广西有哪些清凉避暑的精品旅游线路推荐

(柳州鹿寨x来宾象州x来宾金秀)

行程建议：4天3夜

行程亮点：

美食推荐：象州红米粥、寺村酸辣牛杂、烟熏腊肉、上汤石崖菜，瑶山土鸡。

特色产品：瑶药、瑶山野生石斛、石崖茶、红茶、绞股蓝茶、野生香菇。

特色体验：象州凉泉、温泉、金秀县城体验特色瑶浴、瑶药泡脚。

交通方式与时长：建议高铁抵达鹿寨租车自驾。鹿寨—象州(1h)、象州—金秀( 1.5h)、金秀—柳州(2h)

“夏季来广西避暑，非大瑶山莫属”。大瑶山主峰海拔高1979米，是广西中部最高峰，位于广西中部偏东金秀瑶族自治县，延伸到象州、蒙山等县境内，是国家级自然保护区。大瑶山植被之丰富，居广西各大林区之首;得益于海拔高，植被丰茂，这里冬无严寒，夏无酷暑。因此也被誉为“中国天然氧吧”、“岭南避暑胜地”。

大瑶山一带居住着世界上最多的瑶族人口，是一座活态的瑶族博物馆。大瑶山主要游览景观有“莲花山风景区”、“圣堂山风景区”、“圣堂湖”和古占瑶寨民俗村等。环大瑶山是自驾游的天堂，从柳州出发，途经鹿寨、象州，一路林荫蔽日，深谷清幽、流水潺潺、山川迤逦;还等什么，即刻出发吧!

参考行程：

DAY1

高铁抵达鹿寨，游中渡古镇，徒步、船游，品尝中渡和家宴;

途径鹿鸣谷可喂梅花鹿，去香桥岩溶地质公园观赏天生桥奇观;

傍晚抵达来宾象州，感受“千年古郡·两泉其美”的凉泉和温泉，舒筋活络、养颜美肤。

DAY2

自驾前往山水瑶城——金秀瑶族自治县，途径象州县寺村镇品酸辣牛杂;

抵达金秀后登莲花山，观奇石云海，参观广西最大的瑶族博物馆，了解“世界瑶都”。

晚上可前往古占瑶寨观看瑶族特色表演上刀山下火海;

睡前体验瑶浴或泡脚，洗去旅途的疲劳，感受神奇的瑶医药。

DAY3

上午登大瑶山主峰——圣堂山;

下午船游圣堂湖(也可体验皮划艇)观峡谷景观;

傍晚抵达大岭瑶天下风景区，泡泉水泳池，看五指山日落;

晚上可在大岭瑶寨品尝瑶族美食，欣赏瑶族村晚。

DAY4

上午前往古陈花篮瑶博物馆，探寻费孝通先生的足迹(可体验国家级非遗项目黄泥鼓舞)。

(崇左大新X百色靖西X河池巴马X河池风山)

行程建议：4天3夜

行程亮点：

美食推荐：壮王土司宴、明仕烤猪、烤鸡、烤鸭、百香果排骨、明仕河鱼;靖西各式糯米糍粑、甜酒酸烤牛肉;巴马香猪、火麻汤。

特色产品：大新苦丁茶、柠檬辣椒酱;靖西绣球、壮锦、酸野、糯米;巴马香猪礼盒、火麻粉、火麻油、粗粮。

特色体验：明仕河漂游，峡谷洞穴漂流，制作靖西绣球，百魔洞磁疗。

交通方式与时长：高铁抵达南宁租车自驾。南宁—大新—硕龙(2.5h)、硕龙—靖西(1h)、靖西—巴马(3h)、巴马—南宁(3.5h)

八桂大地河流水系发达。在边关有一条归春河，它发源于靖西的鹅泉，流经越南35公里以后，又在广西大新县的德天村流回祖国，形成了亚洲第一大跨国瀑布——德天跨国瀑布。

发源于凤山县，流经巴马县的长寿河——盘阳河同样秀美。当我们驾车沿着这两条河流进行探索时，你会惊叹这里的水景举不胜举：河流、瀑布、深潭、溪谷、地下河;这里的水色五彩斑斓，橙黄、幽蓝、翠绿、玄青、浪花白。

