全国热哭预警地图出炉，这波高温波及到了哪些地方

随着高温的来袭，我国北方多地高温热浪肆虐，并且此次高温有持续时间长强度强的特点。中央气象台已连续发布高温预警，随着高温预警地图的出现，多地陷入了高温区域。

高温波及了七个省区，气温将超37℃、局地可达40℃

夏天只想安安静静的待在空调房里，感觉一出门就要被热化了。很多地区都发布了高温预警，据相关的部门的数据显示华北西部和南部，黄淮，江淮以及西北地区东部，内蒙古西部，海南岛北部等地有35℃以上的高温天气。内蒙古西部，陕西关中，河北中南部，山东中西部，河南中北部和东部，安徽北部，江苏北部等地部分地区，最高气温37~39℃，河北南部，河南北部，山东西部等地，局地可达40℃以上。

在高温之下，相关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施，避免高温时间的户外活动，高温条件下工作的人员应缩短连续工作时间。为老，弱，病，幼人群提供防暑降温指导，采取必要的防护措施。有关部门和单位要注意防止用电量过大和电线，变压器等用电负荷过大引起火灾。有七省区气温将超37℃，个别地区的温度会更高，在这样的天气下一定要注意防范。避免发生中暑的情况，除了中暑以外，夏天气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使人睡眠不足，食欲不振，人体的免疫力和抵抗力开始下降。

当温度超过37℃，湿度超过80%就很容易中暑，那么当温度达到37℃的时候，人体内多个脏器将参与降温活动，比如人体通过汗腺排汗，皮肤血管扩张，增加血流量等。虽然说你的身体在尽力的给你降温，但是由于体表温度高，你的身体在进行一段超负荷的运作之后，就会出现头晕眼花，站立不稳的情况，那么在这个时候就要转到阴凉的地方，或者借助较好的降温措施进行降温。