为什么说吃一碗泡面身体需要排毒三天？
方便面作为我们日常生活中的一种快餐食品被很多人所喜爱，尤其是工作党和学生党在忙碌时都会愿意泡上一桶以解饥肠辘辘。第一，方便面的方便快捷受到大家喜爱。而另一方面其食品的安全性也颇受质疑，很多人说吃泡面身体需要排毒一周，这个说法是真的吗？从肝脏的排毒上来说，这个言论并非言过其实。
一、方便面食用的安全性社会上有部分人对泡面的质疑在于其中添加大量的食品添加剂，食用后身体需要用时间去将其代谢干净。的确，方便面中是有部分添加剂物质存在的，诸如苯甲酸钠、碳酸氢钠等。但是这些添加剂的添加剂量标准都是严格按照国家所规定的标准用量进行添加的，故不会存在食用中的不安全因素，此外，由于泡面是面饼形式的，它里面最多的成分是所谓的碳水化合物，外加少量的蛋白质，人们食用的时候只能说营养吸收较少，并无毒性。吃方便面可以充饥，少量补充蛋白质等营养元素。当然也是因为其中的营养成分过于单一，故不强调多事，容易造成血压高、降低食欲、营养不良等身体疾病风险。
二、吃泡面后的代谢过程对于人们常说的吃泡面后身体需要排毒一周应该是从对肝脏的排毒说起的，泡面中的部分添加剂成分对人体的伤害是存在的，但是其实际添加量是较小的，故对人体的危害并不大。一包方便面中所含有添加剂如香料、脱水的调料之类需要肝脏进行七天以上的时间才能去代谢出去。部分泡面中的抗氧化物，盐类、油包中对人体肝脏会造成影响，尤其是部分钠盐的含量会滞留在体内，会对心脏、肾脏等身体部分产生负压作用。
方便面的口感虽好，但是吃多了对身体的确会产生一定的负压作用。方便面本身就是没有营养的食品，故在吃泡面的时候需要搭配好一些其他食材，将自己的营养改善上去。
吃一碗泡面需要肝脏解毒32天？时间真的这么久？真相在这里
吃一碗泡面身体要排毒三天的说法，只不过是自媒体为了吸引眼球，而故意制造的假象。只要我们看一下方便面的配料，就可以知道里面的东西基本是无害的。而且里面的配料，也是满足安全标准的。只不过方便面里的油脂比较多，吃多了可能会引起发胖。如果方便面真的对人体有害，它也不会卖得这么火。
1、泡面是为了方便出现的方便面是日本人方面的，最初目的就是为了食用方便，在救灾的时候，能够作为紧急的救灾物资出现。我们在外出旅行的时候，也可以佩戴一桶，吃起来比较方便。里面的配料主要有小麦粉、动植物油、淀粉、食品添加剂等，是符合安全标准的。而且为了搭配营养，现在的方便面里还有蔬菜包，有些还会带鸡蛋干和肉干。简单来说的话，方便面就是为了方便出现的，里面的东西很安全，只是营养不够充足。
2、泡面里的油脂中国居民膳食指南推荐，一个人平均每天食用油的量要在25g到30g，这是相对健康的标准。方便面里的油料包，油脂含量基本上就有6-7g左右。而面饼为了保存，也是经过油炸的，里面的油脂含量大概在20g左右。也就是说一包方便面的油脂，就是人一天所需要摄入的所有油脂。可是我们不可能一天只吃一包面，还要吃一些其他的菜，这样身体摄入的油脂就会过量。吃得太多会对身体造成影响，最明显的变化就是发胖。
3、方便面的存在方便面是为了方便存在的，主要是在人们有需要的时候，方便食用。有些人每天都吃泡面，还怪泡面里的成分不好，这就冤枉人家了。本来泡面就不是主食，你自己想要让身体变差，最后还去怪罪食物，是不是有些不合理。泡面跟零食一样，偶尔吃点解馋就行了，没必要当作主食来吃。
方便面作为我们日常生活中的一种快餐食品被很多人所喜爱，尤其是工作党和学生党在忙碌时都会愿意泡上一桶以解饥肠辘辘。第一，方便面的方便快捷受到大家喜爱。而另一方面其食品的安全性也颇受质疑，很多人说吃泡面身体需要排毒一周，这个说法是真的吗？从肝脏的排毒上来说，这个言论并非言过其实。
一、方便面食用的安全性社会上有部分人对泡面的质疑在于其中添加大量的食品添加剂，食用后身体需要用时间去将其代谢干净。的确，方便面中是有部分添加剂物质存在的，诸如苯甲酸钠、碳酸氢钠等。但是这些添加剂的添加剂量标准都是严格按照国家所规定的标准用量进行添加的，故不会存在食用中的不安全因素，此外，由于泡面是面饼形式的，它里面最多的成分是所谓的碳水化合物，外加少量的蛋白质，人们食用的时候只能说营养吸收较少，并无毒性。吃方便面可以充饥，少量补充蛋白质等营养元素。当然也是因为其中的营养成分过于单一，故不强调多事，容易造成血压高、降低食欲、营养不良等身体疾病风险。