更令人称奇的要数河流沿岸的避世村落，这里世居着古老的少数民族，他们普遍高寿而健康。究竟是这世外桃源赋予他们看守仙居的使命，还是他们掌握某些不为人知的长寿“秘籍”?这个夏天，让我们一探究竟。

参考行程：

DAY1

自驾出发前往崇左，驾车巡游广西最美山水高速——合那高速;

抵达大新明仕国家级旅游度假区，船游明仕河，赏诗画田园风光;午餐品尝明仕烤猪、烤鸡、明仕河鱼;

下午前往边关打卡836号界碑，抵达德天跨国瀑布，徒步、听瀑、竹筏观瀑;

晚上品尝越南特色美食。

DAY2

驾车前往靖西市通灵大峡谷景区，欣赏亚洲单极落差最高的瀑布——通灵大瀑布，午餐后可体验古龙山峡谷漂流;

前往中国“绣球之乡”旧州古镇，体验制作绣球;

晚上可前往锦绣古镇，拍夜景，尝靖西美食。

DAY3

上午游览西南三大名泉之一——鹅泉景区;

游览后前往世界长寿之乡——巴马瑶族自治县，游览长寿水晶宫;

晚上可前往仁寿山庄品尝瑶族长桌宴，体验瑶族篝火晚会。

DAY4

前往凤山三门海景区，看青出于蓝而胜于蓝的三门“海”水，观水上天窗奇观，午餐品尝“海”水鸭;

午后往巴马百魔洞，体验康养磁疗;

去长寿村拜访长寿老人，学习养生心法;可以品尝巴马香猪，火麻汤和寿乡粗粮。

(南宁横州x玉林北流x玉林容县)

行程建议：3天2夜

行程亮点：

美食推荐：横州鱼生、茉莉花奶茶;北流鸭塘鱼、凉亭白切鸡、北流荔枝干、六麻豆腐、六靖凉粉;容县红菇鸡汤、容县洋鸭汤、酿三宝、黑米粽、白切三黄鸡、木薯炒腊肉。

特色产品：横州茉莉花系列产品、横州水果玉米;北流荔枝、陶瓷制品;容县黑芝麻糊、柚皮酿、三德豆豉、柚子茶、容县红茶。

特色体验：采摘横州茉莉茶、制作茉莉花奶茶;北流大容山漂流、容县都峤山北洞天露营。

交通方式与时长：建议高铁/飞机抵达南宁租车自驾。南宁—横州(1.5h)、横州—北流(2h)、北流—容县(1h)、容县—南宁(3h)

广西茉莉花香飘世界，据不完全统计全球每十朵茉莉花有六朵产至横州市，这里是茉莉花的故乡，也是超级工程——平陆运河的起点，它是继京杭大运河后中国修建的第二条国家级运河。推动如此大体量运河的正是祖国南方最大的内河湖——西津湖(水域面积240平方公里)。适逢盛夏，湖中鲜美的鱼儿被当地人做成“鱼生”端上餐桌，蘸以作料食用，别有风味;横州鱼生这门持续了千年的技艺古称“活造”，如今，横州鱼生与茉莉花早已香飘四海。

关于香的故事也发生在一千多年前的容州(今玉林容县)，这里也是“中国四大美女”之一杨贵妃的故里。虞应龙《元一统志》中记载：“杨妃容州杨冲人也。离城一十里。小名玉娘”。这是最早记载杨贵妃生于广西的官修书。唐玄宗对杨贵妃宠爱至极，便给她修建了一座沉香亭。才有了后世“沉香亭北倚阑干”、“一骑红尘妃子笑”的美谈佳话。位于玉林中部的大容山便是古往今来有名的避暑胜地，山中的欧陆草场，溪谷瀑布，仿佛都是为了避世消暑而准备。何不用二天时间引入山中，深居一室，闲读消夏;品双州故事，人间幸事也。

