闺蜜的男朋友出轨了怎么安慰(安慰遭遇出轨的朋友你头头是道)
文/维尼
一位朋友询问,为什么自己劝慰朋友的时候说的头头是道,但在自己遭遇老公出轨的时候,脑子黏糊成了一锅粥。
任何人在面对一件事情的时候,他至少会从两个方面去看这个事情。
一方面是从情绪上看待这个事情,
另一方面是从理性上去看待这个事情。
如果你和闺蜜遇到同样的事情,你发现你劝他的时候头头是道,原因就在于你劝他的时候,他的情绪参与都是很高的,理性参与度是很小的,而你呢,是理性参与度很高,情绪参与度很小。
理性,说白了就是我们讲道理的那一部分神经中枢,所以呀,你看待别人的事情总是很理性,总是能说得头头是道。
而假如这个事情发生到自己身上以后,你调动理性的那一部分能力几乎就丧失了,而只剩下情绪在看待这个问题。
比如闺蜜的老公出轨了,闺蜜非常的痛心疾首地找你安慰。
你帮闺蜜分析的头头是道,这个男人可以给你提供多少经济的条件,可以替你提供多少生活上的保障,他会给孩子会给多少爱,他和小三发展到哪一步了?他给小三都买了什么东西?他现在和小三的感情怎么样?
通过你理性的分析,你会给到闺蜜一些解决方案,可是你发现呢,说了半天,嘴皮子都白磨了,闺蜜根本就听不进去。
这个时候你可能会发现遭遇出轨的闺蜜反复的在说一句话,我对他那么好,他为什么要对我这样?
他就是个人渣,我对他那么好,为什么这样?
反反复复,可能你都会听的烦了,你觉得闺蜜脑袋不清晰。
其实你的感觉没有错,闺蜜那一会儿理性大脑是不作为的。
她知道老公出轨以后情绪大脑运作了起来,他脑袋里都是愤恨,沮丧,悲伤,讨厌等。
你和脑袋里满是情绪的人交流,你就要和他去交流情绪,而不要用你的理性去碰撞他的情绪。
如果这样,你完全安慰不到她。
为什么生活中我们遇到重大事件的时候,有时候找最亲密的人反而得不到帮助。
并不是他们发心不好,而是他们不懂得和遭遇重创的人去交流情绪。
当闺蜜在跟你抱怨她老公出轨是个人渣的时候。
你如果替他去分析这个事情一点儿都安慰不到闺蜜。你需要去接纳他的情绪。
告诉她:我理解你一定很难过,你一定很愤怒,我在这里陪着你。
如果你还不会说,只要陪着她顶的上你说1万句分析道理的话。
萧萧是我一位朋友的朋友,早年聊天,萧萧对这种出轨的男人深恶痛绝,她说如果自己的老公出轨没得商量,一定一脚把他踢掉。
然而呢,很不巧,前一段时间他来找我咨询,就是遇到了老公出轨的问题。
按照她一以贯之的道理,他应该在老公出轨的时候一脚踹开,不必来做心理咨询。
但是呢,当自己面对一件事情的时候,情绪就会高度参与。
情绪的参与下首先要处理情绪,她来做心理咨询也是心里太痛苦了。
当痛苦的情绪得到缓解以后,每个人自己理性的大脑就会被调动起来。
我们能长大成人,上了那么多年学,相信我,自信一点,大家的理性思维都很不错。
之所以我们看到有些人情绪上来的时候很疯狂,并不是他们不懂道理,而是那一刻情绪上来了,情绪大脑抑制了理性大脑。
自然呀,就没有办法听进去别人讲道理。
这也就是为什么面对同一件事情,你去给别人分析道理的时候头头是道,给自己分析的时候却始终看不清。
接纳我们的情绪,安慰别人的时候,接纳别人的情绪,我们才能更好的处理事情。
不要去指责一个情绪中的人胡搅蛮缠,如果你能接纳他的情绪,让他的情绪尽快平静下来,他一定不会胡搅蛮缠的。
答:闺蜜老公出轨了该为她提供支持和帮助。询问她是否需要任何形式的支持,如陪伴、帮助处理日常事务、寻找专业咨询等。提供实际帮助,让她感到你愿意尽力为她提供支持。通过鼓励她积极面对困难和寻找解决方案,来帮助她找到应对出轨事件的健康方式。提醒她专注于自身的情感和需求,鼓励她寻求心理咨询或专业帮助。
答:后来红红成年之后,早早地沉迷在追逐性爱中。总是和这个男朋友分手后没多久,就分手,然后再发展一段新的关系。直到这次她因为自己出轨而离婚,她才觉得自己不对劲!在之前的婚恋关系中,红红总是会下意识地讨好对方——尤其是每次对方生气的时候,红红的身体不自觉地就会发抖,害怕对方会冲自己发火。为了...
答:陪伴她算是最好的安慰了,她现在真的很受伤,非常的难过,而且是谁都帮不上她,只能是陪伴她,开导她,另外在她冷静的时候,你也要说说她,比如让她找一找老公为什么出轨,是她那里做的不好,比不上小三,让他出轨了,让她也冷静的想想。如果过不下去了,就帮她收集证据,起诉离婚,多分些财产!
答:异地恋男友出轨,这个时候,你要做的是多做少说,她还沉浸在伤心中,说什么也基本听不进去,陪伴与照顾比安慰重要。如果你是她闺密,你就应该多多的开解她。既然人家选择离开她,就是总有合理解释的理由。爱情是自私的,人家都不当她是爱情的另一半,自己深陷其中,最后痛苦的只有自己,何必为一个不爱...
答:作为朋友在,自己尽力开导她就可以了,让她找找出婚姻里是不是有什么问题,相爱容易,相守难。毕竟结婚后两个人就有了家庭,有了牵绊,同时还有了婆媳、妯娌相处等自古的难题,另外每天不得不面对油盐酱醋茶这些枯燥平凡的问题。激情过后面对平淡的生活,如果再不会给自己的婚姻保鲜的话,婚姻出现问题是...
答:男友出轨被女朋友发现后,在女朋友的眼里会觉得非常的不开心,这时候应该怎么安慰女朋友呢?女朋友不开心了,我们应该怎么安慰她呢?有什么方法可以帮助到女友?下面就为大家详细解答吧。一、不要生气男人在听到自己的女朋友发现了男朋友出轨之后,通常都会非常的不高兴。所以在这个时候如果你不能够去安慰...
答:你如果替他去分析这个事情一点儿都安慰不到闺蜜。你需要去接纳他的情绪。告诉她:我理解你一定很难过,你一定很愤怒,我在这里陪着你。如果你还不会说,只要陪着她顶的上你说1万句分析道理的话。萧萧是我一位朋友的朋友,早年聊天,萧萧对这种出轨的男人深恶痛绝,她说如果自己的老公出轨没得商量,...
答:假如你在生活中无意间发现你的闺蜜的男友是一个渣男,你会如何去开导她呢?直接了当的去给她说,还是拐弯抹角委婉的去说,我们要人而异,因事而变。如果她是你很好的闺蜜,你肯定不会眼看着闺蜜深陷其中,你不会坐视不管的。无论结果如何还是以前你们闹过不愉快,你都会找个机会去耐心的给她讲这件...
答:这个。很难。只有靠他自己放开。。说不定你越安慰他就越伤感。。尽量不要提这事。。也不要提那个人。。就当它不存在。。。没事带他散散心。玩玩,让她开心点。但不要做的明显,让他感觉到你是在安慰她。慢慢的,效果也许(这里我只能用也许。有些人。忘不掉,需要时间消磨)就出现了。。。望...