高跟鞋多高最合适？最舒服的高跟鞋高度
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-17
高跟鞋的高度是我们在选择鞋子的时候很重要的一点，要想穿着舒服，合适的高度是很重要的。下面我给大家讲讲高跟鞋多高最合适？
高跟鞋多高最合适
首先，让我们一起来看看以下这个公式，赶紧拿出计算器算一下你的身高适合几厘米的高跟鞋吧。
(腿长+鞋子高度)(身高+鞋子高度)≈0.618
其中0.618是人体的黄金比例分割点，越接近这个比例身材看上去越协调、越好看。
当然作为普通人，不是人人都能达到0.618的超模比例，因此很多妹子会借助高跟鞋来拉长身材比例，让我们从视觉效果上看起来更加修长挺拔。但是高跟鞋的选择可是有很大的学问，并不是所有身高都适合穿高跟鞋。
具体如何计算呢?让我来给大家举个栗子看看!如果假设小明同学的身高是165厘米，腿的长度98厘米(当然正常人不可能这么长啦!)，另外把鞋子的高度设为X，那么即可得：
(98+X)(165+X)≈0.618 X≈10.39，那么小明同学穿高度为10厘米左右的高跟鞋比较好看。
我还为数学不大好的各位准备了简略公式：鞋跟高度高度 ≈ (0.618 * 身高 - 腿长) / 0.382
高跟鞋最健康的高度
正常状况下，穿多高的鞋子适合大部分人呢?李建伟倡议，高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，假设超过7厘米就成了双脚的“刑具”。
美国专家就高跟鞋对膝关节的影响做过研究。研讨对象为20位健康女性，平均年龄34.9岁，均匀身高1.62米，均匀体重59.1公斤。每位受试者挑选一双高跟鞋，鞋跟高度高于7厘米。分离丈量赤脚、穿高跟鞋行走时双侧膝关节的扭力，其数值进行统计学剖析和比较。后果标明，穿高跟鞋对膝关节的扭力比赤脚行走高30%。假定将鞋跟的高度降低些，膝关节的扭力也减少一些。高度降到7厘米，扭力消失最大。因此，对于普通人来说，低于7厘米的鞋跟相比照较安全。
李建伟说，为减少长期穿高跟鞋对脚部的伤害，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减少脚底所接受的压力。鞋跟也不宜太小，否则难以稳定地撑持体重且容易崴脚。鞋头要宽松些，让脚掌及脚趾多点空间。另外，穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样能够避免压力散布不均，从而改善腿部、足部浮肿的景象，促进血液循环。
高跟鞋常见高度
入门级：5-7厘米
对通常的女性来说，5-7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。
进阶级：10厘米
10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，你也可以选择近年来流行的前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。
专业级：14厘米
近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Chanel设计师KarlLargerfeld认为最适合与超迷你裙搭配的款式，能够令全身线条更加修长，让女人产生超性感的魅力。若不想太过性感，也可与宽腿裤搭配，产生出高挑挺拔之效。
高跟鞋怎么挑选
1.高度量力而行：
对于刚刚接触高跟鞋的女性朋友来说，跟的高度要从低开始，3、5、7、10、300px ;每个高度尝试到觉得能驾驭就可以尝试同款类型的下一个高度;注意跟的选择要考虑到自己的身高问题。
2.颜色选择：
常规的高跟鞋颜色是黑、米色;对于初入职场的新人这样的选择比较保守可以好搭配衣服，等形成了自己的穿衣风格可以再挑选自己喜欢的款式和颜色;靓丽的颜色搭配的好可以出现很多风格，但是一定要注意，皮肤黑的人尽量避免单色的亮色高跟鞋，挑选或者搭配有误很容易让人觉得乱而不是优雅
3.款式选则：
尖头鞋、圆头鞋、鱼嘴鞋等等，大脚不适合尖头鞋，因为本来脚就很大，一穿上显得更大了，脚趾不好看的人不要穿鱼嘴鞋，圆头鞋比较中规中矩比较好搭配。
高跟鞋的高度有没有一个尺度啊,穿多高的对脚的负担较轻,穿着最舒服?
答：入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。进阶级：10厘米 10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都...
女人要穿多高的高跟鞋适宜?
答：入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。进阶级：10厘米 10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都...
高跟鞋多高最合适?最舒服的高跟鞋高度
答：10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，你也可以选择近年来流行的前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。专业级：14厘米 近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Chanel设...
高跟鞋穿多高的既舒服,又漂亮?
答：既舒服又漂亮的鞋跟，应该是5-10CM的高跟鞋，如果超出10CM，防水台不要小于3CM，从漂亮性感的角度出发，最好选细跟高跟鞋。第一、5CM的细跟高跟鞋。这类高跟鞋，鞋跟相对较低，适合选择鱼嘴高跟鞋和高跟凉鞋等款式。鱼嘴高跟鞋鞋跟稍微低些，可以减少对脚趾的挤压力度，而且鱼嘴高跟鞋子适合搭配丝袜来...
