职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-09
职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防?谢谢了,大神帮忙啊

坏处很多 1.长时间不用动,容易形成血栓。有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎,女人容易得盆腔炎等。因为长时间久坐血液循环效率低下,人的新陈代谢废物能力降低。对一些身体抵抗能力低的就很危险。 还是多活动活动(要是你会做工作操:-D),不是运动运动。 4.长时间的坐在电脑前工作,如果电脑摆放不符合人体工程学,容易让人感到疲劳,工作效率降低,最重要的就是,容易造成肩周炎。 所以电脑的摆放要符合人体工程学,久坐要活动肩膀,甩甩肩膀,活络活络肩膀的筋骨。 其他怎么说呢,不用电脑是不大可能的,有些人的工作也离不开电脑。---身体是革命的本钱。

多注意养生啊,健康饮食、多运动什么的,另外可以佩戴慈能灸石,磁疗是可以有效改善健康状况的。

坏处很多 1.长时间不用动,容易形成血栓。有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎,女人容易得盆腔炎等。因为长时间久坐血液循环效率低下,人的新陈代谢废物能力降低。对一些身体抵抗能力低的就很危险。 还是多活动活动(要是你会做工作操:-D),不是运动运动。 4.长时间的坐在电脑前工作,如果电脑摆放不符合人体工程学,容易让人感到疲劳,工作效率降低,最重要的就是,容易造成肩周炎。 所以电脑的摆放要符合人体工程学,久坐要活动肩膀,甩甩肩膀,活络活络肩膀的筋骨。 其他怎么说呢,不用电脑是不大可能的,有些人的工作也离不开电脑。---身体是革命的本钱。

  • 职业病:总在电脑工作,一天就坐好几个小时,对身体有哪些坏处?怎样预防...
    答:坏处很多 1.长时间不用动,容易形成血栓。有种血栓很危险,就是肺栓塞性血栓;久坐想起来运动的话可以轻微的活动筋骨就可以,不然肺栓塞性血栓就对你很危险。 2.长时间面对电脑,容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下,每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易...
  • 上班族有什么职业病
    答:上班族、职业病比如以下几种疾病就是上班族常见的“职业病”:肥胖症 很多上班族常常一天一坐就是几个小时,长时间的久坐缺乏运动,就很容易出现脂肪堆积,身体肥胖的情况。而肥胖不仅会影响身材美观,还会导致身体出现多种疾病的隐患,比如:高血压、高血脂等等。所以在平时无事的时候,应该多站起来做...
  • 久坐办公族9大职业病及对策
    答:对策:操作电脑时,身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。最好配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑,液晶显示屏更好。同时,电脑桌椅要调节到最适合自己的状态。上完网后,一定要用温水和洁面液彻底清洗脸部,再涂上温和的护肤品。9、痔疮 一些白领从清早上班,除去午休和去洗手间的时间,...
  • 一坐就坐一天,面对电脑十个小时,都身体有哪些危害啊?
    答:你好,每天长时间面对电脑工作的人,容易导致的职业病有如下这些:腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,胃下垂,视力下降等等。
  • 久坐一族易有颈椎病和鼠标手哪种属于职业病 颈椎病是职业病还是鼠标手...
    答:久坐一族 都不是。根据中华人民共和国职业病防治法规定,职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。工作相关疾病是由于生产过程、劳动过程和生产环境中的某些不良因素造成职业人群中某些常见病的发病率增高、...
  • 长时间坐着工作的人会有哪些职业病?
    答:一、长时间坐着工作的人可能会得颈椎病。长时间对着电脑工作的人,颈椎一直处于一种紧张的状态,如果不及时放松活动,长期以往,必然会引起颈椎病,继而引发头疼等症状,所以对于长时间坐着工作的人建议一小时活动一次颈椎,一次十分钟为宜。二、长时间坐着工作的人可能会有腰椎病。长时间坐着工作,腰椎...
  • 久坐看电脑引发新型“职业病”!都有哪些职业病?
    答:一:腰椎和颈椎疾病要知道我们总是坐在电脑前,无论是我们的腰部还是我们的颈部都会受到很大的伤害,尤其是由于我们的坐姿不正确,还有过长时间的看电脑,都会使我们的血液循环不畅通同时也会使自己的腰椎和颈椎承受身体太多的重量,这样也就能够引起我们的腰椎疾病和颈椎疾病。最常见的就是腰椎间盘突出以及...
  • 久坐有职业病怎么解决
    答:经常活动。因为现在很多人的工作都是需要坐在电脑前,并且有很多人每次坐在电脑前,就是需要很长的时间,所以职业病就是当前比较常见的一种现象,而解决职业病的方法也比较简单,那么就是经常活动活动。1、比如说每过半个小时或者40分钟就站起来扭扭腰,做做舒展运动,这样就可以比较好的缓解职业病的...
  • 长期坐在电脑前办公,哪几个职业病说来就来?
    答:1、颈椎病。因为每一天都是坐着盯着电脑,所以时间长了,如果脖子不活动的话,就很容易变成颈椎病的,脖子也会向前伸,人体的腰椎、颈椎等部位,会出现隐隐疼痛的情况,有的人甚至会出现腰椎间盘突出等问题,建议在平时准备一个舒适的小靠枕,将靠枕放在椅子上,这样有利于缓解人体腰椎的压力,闲暇的时候...
  • 哪些职业病是长时间坐着引起的?
    答:以下是一些常见的职业病及其可能发作的时刻和症状:1. 职业性近视发作时刻:通常在长时间使用电脑、读书等活动后,出现眼睛疲劳、视力模糊、头痛等症状。2. 职业性耳聋发作时刻:通常在长期接触到噪音环境后,出现听力下降、耳鸣、头痛等症状。3. 职业性骨科病发作时刻:通常在长时间坐于电脑、工作站等...