二、吃泡面后的代谢过程对于人们常说的吃泡面后身体需要排毒一周应该是从对肝脏的排毒说起的，泡面中的部分添加剂成分对人体的伤害是存在的，但是其实际添加量是较小的，故对人体的危害并不大。一包方便面中所含有添加剂如香料、脱水的调料之类需要肝脏进行七天以上的时间才能去代谢出去。部分泡面中的抗氧化物，盐类、油包中对人体肝脏会造成影响，尤其是部分钠盐的含量会滞留在体内，会对心脏、肾脏等身体部分产生负压作用。
方便面的口感虽好，但是吃多了对身体的确会产生一定的负压作用。方便面本身就是没有营养的食品，故在吃泡面的时候需要搭配好一些其他食材，将自己的营养改善上去。
主要是说泡面是油炸食品，并且还含有防腐剂，身体需要时间排毒调整的，但是网上也有辟谣的，说是含量是符合国家标准的，对身体没有大的影响的。
一包方便面所含的毒素(比如添加剂，香料,脱水的调料之类的东西)要肝脏代谢好几天才能消化干净。
那是因为泡面是没有任何营养的，而且是油炸的，所有会产生很多有毒物质
答：第一个问题，方便面因为加了防腐剂这些添加物，所以肯定会需要肝肾两个器官净化过滤然后排出体外。至于时间因人而异，不过短时间内肯定不行了。第二个问题，一般的食物进入人体以后需要3-7天进行消化，而方便面是一种不容易消化的食品，一般需要5天以上才能完全消化。最后给方便面正一下名，现在卖的正规产品...
答：吃一碗泡面身体要排毒三天的说法，只不过是自媒体为了吸引眼球，而故意制造的假象。只要我们看一下方便面的配料，就可以知道里面的东西基本是无害的。而且里面的配料，也是满足安全标准的。只不过方便面里的油脂比较多，吃多了可能会引起发胖。如果方便面真的对人体有害，它也不会卖得这么火。1、泡面是为了...
答：相对于数量不是很多的面条，那一碗鲜美的汤或许更有吸引力。但是从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样能够减少盐分和其它有害物质，让方便面更为营养。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。吃完方便面应该吃些水果 虽然说方便面食用...
答：一碗方便面真的要排毒一个月，这种说法不科学。南京农业大学食品科技学院教授说，“无论吃了什么，都需要经过肝脏的代谢。将有用的营养留下，无用的废物排泄出去。”肝脏作为解毒器官，各种毒素经肝脏一系列化学反应后变成无毒或低毒物质。一般添加剂以及防腐剂的大部分毒素，会在24-48小时内排出体外，一...
答：经医学临床报告，台湾的泡面因为要有好汤头，所以各种添加剂的剂量常常是美国营养饼干 的二十倍之多，也是日本泡面的四十倍以上，所以大家都会说台湾的泡面最好吃，不过就是没有人知道台湾的泡面最毒，以台湾泡面的剂量经过最注重健康的日本人估计，大概吃一包科学面就需要肝脏解毒32天，其他的泡面剂量更...
答：经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。
答：方便面不能经常食用，因为方便面中的钠含量很高。现在的科学表明，钠与心血管疾病之间存在一定的关系。如果多吃盐，就会患上心血管疾病。如果要健康，仍然需要均衡饮食。朋友圈里有这样的谣言：方便面吃得更多，里面的防腐剂会使人变得木乃伊，吃了一碗方便面要花32天才能排毒。有传言称，为节省更多时间，...
答：对呀，方便面排一个星期本来就是谣言，完全不可信，方便面是油炸面条而制成的，除了不健康，能量高，运动运动就可以消耗掉，完全用不了一星期。
答：1. 关于方便面需要排毒一个月的说法，实际上并不科学。南京农业大学食品科技学院教授指出，无论摄入何种食物，人体都会通过肝脏进行代谢，将有用的营养保留，将无用的废物排出。肝脏作为主要的解毒器官，能够在一系列化学反应中将毒素转化为无毒或低毒物质。大部分添加剂和防腐剂的毒素会在24至48小时内被...
答：这种物质被消化吸收后就会进到血液，能够在肝脏中被新陈代谢成别的物质，这也就是说“肝脏祛毒”的全过程。被肝脏祛毒后没有被溶解的物质或是被溶解后的物质，绝大多数经肾脏功能的过虑随尿里排出来身体之外，也是一小部分随胆液排出来。因而，“一包泡面需要肝胆排毒32天”的叫法并没有科学论证。...
