鲜榨西瓜汁可以保存几天？

西瓜汁冷冻后能保存一天时间。
为了让果蔬汁中的营养成分不流失，应尽快饮用，如果饮用不完，可以存入冰箱。值得注意的是，在储藏中，果汁损失最快的成分是维生素C。
尽量不要多榨，冰箱保存更有益。如果没有经过烫煮，榨汁之后应当马上喝，不可以存放。可以说，在每一分钟当中，维生素和抗氧化成分的损失都在增加。

扩展资料：
一杯西瓜含有6毫克番茄红素，而一个新鲜生番茄仅含有4毫克番茄红素。番茄红素作为一种超级抗氧化剂，它能抵御人体细胞免受自由基的损害，增强免疫系统的功能。
西瓜汁能缓解肌肉酸痛。西班牙学者发表在《农业和食品化学期刊》上的研究成果发现，在锻炼前饮用454克西瓜汁的运动员较少出现酸痛感，在一天内的心率也较低。
西瓜的补水功效非常强大，水分含量达到了91.5%。夏季容易发生脱水，会对人体健康造成严重危害。有研究显示，即使是轻度脱水也会存在头痛、注意力不集中、疲劳和情绪差等症状。从食疗的角度来看，西瓜是最好的补水食物。
参考资料来源：人民网-西瓜汁缓解肌肉酸痛 吃西瓜有5大罕见好处
人民网-鲜榨果汁如何保存营养？不要丢果汁泡沫
人民网-如何榨果汁可保存更多营养？

常温状态4钟，冷藏室24钟。西瓜含有葡萄糖、葡萄糖、绵白糖、水份等多种多样营养元素，为病菌的基础代谢及生长发育繁育出示了必需的原材料和充足的动能；再加高温天气，又为细菌繁殖出示了适合的温度与自然环境，因而常温状态难以长期储存，一般是建议4钟内喝了。
如果是放到电冰箱，超低温会抑止病菌的繁育，可是并不可以彻底杀掉病原菌，因此尽管能够储存时间长一些，可是一般也最好是不必超出24钟。


夏天吃西瓜要注意以下要点
1、冰镇时间不要太长
西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，容易出现收缩痉挛，引发胃痛。从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。
2、不要用保鲜膜包着放冰箱
西瓜最好现切现吃，如果不能一次吃完要放冰箱，也最好不要用保鲜膜把西瓜密封。这样不仅没办法防止细菌滋生，反而会加速细菌在西瓜上繁殖的速度。
3、饭后两小时再吃
饭后不适宜立即吃水果，否则会影响正餐的消化，容易导致胃胀和胃痛。西瓜最好餐后两小时再吃，这样可保证摄入的营养素得以充分吸收。
4、不能把西瓜当正餐
由于天气热，很多人胃口都不太好，加上有些姑娘希望减肥，就会把西瓜当正餐不吃饭。实际上，西瓜含有不少的糖分和热量，大量食用西瓜会带来更多的热量，把西瓜当正餐，不仅会导致营养不均衡，还反而会让你变得更胖。

以上内容参考：百度百科-西瓜有啥营养价值 夏天吃西瓜的4要点