谁能给我列一份经济实惠的大锅菜菜单七天的两荤两素不要重复的谢谢了
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-09-11
公司职工食堂一周菜谱，只需要中午一餐，标准5元一餐，一荤两素一汤。
餐别
星期 中餐晚餐一红烧猪脚（另加1.5元/份） 酸辣土豆丝 清炒黄瓜
米粉蒸肉 榨菜肉丝汤干炸带鱼 笋干炖鸭块 蒜泥青菜
番茄炒蛋 雪菜豆腐汤二红烧肉（另加1.5元/份） 香辣包菜 水蒸蛋
水煮鱼块 冬瓜清汤酱爆肉丁 雪菜炒豆腐干 清炒长豆
酸菜炒鸡块 紫菜蛋汤三黄豆猪脚冻（另加1.5元/份） 蒜泥青菜 红油海带 青椒炒香肠 雪菜豆皮汤宫保鸡丁 排骨炖萝卜 蒜泥四季豆 酱爆茄子 酸菜肉末汤四四季豆炒肉 酸菜鱼 青椒木耳 红烧豆腐 雪菜肉末汤卤鸡腿（另加1.5元/份）油焖茭白 青椒豆皮
青椒炒猪肝 海带汤五蛋蒸肉（另加1.5元/份） 红烧冬瓜 水蒸蛋
莴笋炒肉片 番茄蛋汤榨菜炒肉 家常豆腐 炒三丁
清蒸狮子头 紫菜蛋汤六糖醋排骨（另加1元/份） 麻辣豆腐 雪菜炒豆角 五香鱼块 冬瓜骨头汤红烧大排（另加1.5元/份）青椒炒肉丝清炒豆芽 霉干菜炒土豆丝 榨菜蛋汤 日干菜肉饼（另加1.5元）雪菜猪血 萝卜干炒青豆
茭白炒肉片 番茄蛋汤土豆烧鸡块 雪菜炒香干 黄瓜火腿肠
鱼香肉丝 紫菜虾米汤
谁能给我列一份经济实惠的大锅菜菜单七天的两荤两素不要重复的...
答：炒青菜、红烧茄子、咖喱鸡块、红烧鱼块。炒韭菜、红烧藕丝、糖醋排骨、红烧牛肉。炒白菜、糖醋甜椒、红烧狮子头、五香肉丝。炒豆苗、番茄炒蛋、苦瓜炒肉、洋葱牛肉丝。烤夫木耳、芹菜豆腐干、清蒸带鱼、红烧鸡块。红烧冬瓜、咖喱土豆、甜椒炒肚丝、油爆虾。红烧萝卜、炒菠菜、红烧目鱼、花菜炒肉片。
职工食堂大锅菜菜谱职工食堂大锅菜单
答：职工食堂大锅菜的菜谱设计旨在为职工提供实惠、营养的餐食。以下是一周的参考菜单，每天的餐费大约为10元。早餐 - 星期一：稀饭、酸豆角、馒头、茶叶蛋 - 星期二：豆浆、油条、蛋糕 - 星期三：稀饭、花卷、咸蛋、榨菜丝 - 星期四：雪菜肉丝面汤、荷包蛋、红烧猪手 - 星期五：馒头、茶叶蛋、榨菜丝、...
有没有一份作大锅菜配菜单,菜谱类的
答：红烧瓦块鱼、冬瓜煨腔骨、红烧鸡块、东坡肉炖海带、川府牛腩、梅嚣菜扣肉、糖醋里脊、红油飘香骨、菠萝古老肉、红烧排骨、炸翅根、大枣牛肉、菠萝排骨、鲜菇鸡块、土豆烧肉、炸琵琶腿、红烧丸子、南瓜扣肉、榛磨鸡块、糖醋瓦块鱼、东坡肉、芝麻丸子、酱烧鸡快餐菜谱腿、煎炸鸡块、海带排骨、香酥鱼排、...
大食堂菜谱
答：周一：热菜：干煸菜花。醋溜土豆丝，辣椒炒肉，青椒煎豆腐。凉菜：芹香花生。米汤：紫菜蛋花汤。周二：热菜：干炸里脊，盐酥鸡，清炒小白菜，麻婆豆腐。凉菜：大拌。菜汤：西红柿鸡蛋汤。周三：热菜：红烧狮子头，尖椒西葫芦，炝锅小菠菜。凉菜：黄瓜花生米。汤：排骨汤。周四：热菜：素烧三菌，松仁玉...
部队食堂大锅菜菜谱
答：地三鲜（土豆炒茄子炒青椒）西红柿炒鸡蛋 海米烧冬瓜 香菇油菜 红烧豆腐 大葱包羊肉 红烧带鱼 红烧排骨 木樨肉（黄瓜炒肉片炒鸡蛋）红烧茄子 肉片烧茄子 肉片炒黄瓜 冬瓜丸子汤 干炸小黄鱼 干炸带鱼 炸丸子 芫爆里脊丝（香菜炒肉丝）溜肉片 小白菜氽丸子 菠菜炒粉丝 猪肉白菜炖粉条 素炒胡萝卜片 黄瓜...
