血糖高能吃用面粉做的南瓜粥吗？想问一下，我血糖高婆婆总用面粉做南

面粉功效与作用血糖高能吃面粉吗

是碳水化合物，主要是为人体提供能量。任何事物的摄入都会引起血糖的增高。（随糖）

血糖高的人可以吃小米南瓜粥。
高血糖这六种食物不要吃：
1、红薯
高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好能不吃红薯。
2、蜂蜜
蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，因而血糖敏捷升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰硕，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
3、柿子
柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖病人。固然，柿子的滋味令人馋涎，但高血糖人为了自己的健康，请管好本人的嘴巴，家人也应进行恰当的监视。
4、冰淇淋
炎炎夏日，对高血糖病人最大的，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
5、蜜饯
酸酸甜甜的蜜饯，老少咸宜。但对高血糖人而言，这相对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因此含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物资，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必阔别蜜饯，与蜜饯相似的还有果酱。
6、酒
酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。

扩展资料
小米南瓜粥的好处：
1、滋补身体
南瓜小米粥富含多重维生素和微量元素，而且适合消化又清淡。对于大病初愈正在修养时期的人来说，这是最好的食疗食品。
另外南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用，正好适合胃病患者调养身子，还可以满足其他多重元素的需要，而且南瓜小米粥本身就营养丰富，老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。
2、排毒
南瓜中含有大量的果胶，果胶可以吸收人体内残留的有毒物质，然后可以跟随人体排泄将这些有毒物质排出体外，久而久之身体会越来越健康。
3、通便缓解便秘
南瓜含有大量膳食纤维，膳食纤维可以促进肠壁蠕动，通畅润便，缓解便秘症状，受到便秘困扰的人群可以吃点南瓜。
4、缓解贫血
贫血多发于女性，所以女性可以多吃南瓜。因为南瓜营养全面丰富，包含多种营养元素，其中的铁元素可以缓解贫血，铁元素是血红素的主要元素，而血红素又是稳定血红蛋白的核心，所以多吃南瓜补充铁元素可以大大缓解贫血的情况。
5、减肥
南瓜营养丰富但是热量并不是特别高，小米粥护胃养胃，二者想加对胃的保护作用更加，而且南瓜有利于通便，促进消化，只要注意饮食少吃油腻多吃小米南瓜粥，就可以达到减肥的效果，想减肥的朋友们可以用南瓜小米粥代替自己的早饭，争取每天都吃一次南瓜小米粥。
6、防治糖尿病
南瓜小米粥对糖尿病有着特殊的疗效。南瓜含有大量钴元素，是所有蔬菜中钴元素含量最高的，没有任何一种蔬菜的钴元素含量比南瓜高。而钴元素可以促进新陈代谢，是造血功能造血更快，而且钴元素所产生的维生素B12是生成胰岛细胞所必须的元素。
参考资料来源：人民网-高血糖不能吃这6种食物 高血糖要如何有效预防
参考资料来源：人民网-多吃南瓜小米粥有哪些好处?

适量，血糖高注意的是要控制热量摄入的总量，种类上除了部分会急剧升高血糖的比如白糖蜂蜜外都可以吃

高血糖能常喝南瓜粥么
答：病情分析：您好，高血糖能常喝南瓜粥的，注意适量就好，每天适当做些运动还是有利于健康的。意见建议：

糖尿病人能喝南瓜粥吗 糖尿病吃为什么能吃南瓜粥
答：南瓜粥的含糖量比较少，适量吃南瓜粥对降血糖有一定的作用，但是绝不能把它的作用夸大，更不能代替正常额药物治疗。而且过量食用南瓜粥不会降低血糖反而会使血糖升高，甚至导致其他并发症。对于糖尿病患者来说每日摄入南瓜含量不超过200可完全是可以的，对于糖尿病的治疗也有一定帮助。4 南瓜有什么营养...

血糖高可以喝大米南瓜粥吗
答：回答：指导意见: 你好 这个是可以吃的,没什么影响,平时注意低糖饮食,避免劳累情绪激动,定期复查

血糖高可以喝南瓜粥吗
答：​血糖有点高可以吃南瓜粥，南瓜是一种营养价值比较丰富的瓜类，含有大量的氨基酸、葫芦巴碱、果胶、甘露醇和多种维生素和微量元素，适量的吃一些南瓜可以吸收南瓜中的降糖成分，还可以降血糖。一，可以喝杂粮粥，大部分人现在吃的都是一些精细的细粮，再吃杂粮可能会觉得比较粗糙，并且难以下咽，但是...

血糖高可以吃南瓜粥吗
答：南瓜对于糖尿病是有一定好处的，可以喝南瓜粥，这个是有一定食疗作用的，不会使血糖升高的。

孕晚期血糖高可以喝南瓜粥吗
答：孕期血糖高可以适当的吃南瓜，但是不可以喝南瓜粥的。南瓜营养丰富，虽然南瓜中含有南瓜多糖，但南瓜多糖只是小米当中糖分的1/10左右，所以适当的吃南瓜对孕妇营养还是很好的，但是不能吃的过多，不要和小米一起熬粥应用，因为南瓜粥当中的糖分会增高而且很容易吸收，会增加孕妇的血糖值，会影响孕妇的健康...

血糖高的孕妇可以吃小米南瓜粥吗
答：最好不要吃，南瓜的淀粉含量很高，进入人体内转换为糖的量也很大，血糖高的人不宜吃，所以不要吃。

血糖高孕妇可以吃南瓜粥吗?
答：孕妇吃南瓜可以不用为变胖担忧，可以用南瓜做成粥来给孕妇食用，不仅可以抵抗疾病，还有美容养颜的作用，不过具有湿热体质的孕妇不建议吃。如果孕妇血糖含量高，需要注意调整饮食，尽量选用含糖量低的食物，比如燕麦和玉米等，每天可以摄入一定的碳水化合物。严格控制饮食，减少蜂蜜、麦芽糖等食物的食用。

糖尿病可以吃南瓜粥吗
答：将碳水化物的数量和质量结合起来，可以对实际提供的食物或总体膳食模式的血糖效应进行定量测定，因此血糖负荷比血糖指数更能全面评价食物引起血糖升高的能力。100克南瓜的血糖负荷在2~11之间，100克米做成的米饭血糖负荷为80，就是2两主食的血糖负荷值与1斤半南瓜的血糖负荷值相当。故只需把握进食量，用于...

血糖高的人可以吃小米南瓜粥吗
答：血糖高的人不适合吃粥，当然也包括小米南瓜粥！这会造成血糖异常波动！