对于开胃应该吃什么好呢？
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
现在已经到了七月盛夏时分，夏日炎炎，不少小伙伴都会觉得天气太过闷热，没有胃口吃饭，特别是家里的小孩子。这时我们就需要多吃一些开胃健脾的食物，促进消化，增加胃口，避免食欲不振。而陈皮、山楂、山药、葡萄等都有健脾开胃的功效。食欲不振的朋友可以多进食这些食物，增加胃口。
一、陈皮陈皮是剥取果皮，晒干制成，主要产于南方地区。它有消除油腻、活血养颜、养胃健脾、化痰止咳等作用，十分适合胃口不佳、消化不良的人食用。而且陈皮的吃法也有很多，比如：超市里能买到的九制陈皮，可以直接当零食食用；用于煲汤做菜的陈皮，可以放进菜肴作为配料，与主菜一同食用。
二、山楂山楂味酸，有利于健脾益胃，消食效果明显，能够很好的帮助食欲不振者开胃。山楂除了可以当成零食直接食用外，还有很多其他吃法，比如：可以泡成山楂茶，用于饭前开胃以及饭后消食；做成山楂糕，当成甜点食用；做成山楂酱，当成各个菜肴的配料食用。
三、葡萄葡萄是一种水分饱满、酸甜可口的水果，主要分为黑加仑子、红葡萄、绿葡萄这三大类。其中绿葡萄酸味最重，尤为适合用于开胃。此外，绿葡萄干，方便携带，也是一种效果很好的开胃的零食。而且，葡萄干通常还是许多蛋糕、面包的调味品，喜欢烘培的朋友可以在自己烘焙的蛋糕上加上葡萄干，也能起到很好的开胃作用。
除了陈皮、山楂、葡萄外，还有很多的开胃佳品，比如：酸梅汤、小米粥、玉米粥等菜肴。夏天虽然容易胃口不佳，但是人的代谢也很快，需要及时补充热量。实在没有胃口吃饭的朋友，可以吃粉吃粥代替，切勿因为缺乏胃口而不进食。
平时可以吃点金花坑春砂仁，或者用来蒸鸡蒸排骨都可以，开胃消食的。
最好的当然是健胃消食片，食物的话可以吃点柠檬(喝柠檬汁)杨梅，酸菜。 酸的通常都是开胃的不过也别吃太多，胃里本来就有胃酸再来很多酸....
1、胡萝卜切丝拌醋，既能改善口感，又能提高人的食欲和抗感染能力；2、番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，有利于全身新陈代谢。促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2-3个西红柿可以满足一天的维生素C需求；3、芹菜香，能增进食欲。芹菜的根和叶富含维生素A、B1、B2和C，适合维生素缺乏症。
可以吃山楂、话梅、陈皮等刺激食欲, 在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲, 调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正 。吃药虽然见效快，但是有副作用，平时要注意有规律进食，不要吃辛辣上火的食品，平时要注意休息，多喝水。
答：吃点酸的，好吃的，吃点姜都能开胃，当然最重要的是心情要好。
答：有哪些家常开胃菜，可以满足你爱挑食的胃呢？鸡翅烧千张记忆里的千张结非常好吃，大概是因为是家里自己种的大豆，色香味俱全的原因吧，总而言之如今吃到的怎么都没有之前在老家吃的那种味道了。但是，许多食物都一样，现如今如何吃都没有在老家买的味儿好吃了。尖椒炒鸡胗之前我炒的是鸡胗有朋友说他...
答：一、陈皮陈皮是剥取果皮，晒干制成，主要产于南方地区。它有消除油腻、活血养颜、养胃健脾、化痰止咳等作用，十分适合胃口不佳、消化不良的人食用。而且陈皮的吃法也有很多，比如：超市里能买到的九制陈皮，可以直接当零食食用；用于煲汤做菜的陈皮，可以放进菜肴作为配料，与主菜一同食用。二、山楂山楂味...
答：山楂、果丹皮、辣的都可以的，不过如果胃部消化吃点健胃消食片
答：开胃可以吃山楂、话梅、陈皮等食物。解释：山楂：山楂是一种具有健胃消食功能的水果。它含有丰富的有机酸，如柠檬酸和苹果酸等，这些有机酸能够刺激胃肠道消化液的分泌，从而促进消化，达到开胃的效果。同时，山楂还有一定的降血脂作用，对于调理身体也有良好的帮助。话梅：话梅富含丰富的维生素、矿物质和有...
答：1、吃清淡爽口的食物能开胃，绿豆、小豆、莲子、荞麦、百合、大枣、黄瓜、冬瓜、鸡肉、鸭肉、鲫鱼、甲鱼、蜂蜜都属于这类食物，是夏季重点选择的食物。2、吃有苦味的食物能消暑去火，苦瓜、丝瓜、芹菜、莴笋的属性是味苦、性寒，夏季常吃一些，能促进食欲，还能清热解毒。3、烹调方法宜蒸、煮，少油炸，...
答：5、胃不好，要少食多餐。 6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。 9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 10、花生，蜂...
