有的大学还会跑操，你认为有这个必要吗？
有的学生到大学仍然会跑操，这个也让自己十分不理解，但不得不说仍然有大学跑操的意义，初中应该说是好的，是为了让学生保持一个良好的身体状态，但是就大学跑操的这个速度来说，对学生的身体起不到什么锻炼的效果。
自己所了解的一些健身的常识，想让身体起到有效的锻炼作用，必须要保证跑步这种有氧运动才25分钟及以上，才能够起到消耗身体脂肪的作用，仅仅消耗身体所储备的临时性，糖原这个是没什么用的，只是说让你吃东西胃口更大了，这不能很好的锻炼你的身体，所以你打算跑步的话，10分钟8分钟的就不要跑了，每天都是自我感动时的跑步，这种跑步没有效果，学校跑操速度都很慢，就跟走过差不多这种情况下起不到锻炼效果。
很多学校跑操是为了形式主义，就是因为学校上面有这个要求，学校管理模式是这样的，封闭式管理，军事化管理，疯狂抓纪律，但是起不到什么太大的效果，因为学生培养出来能力高低是直接受到他学习习惯的影响，受到他脑海中知识的影响，不是受到他在学校是不是跑操的影响，但遗憾的是很多学校仍然在进行这种无意义的管理方式，当然是每天早上6:00，6:30就给学生叫起来去跑操，觉得这样就是锻炼身体了。
自己在上大一的时候也跑操，但是就是持续了很短的一段时间，因为自己的导员比较好说话，刚开始的时候正好冬天天气挺冷的，然后又有雾霾，别跑了，夏天大家都起不来，天气挺热的导员说别跑了，然后这样大一也就混过去了，到大二大三大四就放松了很多了，因为自己的学校属于大一的时候，管理比较严格，大一还是要上晚自习的，早上是要跑操的，虽然不是每天都跑周一到周五，但是偶尔会。
理性看待学校给你们安排的活动，因为学校就属于大腿，我们就属于胳膊，学生就是处处在那种胳膊永远拧不过大腿的程度，不要尝试着跟学校的制度去对抗，这样是解决不了任何问题的，调整好自己的心态大学，不可能一直都管得很严，一般的大学都是大一的时候管的比较严，但是到大二大三大四就会逐渐宽松很多。
一流抓学术，二流抓教育，三流抓环境，四流抓纪律，五流抓早操，因为你们学习本来就不行。当然国科大，公安除外
我觉得挺有必要的，大学生经常无所事事，可以通过跑操来锻炼自己的身体，增强国民体质水平。
之前我们大一的时候就会，我觉得非常没有必要，因为大学本来就比较自由了，早上七点起来跑操真的很心累。
我认为这很有必要，因为跑步最能锻炼人的意志和身体，而且也能督促孩子们早早起床。
答：看似没有意义，其实有意义。早起两个小时，就相当于多拥有了两个小时。而且有利于形成生物钟，有利于锻炼身体。我大学那个时候，就没有早操这种事情。不过那个时候，学校安排的专业课在上午，还是喜欢的。安排在上午，这样我上午上课，下午是出去还是学习都可以还有晚上连着一起。如果安排在下午，我一般都是...
答：早起跑操是提高全体同学身体素质的重要活动 为进一步提高课间操时间跑操水平，我们必须提高认识，积极行动。一、跑操的好处：1、提高学生身体素质 跑操是锻炼身体的有效方式之一。它可以降低胆固醇,降低血液凝块的几率，锻炼50%的经常处于闲臵状态的肺。跑操还可以通过增加你的淋巴细胞来增强你的免疫力，有...
答：如果学校有这方面的安排，建议还是参加的好，毕竟对提高身体抵抗力有好处，可强身健体。如果个人身体有问题，无法参加，可以向校方说明情况。
答：而大学生跑操打卡这件事情，不仅可以提升学生的身体素质，还可以在学生们有些惫懒的时候，强制同学们锻炼。跑步还有一项令人心动的作用，就是养成易瘦体质。通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，是不是觉得打卡跑操也是一件辛事了呢？其...
答：一般来说，在大一新生刚入学的时候，学校会给学生安排早操。对于大一新生来说，有的高校会安排跑早操或晚间运动，来强制大家锻炼身体。一般早操安排在每周一-周五，上午8点上课，早操会安排在6：30-7：00，一般都是围绕操场或者教学楼跑圈，大概运动量800-1000米，跑操前后都会点名。跑完早操点完名7点...
答：跑操时是思维最活跃之时，各种问题都能想一想，不知不觉就跑完了，思想也来了一次短距离旅行。
答：我觉得合理的大学跑操，应当是为了强身健体，而不是为了完成跑操任务。
答：没必要早上跑，早上跑，上午就容易困，影响学习。傍晚跑挺好。
答：非常不赞成，大学生都是成年人了，还需要学校强制干什么具体的事吗？我们上大一的时候天天跑操。不到五点就吹哨子，严重影响了我的睡眠，我觉得非常的不人性化，你可以下了第二节课再跑啊。
答：我们大一的时候需要跑，大二大三就不需要了，其实早上跑跑早操还是好呢，锻炼身体，不然你会变得懒惰的，我们大二大三没跑，然后就变的懒惰了，现在出来工作了，每早都懒床，所以，想自己有个好的生活习惯，还是起来跑跑早操吧
