膝盖疼痛如何治疗？
对于病人的膝关节疼痛，缓解主要是应用huoxue镇痛药物。如果病人的疼痛是轻度到中度的，可以使用非甾体类抗炎药物来治疗疼痛。如果病人的疼痛很严重，影响到正常生活，口服阿片类麻醉镇痛药可以缓解病人的疼痛。但是，这种情况只是对症治疗，只能暂时缓解病人的疼痛，改善病人的生活质量。因此，最好的办法是治疗膝关节疼痛的原因。
如果患者是由劳损引起的，可以结合活血化瘀的药物治疗，以及膝关节的热敷、针灸、理疗等治疗，使膝关节的疼痛得到恢复。如果患者的疼痛是由膝关节退行性骨关节炎引起的，可在应用活血镇痛药物的同时配合软骨营养药物，必要时可在关节腔内注射透明质酸钠治疗以缓解疼痛。如果患者的膝关节疼痛处于退变的晚期，导致关节畸形、关节间隙改变、关节软骨表面剥离和软骨下骨硬化或囊性改变，这种情况需要手术治疗，这样才能彻底解除疼痛，改善患者的膝关节功能。
膝关节疼痛，首先要明确是外伤还是退行性或其他原因引起的膝关节疼痛。外伤性膝关节疼痛应立即治疗，24小时内进行冰敷，可有效缓解膝关节疼痛。如果是慢性劳损引起的膝关节疼痛，不严重的可以通过局部、膏药、局部艾灸来缓解疼痛；严重的需要到医院进行规范的诊断和治疗。对于退行性膝关节疼痛，天冷或下雨时，戴上护膝也能缓解膝关节的疼痛。
一方面可以给膝关节保暖，另一方面可以给膝关节一定的支撑。疼痛严重时，可口服藿香正气水类中成药和非甾体类消炎镇痛药进行治疗。其他原因引起的膝关节疼痛，如类风湿性关节炎、膝关节肿瘤等，应进行相应治疗。
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，情况更是常见，平时可以贴 生氏膝盖贴，然后再配合适当的运动，可以很好的缓解膝盖疼。
下面是缓解膝盖疼痛的小妙招
1、充分的准备活动
提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度，分泌更多的关节滑液，减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩，也使 运动时的协调性明显提高。
2、提高膝关节稳定性的功能训练
例如，平躺在床上，膝关节伸直，在非负重条件下，直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下，可以用废旧衣物做成沙袋，放在脚背上，做直腿负重抬高练习。
3、锻炼腿部肌肉力量的训练，促进血液循环
例如，手扶着椅子背，站立做骑马蹲裆式。刚开始锻炼时，膝盖要保持一定的高度，不要随意弯曲，当膝盖没有不良反应后，再逐步加深膝盖弯曲的程度。这可以有效地加快肌肉的血液循环。
4、减少不合理的运动
如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动，只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。
5、自我保护意识
不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后热敷或者贴上生氏膝盖贴。
6、加强腿部肌肉力量训练
尤其是大腿肌肉的强壮能够对膝关节提供相应的保护。大腿正面的股四头肌和扩 筋 膜张肌，股四头肌强壮，能够减少运动时对髌骨和半月板的冲击，很多膝盖正面痛都是由此引起的。
而扩筋膜张肌与髂胫束有关，很多膝盖外缘疼痛也是髂胫束问题。练习大腿肌肉有很多种方式，比如箭步蹲，深蹲，爬楼梯，靠墙静蹲等。
一、腰腿疼痛的药物治疗
患者会出现剧烈疼痛的感觉，需要使用消炎镇痛的药物，比较常用的药物有非甾体消炎镇痛药、中成药、肌肉松弛剂和维生素类的药物。但是大多数消炎镇痛药物会出现一些胃肠道反应等副作用，所以需要谨慎使用。
二、腰腿疼痛的牵引疗法
