中考时吃什么可以推迟月经期,月经推迟跟上火有关吗

　　很多的女性都对益母草很熟悉吧，益母草对女性的身体是有很大的好处的，益母草有活血的功效，所以很多的女性在出现月经量少的时候是会服用它的，益母草即使对女性好，但是也不要过度的食用，要不然可能会导致其他的后果，吃益母草会推迟月经吗?
吃益母草会推迟月经吗 　　​有的时候月经推迟跟饮食不当有一定的关系，如果女性月经期快到的时候，吃了一些止血的食物就会造成月经期推迟，益母草它是一种很常见的中药材，其实益母草它具有活血的作用，女性服了了益母草后不会出现月经推迟的情况，很多时候女性月经期推后的话，服用益母草的话就可以让月经期提前，所以女性服用益母草它不会造成月经推迟。
　　益母草是一种中药材，它对很多疾病都有着一定的疗效，尤其是治疗一些妇科疾病有很明显的效果，它主要起到了活血化瘀的作用，女性如果经血量太少的时候，只要坚持服用几天益母草就会有所改善，也有些女性在月经期会出现严重的痛经情况，所以女性用益母草跟红糖煎水喝的话，对治疗痛经有着很明显的效果，平时如果出现了水肿的时候，也可以用一益母草进行治疗，益母草它利尿消肿的效果很明显。
　　益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少、产后腹痛等。有些女性的月经不调主要表现为月经量过多、月经时间过长等，而益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用，这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等，无疑是加重了原有的月经不调。
月经量少有什么危害 　　所谓月经量少，就是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或者经期缩短不足两天，经量亦少者。正常情况下，月经的周期长短一般是28天到30天，持续时间一般是3天到7天，出血总量一般为30ml到50ml。一般认为经量少于30毫升就是月经量少。作为十大月经病之一，月经量少的危害是什么?
　　1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。
　　2、月经量少还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
　　3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
　　4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。

月经推迟吃：

1、月经延期的原因很多，受到外界影响，营养，通宵，上火，睡眠不足，造成月经推迟。延期在一周属于正常，建议不要过于紧张，静心观察几天，平时要少吃辛辣生冷的食物！

2、月经不调的可能性较大，情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。应多摄取高纤质食物来补血，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

中考对于初中生而言，是一场非常重要考试，这场考试意味着学生是否能踏入自己心仪的高中。但是有的女生发现，在考试的那几天，自己恰好会来月经，有可能会影响考试。那么，我们可以吃什么能够使月经推迟呢?下面，小编为大家说道说道。

中考时吃什么可以推迟月经期

月经是很有规律的，一般都是在每个月规定的时间内出现的。不过，也可以通过一些方法提前月经或是推迟月经。例如，有的女性要外出旅游就想推迟月经，怕月经会影响到情绪，一般都是喝一些有推迟月经的药物。什么东西可以推迟月经?

一般来说食物推迟月经并没效果，推迟月经只能是吃激素黄体酮。想要推迟月经的话，不要对食物抱有希望，最好还是找医生用药。

推迟月经的危害

很多女性由于各种原因需要推迟月经，在心急之下就选用了药物推迟。药物推迟是有效，但是，您会发现，每个月都规规矩矩的月经，经你这样一“折腾”就出问题了。经常用药物来改变周期，则会导致月经紊乱。未婚女性，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大;推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。

女性的月经周期一般都是一个月左右，分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四个分期，如果药物推迟月经的危害就不仅仅是月经推迟了，可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵。

综上所述就是对于旅游推迟月经的方法这个问题的一些认识，希望能帮到大家。旅游是一件让人兴奋的事情，药物能够做到人为的推迟月经，但是它也会带来很多危害，所以建议大家尽量不要人为的去推迟月经。顺其自然是最好的选择