高跟鞋几厘米最舒适?最好的高跟鞋高度
答：高跟鞋几厘米最舒适 高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋...
高跟鞋的鞋跟,你感觉买多高的好?
答：5厘米的高跟鞋通常在长时间穿着时不会导致脚部内侧磨损，且行走更为稳定。此外，这种高度的高跟鞋搭配起来也比较灵活。3. 个人喜好与选择 作为女性，我特别喜欢高跟鞋。尽管我不能很好地驾驭高跟鞋，但我倾向于选择5厘米左右的鞋跟高度。这样的高跟鞋不仅款式美观，而且穿着舒适。因此，我的鞋柜里有很多...
高跟鞋对于女人的重要性不言自明,多高的高跟鞋百搭不腻?
答：对于女人来说高跟鞋是必不可少的，不仅提升气场，而且还能让腿部的线条变得更加优美，那么平时女性穿5-7厘米的高跟鞋就可以了，而且有多种款式可以和衣服搭配。如果是还没有穿过高跟鞋的女性可以选择5厘米左右的鞋跟。这种高度是最合适的，有助于练习走路的姿态，而且上脚以后也不会觉得老态，反而会让...
高跟鞋多高最好看
答：3至5厘米的高跟鞋：时尚与舒适的完美结合。这个高度的鞋子既适合白领女性，也适合学生群体。它们能够与各种休闲或正式的服装相得益彰，除了运动裤之外。在舒适度和健康性方面，3至5厘米的高跟鞋无疑是最佳选择。超过这个高度，高跟鞋可能会破坏身体的平衡，对正在发育的少女和所有人的身体健康都可能产生...
女孩的高跟鞋应该怎么选择?
答：身高 170以上这个身高的女生其实完全可以不用穿高跟鞋，而且在本糯米生活里，一般有170身高的女生多数穿平底鞋，因为太高的话会让自己在人群中 太扎眼。不过想要更有气场的话，高跟鞋是个很好的选择，适合这类身高的鞋高是3-5cm，超过这个身高就让人觉得你是庞然大物了，而且这个鞋高也是公认非常干练的...
如何根据鞋跟高度挑选适合自己的高跟鞋?
答：一般人常穿的高跟鞋高度有，三厘米，五厘米，七厘米，十厘米。想要挑选一双适合自己的高跟鞋，首先要看你穿哪一个高度的高跟鞋脚不会很累，如果从来没有穿过高跟鞋，我建议从三厘米开始。我的一个闺密，她在大学由于专业的原因，需要穿高跟鞋。当时她比较害怕摔跤，就选择了一双三厘米的高跟鞋。穿了...
高跟鞋多高最合适
首先，让我们一起来看看以下这个公式，赶紧拿出计算器算一下你的身高适合几厘米的高跟鞋吧。
(腿长+鞋子高度)(身高+鞋子高度)≈0.618
其中0.618是人体的黄金比例分割点，越接近这个比例身材看上去越协调、越好看。
当然作为普通人，不是人人都能达到0.618的超模比例，因此很多妹子会借助高跟鞋来拉长身材比例，让我们从视觉效果上看起来更加修长挺拔。但是高跟鞋的选择可是有很大的学问，并不是所有身高都适合穿高跟鞋。
具体如何计算呢?让我来给大家举个栗子看看!如果假设小明同学的身高是165厘米，腿的长度98厘米(当然正常人不可能这么长啦!)，另外把鞋子的高度设为X，那么即可得：
(98+X)(165+X)≈0.618 X≈10.39，那么小明同学穿高度为10厘米左右的高跟鞋比较好看。
我还为数学不大好的各位准备了简略公式：鞋跟高度高度 ≈ (0.618 * 身高 - 腿长) / 0.382
高跟鞋最健康的高度
正常状况下，穿多高的鞋子适合大部分人呢?李建伟倡议，高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，假设超过7厘米就成了双脚的“刑具”。
美国专家就高跟鞋对膝关节的影响做过研究。研讨对象为20位健康女性，平均年龄34.9岁，均匀身高1.62米，均匀体重59.1公斤。每位受试者挑选一双高跟鞋，鞋跟高度高于7厘米。分离丈量赤脚、穿高跟鞋行走时双侧膝关节的扭力，其数值进行统计学剖析和比较。后果标明，穿高跟鞋对膝关节的扭力比赤脚行走高30%。假定将鞋跟的高度降低些，膝关节的扭力也减少一些。高度降到7厘米，扭力消失最大。因此，对于普通人来说，低于7厘米的鞋跟相比照较安全。
李建伟说，为减少长期穿高跟鞋对脚部的伤害，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减少脚底所接受的压力。鞋跟也不宜太小，否则难以稳定地撑持体重且容易崴脚。鞋头要宽松些，让脚掌及脚趾多点空间。另外，穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样能够避免压力散布不均，从而改善腿部、足部浮肿的景象，促进血液循环。
高跟鞋常见高度
入门级：5-7厘米
对通常的女性来说，5-7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。
进阶级：10厘米