参考行程：

DAY1

出发自驾前往横州市，打卡中国最大的茉莉花产地——横州中华茉莉园，采花、品茶;

游西津湖湿地公园，前往西津电厂享用非遗横州鱼生、横州大粽;

傍晚登上圣茶山，品圣山茶，吃圣山鸡，尝赏圣山西津日落。

DAY2

驾车前往北流，登南方西岳——大容山，可徒步欧陆风光、体验桫椤谷漂流;

傍晚登顶观桂东南第一峰日落;

晚上住在山里，品茗、听溪、观星。

DAY3

前往容县，打卡江南四大名楼——真武阁，逛容州古城，品尝容州特色美食黑芝麻糊、黑芝麻丸。

登都峤山俯瞰美景，体验刺激的索道缆车。

(河池大化x河池南丹x河池环江)

行程建议：4天3夜

行程亮点：

美食推荐：大化七百弄鸡、红水河鱼;南丹中堡梅花香猪、中堡黄牛、月里干鱼，丹泉酒;环江五香(香猪、香牛、香菇、香鸭、香粳)

特色产品：大化奇石工艺品、南丹丹泉酒、环江竹编工艺品、傩面。

特色体验：红水河泛舟，美女峰徒步;南丹品丹泉酒，体验古法制酒;环江毛南族竹编工艺品。

交通方式与时长：建议飞机抵达南宁租车自驾。南宁—大化(2h)、大化—南丹(3h)、南丹—环江(3h)

如果说红水河是壮族人民的摇篮，那么摇篮里还装着奇石与美酒。红水河是河池的母亲河，流经天峨、南丹、东兰、巴马、大化、都安等6个县，过境459公里。壮、汉、瑶、苗、侗、水、仫佬、毛南等多个民族的先人在红水河流域及周边地带繁衍生息，历经岁月积淀，孕育形成了各具特色的“红水河文化”。红水河有三十三道弯又有三十三个滩，因其地势高、水流湍急、弯道多的自然地理环境特点成就了这条绝美的流金之河，河道中有无数精美绝伦的奇石。

沿河而上，于广西西北、云贵高原南麓，地处北纬25—29°、东经104—107°之间，藏着一个与贵州茅台相似，且浑然天成的自然名酒带。以云贵高原为中轴线，南丹县刚好与贵州仁怀对折重合，高度相仿的地貌与气候特征，形成了同样相似的酱香白酒酿造生态环境。于是这里孕育出了被誉为“广西茅台”的丹泉酒。

风景如此亮眼，以至于我们差点遗忘，河池环江的木论喀斯特生态旅游区是与桂林齐名的世界自然遗产地，是一个原始纯净的人间秘境。

参考行程：

DAY1

抵达南宁自驾前往大化，参观大化奇石馆;

午餐后去大化红水河情人湾水上运动基地，走情人索道，皮划艇游河;

傍晚抵达美女峰观红水河日落，晚上可在山顶露营，枕峰摘星。

DAY2

观美女峰日出，远眺岩滩水电站;

出发直奔南丹(也可专程去红水河第一湾打卡，车程约2h);抵达南丹后游广西最大酒洞——洞天酒海，逛酒洞、品丹泉;

去南丹瑶王寨，走进奇幻的白裤瑶王国;

傍晚抵达歌娅思谷，品尝瑶族美食，参与白裤瑶篝火晚会。

DAY3

出发前往环江，抵达后用环江香牛簸箕宴，午后驱车深入世界遗产地(木论喀斯特生态旅游景区)核心区，体验古宾河漂流;

傍晚抵达环江牛角寨瀑布群风景区入住。

DAY4

早上游览牛角寨瀑布群景区，观被誉为“广西的黄果树瀑布”的七仙女瀑布;

返回县城用午餐，餐后可参观毛南族博物馆，了解毛南族文化。