小小贪吃鬼，鹦鹉饮食能吃不能大盘点~

小小贪吃鬼，鹦鹉饮食能吃不能大盘点~

鹦鹉饮食注意事项：

水果篇：可吃盘点：香蕉、蓝莓 、苹果、草莓、荔枝、菠萝、椰子、柿子、山竹、西瓜、石榴、桑葚、莲雾、葡萄、桃子、火龙果、菠萝蜜、李子、蔓越莓。

蔬菜篇：可吃盘点：辣椒、菜花、芦笋、生菜、芹菜、茴香、秋葵、荠菜、香菜、豌豆、百里香、西葫芦、胡萝、金银花、洋甘菊、西兰花。

豆谷篇：可吃盘点：糙米、荞麦、小麦、水稻、芝麻、大豆、黑豆、绿豆、鹰嘴豆、海军豆、南瓜子、松子仁、葡萄干、核桃仁。

不可吃盘点：洋葱、大蒜、发霉豆谷、盐/糖、酒精、油炸食物、乳制品、苹果核、咖啡因、巧克力、牛油果、蘑菇类。