通过牵引疗法可以使受累的软组织充分休息，松懈粘连的神经根，还可以减轻压迫，有利于充血水肿的吸收和消退，从而缓解疼痛的症状和解除痉挛。除此之外，通过这种疗法可以切断疼痛的恶性循环，有利于脊柱后关节细微异常改变恢复正常，还可以使滑脱的椎体复位。
三、腰腿疼痛的物理治疗
物理治疗具有镇痛、消炎、松懈粘连和兴奋神经肌肉等多种作用，比较常用的物理治疗，包括低、中超短波和短波，通过这种治疗方法可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力，从而使炎症消散，减轻疼痛感。这种治疗方法没有痛苦，也没有副作用，是比较理想的一种治疗选择。
膝盖疼痛可以有热毛巾敷一下的，可以起到活血的功效的，可以改善疼痛的症状跟减轻疼痛感的。
1热敷
2可以艾灸，去专业的店里或者在网上买一个艾灸的器材，自己在家就可以艾灸
3用护膝
4运动，多运动
5手揉
6蹲下来或者蜷着腿也会好一点
拔火罐，或者多泡脚
答：1、药物止痛，包括解热镇痛药、麻醉性镇痛药、催眠镇痛药、抗癫痫药和抗抑郁药。2、神经阻滞，一般选用长效局部麻醉药，对癌症疼痛、三叉神经痛等进行治疗。3、椎管内注药，椎管内可以注入糖皮质激素和局部麻醉药，此法用于治疗癌症疼痛、椎间盘突出和颈椎病等。4、痛点注射，常用于治疗腱鞘炎、肩周炎、...
答：在临床上并没有能缓解膝盖、膝关节疼痛的小妙招。膝关节疼痛的患者一般都是骨性关节炎、类风湿性关节炎以及风湿性关节炎的患者，这类关节炎所导致的关节疼痛都比较顽固。医院就诊前，可自行缓解处理：1.休息制动，减少走路，尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动。2.避风寒、潮湿，避免膝关节过度...
答：2、手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好。
答：膝关节的治疗方法有很多，我可以给你介绍几种比较好的治疗膝关节肌腱炎的方法。不过这个治疗方法药根据自己的实际情况选择，老人不易做手术，青年人也是。1、中医治疗中医肌腱膏治疗肌腱炎疗法：活血化淤、开窍透骨、通经走络。促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终...
答：如何解决膝关节痛？一、药物治疗 关节疾病引发的膝盖疼痛，多可以通过药物来缓解病症。镇痛抗炎药是常见缓解疼痛的药物之一，主要用于关节炎症的治疗，起到解热、镇痛、消炎多重功效，但有一定的毒副作用存在。对于类风湿性关节炎引发的疼痛，还可通过抗风湿药服用来控制病症，缓解疼痛。骨关节炎还可服用...
答：膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在...
答：膝盖疼痛的原因是多种多样的，我们一定要找准原因，对症下药，这样才能够减轻痛苦及时治愈。第一，及时休息，停止所有导致疼痛的运动，特别是不要跑步，跳远，上下楼梯等等。第二，可以采取冰敷的方法，每天2到3次。将冰块打碎，装入塑料袋中，然后放在膝盖上，每次放置15分钟左右，这样可以减轻疼痛感。第...
答：膝关节外侧副韧带损伤 1.非手术治疗：适用于损伤轻,单纯膝外侧副韧带损伤者.其方法是长腿前,后石膏夹,将膝关节固定于屈曲20度位,6周后拆除石膏开始练习膝关节活动.石膏外固定期间,应加强股四头肌的收缩训练,以防止发生废用性肌萎缩.2.手术治疗：(1)撕脱骨折切切开复位内固定和腓总神经探查术;适用...
答：1、及时进行治疗 当出现跑步后膝盖疼痛的时候，不能盲目地乱用药物，要及时到医院进行诊治，查明原因之后再做针对性的治疗，这样才能使你的身体恢复得更快。另外大家在跑步的时候，一定要多加小心，防止发生意外。2、坚持规律的复健运动 如果有人认为躺着不动、静养休息是对膝关节最好的保护，那就错了...
