哪些蔬菜可以做沙拉

紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。
蔬菜沙拉做法：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。
1、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，洋葱切丝。

2、黄瓜切成一寸长的段。

3、放在容器里，再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。

紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。
蔬菜沙拉做法：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。
1、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，洋葱切丝。

2、黄瓜切成一寸长的段。

3、放在容器里，再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。

沙拉有什么蔬菜
答：它既清新又能减肥瘦身。如果你在饭店时，弄上一些水果沙拉，觉得是太爽了的。可是再点一份它，就会花销你许多 毛爷爷呢！类似会用上你几十块上下。还是我们自身做较为性价比高的啦！可是这制做水果沙拉需要的蔬菜种类还真多，什么蔬菜水果拌水果沙拉美味？悄悄对你说这几类菜，可以看这水果沙拉配搭...

最适合做蔬菜沙拉的菜是哪种?
答：最适合做蔬菜沙拉的菜有:紫莴苣、卷心生菜、芝麻菜、红菊苣、苦菊、散叶生菜、菠菜、甜菜、豆瓣菜。 1、芝麻菜 芝麻菜独特的味道与其丰富的营养价值并没有直接的关系。它是维生素A和维生素K的直接来源,但它缺乏其他蔬菜所含的营养价值,除了常用来做沙拉,还可以在热汤、炖菜、炖饭等意大利菜中看到。 2、红菊苣 ...

哪些蔬菜可以做沙拉
答：紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉做法：黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。1、樱桃萝卜去掉两头，切成小块，洋葱切丝。2、黄瓜切成一寸长的段。3、放在容器里，再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。

什么蔬菜可以做沙拉
答：2、红菊苣。红菊苣是菊苣家族中的一员。它也含有维生素K，能完全保证你每天维生素K的摄取量。3、紫莴苣。紫莴苣虽然口感清脆，但味道有些发苦。白色的菜梗和红得发紫的叶子是它的特征，最常被用来做生菜沙拉，含有维生素A、C、E以及叶酸。4、甜菜。甜菜的根部和茎部都可以利用的蔬菜，无论是做沙拉...

适合拌沙拉的蔬菜有哪些
答：适合拌沙拉的蔬菜有生菜、紫甘蓝、小番茄、球生菜、苦菊、红叶生菜，具体做法如下：用料：生菜3片、紫甘蓝1-2片、小番茄8个、球生菜2-3片、苦菊4-5片、红叶生菜2-片、其他喜欢的蔬菜、沙拉酱适量、培煎芝麻沙拉酱适量、油醋汁适量。步骤：1、生菜，紫甘蓝、苦菊，小番茄喜欢的多可以加入，洗干净...

蔬菜沙拉的做法和材料
答：蔬菜沙拉的做法和材料 做法一 圆白菜200克,,番茄80克,黄瓜60克,青椒30克,色拉油5克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克 制作流程: 把所有准备好的材料分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。最后,把所有的调味料调味料混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以。 做法二 菠菜1000...

哪些蔬菜可以拌着沙拉生吃
答：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜等蔬菜可以伴着沙拉生吃。下面建议几种搭配：1、紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱；2、樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包、沙拉酱；3、生菜、洋葱、黄瓜、红椒、沙拉酱；4、紫甘蓝、洋葱、红黄绿彩椒、沙拉酱。

蔬菜沙拉一般用什么蔬菜
答：展开全部 蔬菜沙拉通常由多种新鲜蔬菜组成,如生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等,可以提供人体所需的营养素,制作简单方便。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1871812065052295027/answer/4511702817 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 ...

蔬菜沙拉里面有哪些菜?怎么做?
答：蔬菜沙拉里面有紫叶生菜，生菜，苦菊，紫甘蓝，黄瓜，圣女果等蔬菜，具体做法如下：主要材料：紫叶生菜1棵，生菜1棵，苦菊1棵，紫甘蓝1个，黄瓜1根，圣女果10个，沙拉酱40～60克。1、准备好所有食材。2、生菜叶子在流水下反复清洗几遍，洗净里面的杂质，苦菊也摘好洗净。3、洗好的蔬菜一定要控干水分...

蔬菜沙拉一般用什么蔬菜
答：做蔬菜沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使蔬菜的营养降低。蔬菜沙拉由于不需要加热，可以最大限度保持住蔬菜中的营养...