10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，你也可以选择近年来流行的前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。
专业级：14厘米
近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Chanel设计师KarlLargerfeld认为最适合与超迷你裙搭配的款式，能够令全身线条更加修长，让女人产生超性感的魅力。若不想太过性感，也可与宽腿裤搭配，产生出高挑挺拔之效。
高跟鞋怎么挑选
1.高度量力而行：
对于刚刚接触高跟鞋的女性朋友来说，跟的高度要从低开始，3、5、7、10、300px ;每个高度尝试到觉得能驾驭就可以尝试同款类型的下一个高度;注意跟的选择要考虑到自己的身高问题。
2.颜色选择：
常规的高跟鞋颜色是黑、米色;对于初入职场的新人这样的选择比较保守可以好搭配衣服，等形成了自己的穿衣风格可以再挑选自己喜欢的款式和颜色;靓丽的颜色搭配的好可以出现很多风格，但是一定要注意，皮肤黑的人尽量避免单色的亮色高跟鞋，挑选或者搭配有误很容易让人觉得乱而不是优雅
3.款式选则：
尖头鞋、圆头鞋、鱼嘴鞋等等，大脚不适合尖头鞋，因为本来脚就很大，一穿上显得更大了，脚趾不好看的人不要穿鱼嘴鞋，圆头鞋比较中规中矩比较好搭配。
答：入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。进阶级：10厘米 10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都...
答：入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。进阶级：10厘米 10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都...
答：10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，你也可以选择近年来流行的前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。专业级：14厘米 近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Chanel设...
答：既舒服又漂亮的鞋跟，应该是5-10CM的高跟鞋，如果超出10CM，防水台不要小于3CM，从漂亮性感的角度出发，最好选细跟高跟鞋。第一、5CM的细跟高跟鞋。这类高跟鞋，鞋跟相对较低，适合选择鱼嘴高跟鞋和高跟凉鞋等款式。鱼嘴高跟鞋鞋跟稍微低些，可以减少对脚趾的挤压力度，而且鱼嘴高跟鞋子适合搭配丝袜来...
答：高跟鞋几厘米最舒适 高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋...
答：5厘米的高跟鞋通常在长时间穿着时不会导致脚部内侧磨损，且行走更为稳定。此外，这种高度的高跟鞋搭配起来也比较灵活。3. 个人喜好与选择 作为女性，我特别喜欢高跟鞋。尽管我不能很好地驾驭高跟鞋，但我倾向于选择5厘米左右的鞋跟高度。这样的高跟鞋不仅款式美观，而且穿着舒适。因此，我的鞋柜里有很多...
答：对于女人来说高跟鞋是必不可少的，不仅提升气场，而且还能让腿部的线条变得更加优美，那么平时女性穿5-7厘米的高跟鞋就可以了，而且有多种款式可以和衣服搭配。如果是还没有穿过高跟鞋的女性可以选择5厘米左右的鞋跟。这种高度是最合适的，有助于练习走路的姿态，而且上脚以后也不会觉得老态，反而会让...
答：3至5厘米的高跟鞋：时尚与舒适的完美结合。这个高度的鞋子既适合白领女性，也适合学生群体。它们能够与各种休闲或正式的服装相得益彰，除了运动裤之外。在舒适度和健康性方面，3至5厘米的高跟鞋无疑是最佳选择。超过这个高度，高跟鞋可能会破坏身体的平衡，对正在发育的少女和所有人的身体健康都可能产生...
答：身高 170以上这个身高的女生其实完全可以不用穿高跟鞋，而且在本糯米生活里，一般有170身高的女生多数穿平底鞋，因为太高的话会让自己在人群中 太扎眼。不过想要更有气场的话，高跟鞋是个很好的选择，适合这类身高的鞋高是3-5cm，超过这个身高就让人觉得你是庞然大物了，而且这个鞋高也是公认非常干练的...
答：一般人常穿的高跟鞋高度有，三厘米，五厘米，七厘米，十厘米。想要挑选一双适合自己的高跟鞋，首先要看你穿哪一个高度的高跟鞋脚不会很累，如果从来没有穿过高跟鞋，我建议从三厘米开始。我的一个闺密，她在大学由于专业的原因，需要穿高跟鞋。当时她比较害怕摔跤，就选择了一双三厘米的高跟鞋。穿了...
