。解救：车钱子一两水煎服;
二、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。因为蜂蜜有清热的作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生有毒物质，并刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻。
三、洋葱与虾相克：形成草酸钙产生结石。
扩展资料：
多吃洋葱的好处
1、杀菌、抗感冒。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
2、预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。
3、促进胃肠蠕动，帮助消化洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
4、降血压洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
参考资料：洋葱的功效和禁忌--人民网
以下是洋葱吃多了有什么坏处：
1、容易引起目糊和发热。
2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。
3、洋葱辛温，热病患者应慎食。
吃洋葱的禁忌：
一、洋葱与癞蛤蟆：食则死亡。解救：车钱子一两水煎服;
二、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。因为蜂蜜有清热的作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生有毒物质，并刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻。
三、洋葱与虾相克：形成草酸钙产生结石。
扩展资料：
多吃洋葱的好处
1、杀菌、抗感冒。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
2、预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。
3、促进胃肠蠕动，帮助消化洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
4、降血压洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
参考资料：洋葱的功效和禁忌--人民网
葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50－80克洋葱的保健作用十分显著，真不愧为“蔬菜皇后”。
所以适当多吃，生吃，都没有什么害处。
是的，像葱和蒜吃太多了对眼睛不好。见意小吃点，这样对胃口好，葱和蒜都有消毒的作用。对身体还是有好处的。希望我的回答能给你带来帮助。
答：第二类是肠胃不好的人。肠胃不好的人，其肠胃要比一般人的脆弱，洋葱味辛辣，会对肠胃产生刺激。所以这类人不能吃生洋葱，不过熟洋葱可以适量摄入。除了以上两类人，即使是正常人，洋葱也不能吃得过多。不管哪种食物，都是要适量食用的，过量的话，身体很可能承受不住这样的营养，反而产生反效果。洋...
答：预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。吃洋葱坏处：1、吃洋葱容易引起目糊和发热。2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃洋葱。3、洋葱辛温，热病患者应慎食。
答：洋葱有很好的提神醒脑、预防感冒的功效，而且还能有增强新陈代谢，抵抗衰老的作用，是非常适合中老年群体食用的保健食材。那么洋葱的功效这么多，如果吃多了会有什么后果呢?跟着本文一起来看看洋葱吃多了会有什么坏处。洋葱吃多了有什么坏处 洋葱味道辛辣，有刺激的成分存在，直接生吃吃多了会对肠胃造成...
答：一、视力不好的人 如果是眼睛不太好的朋友，最好不要吃太多洋葱以及大蒜这种东西，因为这几种食物中所含有的一些物质对眼睛非常不好。我亲戚家有一个孩子特别喜欢吃洋葱，几乎是顿顿离不开洋葱。一开始父母还非常欣慰，觉得多吃洋葱对身体好，而且难得有孩子能够接受这种食物的味道。但后来发现孩子的...
答：硫等。常食能使脸色红润，增强膀胱功能，还具有止咳、祛痰、利尿等有益于健康的作用。它同时含有多种维生素，对维生素缺乏症亦有补益作用。洋葱含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等，具有杀灭多种病菌及抗血管硬化和降低血脂、预防血栓形成等功能．故中老年人常吃更有好处。坏处是吃了嘴里面有味。
答：除了上述人群不适合吃洋葱，一般人群适量吃洋葱还有很多好处，如保护心脑血管、杀菌、预防感冒、促进消化等。现在几乎每个人的蔬菜摄入量都无法科学满足。吃洋葱可以增加摄入量，丰富蔬菜种类，提供更全面的营养，是好事。对洋葱过敏的人。肠胃敏感或有疾病的人要少吃。洋葱是一种具有特殊风味的食物，经常...
答：关于洋葱,许多妈妈有所顾虑,担心其强烈味道不适合孩子。那么,小孩子真的可以吃洋葱吗?我们来深入了解其利弊。营养宝库洋葱富含维生素C和多种矿物质,有助于增强孩子的抵抗力,促进对铁的吸收。增强食欲洋葱中的大蒜素能促进胃酸分泌,增强食欲,助消化。️抗寒杀菌洋葱中的硫化丙烯成分能抗寒杀菌,预防感冒。
答：一、坏处 1、容易引起目糊和发热。2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。3、洋葱辛温，热病患者应慎食;二、好处 1、护心。洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还...
答：扁形的比圆形的辣一些，含水量也低一些。黄色的:黄色的圆葱扒去外皮呈白色，所以也有人叫“白圆葱”。黄色的圆葱没有红色的味道浓烈，比较适合生吃，水分也比红色圆葱要多一些。爆锅做调料跟红色的比差一些，一般卖价也比红色的低。天天吃洋葱吃洋葱的坏处有哪些？天天吃洋葱有害处么？一，洋葱的营养...