高分急求:100人份大锅饭菜谱
答：周二，宫保鸡丁，鸡胸13斤，黄瓜15斤，胡萝卜3斤，去皮果仁5斤，成本150左右，猪肉蒜苔，肉10斤，蒜苔25斤，成本230左右，西葫芦炒鸡蛋，西葫芦35斤，鸡蛋50个，成本在80元左右，周三，炖鸡腿，成本240左右，木耳黄瓜炒鸡蛋，黄瓜35斤，木耳8两，鸡蛋40个，成本110左右。白菜豆腐，白菜35斤，豆腐10...
食堂大锅菜经典菜谱食堂
答：关于食堂大锅菜经典菜谱，食堂这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、星期一 ：酱鸭腿，溜豆腐，肉炒冬笋，四小菜 瓜片汤 米饭，面食；星期二 ：大肉面，鲜菇面，面条；星期三 ：家炖杂瓣鱼，茄子炖土豆，香菇油菜，四小菜，柿子蛋花汤，米饭，面食；星期四 ：...
求一份详细的单位食堂大锅菜 菜谱
答：一周参考菜单（每天10元）早餐（ 2.00 ） 中餐 (4.00) 晚餐 (4.00)星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星...
大锅菜最实用用的做法和菜单。
答：5.按照菜的易熟程度,先后加入炒均.我先加的是豆角\鸡腿蘑 6.再加入茄子 7.再把其它的菜加入,炒熟,出锅.8.也许不是最漂亮的,但绝对是最实惠又下饭的家常大锅菜就出锅了!大锅菜的制作材料:主料:大白菜切块1500克,河北腌熟肉切片250克,炸肉丸子250克,炸豆腐块150克,海带切丝150克,宽粉条150克....
哪个厨师能给我张100人左右吃的大锅菜菜单
答：大烩菜啊。一：白萝卜、红萝卜、粉条、豆付、牛肉、黄花、木耳、葱等。二：牛肉烧土豆。三：粉条拌三丝。四：粉条烧豆付。多的很想怎么吃就怎么做，关键在调料的配伍上。
荤菜：土豆烧排骨、梅菜扣肉、鱼香肉丝、爆炒猪肝、平菇肉片、宫爆肉丁等等
素菜：土豆系列、菜瓜红椒木耳、蒜蓉油麦菜、红烧茄子、麻辣豆腐、油菜或豆芽或酸菜炒粉条等
汤：西红柿、葱花、紫菜汤 。大骨头汤、蛋汤等
我们食堂大概就是这些
周一 土豆炖豆腐红烧肉 洋葱炒肉 拌黄瓜
周二 猪肝炒小辣椒 羊肉锅底炖菜 果仁菠菜
周三 面条 打卤面 肉末茄子 肉末豆角丝 鸡蛋酱 瓜丝
周四 肉末小白菜 肉片火爆大头菜 西红柿炒蛋
周五 包子 山东包子 韭菜鸡蛋包子 芹菜肉包子 小米粥或绿豆粥
食堂一般也就这样了，一周有一次面条当然是刀切面不是挂面了，有一次包子两种陷就行一荤一素搭配一粥一汤都行
菜谱换菜可以有 麻婆豆腐 鸡块炖土豆 烧茄子 红焖肉炖干豆腐卷 炒土豆子
炒豆芽 凉菜 炒菜花 炒西葫芦 丸子豆腐汤
餐别
星期 中餐晚餐一红烧猪脚（另加1.5元/份） 酸辣土豆丝 清炒黄瓜
米粉蒸肉 榨菜肉丝汤干炸带鱼 笋干炖鸭块 蒜泥青菜
番茄炒蛋 雪菜豆腐汤二红烧肉（另加1.5元/份） 香辣包菜 水蒸蛋
水煮鱼块 冬瓜清汤酱爆肉丁 雪菜炒豆腐干 清炒长豆
酸菜炒鸡块 紫菜蛋汤三黄豆猪脚冻（另加1.5元/份） 蒜泥青菜 红油海带 青椒炒香肠 雪菜豆皮汤宫保鸡丁 排骨炖萝卜 蒜泥四季豆 酱爆茄子 酸菜肉末汤四四季豆炒肉 酸菜鱼 青椒木耳 红烧豆腐 雪菜肉末汤卤鸡腿（另加1.5元/份）油焖茭白 青椒豆皮
青椒炒猪肝 海带汤五蛋蒸肉（另加1.5元/份） 红烧冬瓜 水蒸蛋
莴笋炒肉片 番茄蛋汤榨菜炒肉 家常豆腐 炒三丁
清蒸狮子头 紫菜蛋汤六糖醋排骨（另加1元/份） 麻辣豆腐 雪菜炒豆角 五香鱼块 冬瓜骨头汤红烧大排（另加1.5元/份）青椒炒肉丝清炒豆芽 霉干菜炒土豆丝 榨菜蛋汤 日干菜肉饼（另加1.5元）雪菜猪血 萝卜干炒青豆
茭白炒肉片 番茄蛋汤土豆烧鸡块 雪菜炒香干 黄瓜火腿肠
鱼香肉丝 紫菜虾米汤
答：炒青菜、红烧茄子、咖喱鸡块、红烧鱼块。炒韭菜、红烧藕丝、糖醋排骨、红烧牛肉。炒白菜、糖醋甜椒、红烧狮子头、五香肉丝。炒豆苗、番茄炒蛋、苦瓜炒肉、洋葱牛肉丝。烤夫木耳、芹菜豆腐干、清蒸带鱼、红烧鸡块。红烧冬瓜、咖喱土豆、甜椒炒肚丝、油爆虾。红烧萝卜、炒菠菜、红烧目鱼、花菜炒肉片。
答：职工食堂大锅菜的菜谱设计旨在为职工提供实惠、营养的餐食。以下是一周的参考菜单，每天的餐费大约为10元。早餐 - 星期一：稀饭、酸豆角、馒头、茶叶蛋 - 星期二：豆浆、油条、蛋糕 - 星期三：稀饭、花卷、咸蛋、榨菜丝 - 星期四：雪菜肉丝面汤、荷包蛋、红烧猪手 - 星期五：馒头、茶叶蛋、榨菜丝、...
