一杯烧仙草奶茶的热量
一杯烧仙草奶茶的热量：按照一杯380ml的烧仙草奶茶计算，其热量约为400大卡，一杯烧仙草奶茶含有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠等配料，而烧仙草其自身热量并不高，热量较高的是配料以及奶茶。
其他奶茶的热量：
台湾－珍珠奶茶
「珍珠奶茶」诞生于 1980 年代的台湾，特色为在奶茶中加入有嚼劲的珍珠粉圆。
一般饮料店调制奶茶时，多半使用便宜的奶精粉，不只热量高还不健康。珍珠烹煮时则会吸附大量的高果糖糖浆，两者合一威力十足惊人！
平均一杯热量：700大卡
印度、马拉西亚－拉茶
「拉茶」的成分为茶叶、炼乳与少许的肉桂粉，师傅会将煮好的奶茶，从高空倒入另一个器皿中，在这样「拉」的过程中，乳香会被激荡得更香更浓。
虽然制作过程很吸睛，但拉茶中没有牛奶，而是加入了大量糖浆制作的浓缩牛奶「炼乳」，甜度、热量皆比鲜奶高非常多！O口O
平均一杯热量：515大卡
泰国－泰式奶茶
「泰式奶茶」由红茶、炼乳、冰块跟水调制而成，颜色呈橘红色，冰冰凉凉好爽口！
BUT！泰奶与拉茶一样糖份高、整体口味偏甜，而且炼乳几乎只有热量，没有什么营养价值。
平均一杯热量：500 大卡
香港、澳门－丝袜、鸳鸯奶茶
「丝袜奶茶」被称为「港式奶茶」，制作方法为将煮好的锡兰红茶，用一个棉纱网过滤，除了滤走茶渣以外，也使红茶更香浓，最后加入淡奶和糖。
淡奶是蒸馏过的牛奶，水份比鲜奶少一半，不过坊间许多淡奶其实是用奶精所冲泡的。
平均一杯热量：630大卡
「鸳鸯奶茶」由70%港式奶茶和30%咖啡混合而成，既能品尝奶香，又可享受咖啡风味。
然而，鸳鸯奶茶多半用奶精制成，咖啡也非纯正黑咖啡，最后还会以炼乳调整甜度，热量也不容小觑啊！Σ( ° △ °|||)
平均一杯热量：645大卡
英国－英式鲜奶茶
「英式鲜奶茶」以红茶为基础，不用鲜奶油或奶精，而是加入鲜奶，最后再以少许砂糖调整味道。
英式鲜奶茶比较起来虽是较健康的奶茶，但也要注意糖量，若是加太多，热量还是一样惊人！
平均一杯热量：405大卡
答：奶茶中加冰会让整体的口感会更加的清爽，而在正常冰的状态下，每杯是50千卡，如果不要冰的话，一杯奶茶的千卡数量则在100。所以实际情况来看，加冰还是很不错的选择。奶茶的糖量是决定热量的重要因素之一。正常情况下7分糖-30千卡、5分糖-50千卡、3分糖-70千卡、甚至可以不要糖，直接和原茶的茶...
答：一杯烧仙草奶茶的热量：按照一杯380ml的烧仙草奶茶计算，其热量约为400大卡，一杯烧仙草奶茶含有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠等配料，而烧仙草其自身热量并不高，热量较高的是配料以及奶茶。其他奶茶的热量：台湾－珍珠奶茶 「珍珠奶茶」诞生于 1980 年代的台湾，特色为在奶茶中加入有嚼劲的...
答：大约60大卡里/100克。奶茶中的脂肪含量也偏高，尤其是奶盖茶平均脂肪含量达6.3g/100mL，最高的一杯可达41g脂肪。对于能量摄入2000kcal/d的健康成年人，《指南》建议一天的脂肪摄入量不超66克，一杯奶盖茶的脂肪量已接近推荐量的2/3。如大量饮用奶茶超过3个月，不仅血脂可能会升高，而且脂肪堆积在腹...
答：150大卡。悸动烧仙草米麻薯芋泥奶茶成分表显示，热量是150大卡。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一，风行世界，奶茶品种包括了奶茶粉，冰奶茶，热奶茶，甜奶茶，咸奶茶等。
答：一杯烧仙草的热量并不高，每一杯烧仙草的重量大概在200毫升左右，含有热量120大卡左右。烧仙草是很多奶茶店最经典的饮料之一，是炎夏消暑的圣品。烧仙草的热量不高，100克烧仙草的热量大概在70卡左右，烧仙草里面同时还含有一些其他的物质，比如说绿豆，葡萄干，红豆，花生，椰果等。葡萄干、花生、燕麦...
答：大约60大卡里/100克 1、烧仙草，客家称为仙人粄，粤称为凉粉，潮汕称为草粿，又称仙人冻，是华南地区著名的小吃之一。2、烧仙草的外观和口感均类似粤港澳地区流行的一种药膳龟苓膏，但味道不同，做法、材料等均不同。3、烧仙草是台湾著名的小吃之一，其味道清爽可口，香甜油滑，具有清热美肤的效果。4...
答：奶茶系列: 布丁芋奶露，388大卡/杯，布丁与芋圆的甜蜜组合；牛奶烧仙草，379大卡/杯，仙草的清爽；奶茶烧仙草和牛奶三拼，热量在377至402大卡之间。 可可抹茶系列: 醇奶可可，367大卡/杯，巧克力与纯奶的完美搭配；双拼醇奶可可，394大卡/杯，加入布丁和珍珠的丰富感；超满足抹茶，397大卡/杯，燕...
答：奶茶。根据小何医典查询得知。1、300毫升烧仙草，放15g糖，热量大约在200到350千卡之间。制作烧仙草用的糖为冰糖或白糖。2、一杯300毫升奶茶，含有热量90大卡，含糖量在25g。奶茶的制作过程中添加了大量的糖分，这些糖分会在体内堆积，容易升高血糖。
答：热量：37大卡。热量：37大卡。钙：9毫克。碳水化合物：8.9克。钾：5毫克。镁：3毫克。钠：2.8毫克。铁：1.3毫克。磷：1毫克。硒：0.73微克。膳食纤维：0.6克。营养功效：预防便秘、消除水肿、健脾利胃、增强机体免疫功能、催乳汁、清热解毒、抗菌抑菌作用、具有抗过敏作用、降血脂作用保护肾脏。
答：2、拿铁系列 阿华田可可拿铁热量约438大卡/杯，成分：碧根果脆、雪顶奶油、阿华田酱、鲜奶、珍珠。乌龙大咖拿铁热量约412大卡/杯，成分：碧根果脆、雪顶奶油、咖啡、鲜奶、咖啡冻。3、奶茶系列 布丁芋奶露热量约388大卡/杯，成分：布丁、芋圆、鲜奶、糖水、炼乳。牛奶烧仙草热量约379大卡/杯，成分：鲜奶、...