答：红烧瓦块鱼、冬瓜煨腔骨、红烧鸡块、东坡肉炖海带、川府牛腩、梅嚣菜扣肉、糖醋里脊、红油飘香骨、菠萝古老肉、红烧排骨、炸翅根、大枣牛肉、菠萝排骨、鲜菇鸡块、土豆烧肉、炸琵琶腿、红烧丸子、南瓜扣肉、榛磨鸡块、糖醋瓦块鱼、东坡肉、芝麻丸子、酱烧鸡快餐菜谱腿、煎炸鸡块、海带排骨、香酥鱼排、...
答：周一：热菜：干煸菜花。醋溜土豆丝，辣椒炒肉，青椒煎豆腐。凉菜：芹香花生。米汤：紫菜蛋花汤。周二：热菜：干炸里脊，盐酥鸡，清炒小白菜，麻婆豆腐。凉菜：大拌。菜汤：西红柿鸡蛋汤。周三：热菜：红烧狮子头，尖椒西葫芦，炝锅小菠菜。凉菜：黄瓜花生米。汤：排骨汤。周四：热菜：素烧三菌，松仁玉...
答：地三鲜（土豆炒茄子炒青椒）西红柿炒鸡蛋 海米烧冬瓜 香菇油菜 红烧豆腐 大葱包羊肉 红烧带鱼 红烧排骨 木樨肉（黄瓜炒肉片炒鸡蛋）红烧茄子 肉片烧茄子 肉片炒黄瓜 冬瓜丸子汤 干炸小黄鱼 干炸带鱼 炸丸子 芫爆里脊丝（香菜炒肉丝）溜肉片 小白菜氽丸子 菠菜炒粉丝 猪肉白菜炖粉条 素炒胡萝卜片 黄瓜...
答：周二，宫保鸡丁，鸡胸13斤，黄瓜15斤，胡萝卜3斤，去皮果仁5斤，成本150左右，猪肉蒜苔，肉10斤，蒜苔25斤，成本230左右，西葫芦炒鸡蛋，西葫芦35斤，鸡蛋50个，成本在80元左右，周三，炖鸡腿，成本240左右，木耳黄瓜炒鸡蛋，黄瓜35斤，木耳8两，鸡蛋40个，成本110左右。白菜豆腐，白菜35斤，豆腐10...
答：关于食堂大锅菜经典菜谱，食堂这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、星期一 ：酱鸭腿，溜豆腐，肉炒冬笋，四小菜 瓜片汤 米饭，面食；星期二 ：大肉面，鲜菇面，面条；星期三 ：家炖杂瓣鱼，茄子炖土豆，香菇油菜，四小菜，柿子蛋花汤，米饭，面食；星期四 ：...
答：一周参考菜单（每天10元）早餐（ 2.00 ） 中餐 (4.00) 晚餐 (4.00)星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 咸菜蛋汤 星...
答：5.按照菜的易熟程度,先后加入炒均.我先加的是豆角\鸡腿蘑 6.再加入茄子 7.再把其它的菜加入,炒熟,出锅.8.也许不是最漂亮的,但绝对是最实惠又下饭的家常大锅菜就出锅了!大锅菜的制作材料:主料:大白菜切块1500克,河北腌熟肉切片250克,炸肉丸子250克,炸豆腐块150克,海带切丝150克,宽粉条150克....
答：大烩菜啊。一：白萝卜、红萝卜、粉条、豆付、牛肉、黄花、木耳、葱等。二：牛肉烧土豆。三：粉条拌三丝。四：粉条烧豆付。多的很想怎么吃就怎么做，关键在调料的配伍上。
