一碗馄饨的热量
馄饨的热量确实不低，每碗的热量是550卡。
馄饨属于零点类食品，它和炒饭的热量相当，都是550卡。这两个是零点类食品中热量最高的。
拓展资料:馄钝有下面的营养价值：
1.提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.开胃可口
馄饨营养丰富，香里有甜，风味独特，诱人食欲。
3.安神营养
馄饨古传能镇压鬼邪，其实混沌皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。
一、馄饨的热量确实不低，每碗的热量是550卡。
馄饨属于零点类食品，它和炒饭的热量相当，都是550卡。这两个是零点类食品中热量最高的。
自己家里做的馄饨的热量大概也就是这样，估计要低一些的。
二、面每100克是109卡热量，猪肉(肥)每100克是816卡热量，猪肉(瘦)每100克是143卡热量，猪肉(肥瘦)每2100克是195卡热量,
不知道你的馄饨有多少，根据馄饨的大小和量来计算的。
1千卡=1000卡
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
馄饨，又称云吞、抄手是中国汉族的传统面食，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用。源于中国北方。
100克的馄饨所含有的热量大约为249大卡，一碗小馄饨的热量大概在550大卡之间。馄饨由面粉和瘦肉组成，热量也是比较高的。
100克面粉的热量大概在100卡左右，100克瘦肉的热量大概在200卡左右。对于机体来说还是比较容易消化吸收的，平常作为主食食用，可以满足人体的热量需要。
馄饨皮是面粉做的，里面全部都是淀粉，淀粉本身的热量就不是特别低。外面卖的馄饨不会选择纯猪瘦肉来作为馅料，肥肉占了一定比多，而猪肥肉的热量是相当高的。
扩展资料：
对于减肥人群来说，最好是少吃馄饨来避免摄入过高的热量。做馄饨的时候，可以选择用瘦猪肉，然后在肉馅里面多加一些水，把肉馅调的稀一些，这样吃起来更嫩一。
放调味料的时候，最好只加一些食盐、味精、胡椒粉之类的，荤油就别放了。选择早晨吃馄饨，晚上不要将馄饨当晚饭吃。并且不要过量食用。
自己做的热量会低一点的~~因为你放的都是瘦肉~~一颗饺子一般是45卡左右的热量~~混沌我一般是算30左右不过你的混沌都是瘦肉所以一般是25卡~~你一碗加上配料怎么也要400卡左右的
答：1、100克的馄饨所含有的热量大约为249大卡，一碗小馄饨的热量大概在550大卡之间。2、馄饨皮是面粉做的，里面全部都是淀粉，淀粉本身的热量就不是特别低。另外，外面卖的馄饨，为了控制成本，也为了口感吃起来更好，肯定不会选择纯猪瘦肉来作为馅料的，肯定是肥肉占的比重要更多，而我们知道，猪肥肉的热...
答：一碗馄饨的热量高达550大卡这是550卡路里。这两种食物是零点类别中卡路里含量最高的食物。馄饨主要是由面粉和瘦肉组成相对来说，热量也是比较高的，100克面粉的热量大概在100卡左右100克瘦肉的热量大概在200卡左右，但是对于机体来说还是比较容易消化吸收的，平常作为主食食用，可以满足人体的热量需要。避免暴...
答：一碗馄饨的热量在550大卡左右。馄饨是由面粉和瘦肉组成的，其热量相对来说是比较高的，但在食用后也是很容易被机体消化吸收的，可以满足人体的热量需要。馄饨吃了容易胖吗 馄饨大多都是面粉和猪肉，猪肉的脂肪含量高，如果在摄入后无法完全消耗掉的话，是会转化成脂肪储存在皮下。对于减肥的人群来说，最...
答：一碗小馄饨的重量大概在500克左右，含有热量500大卡。并不属于一种高热量的食物，而小馄饨具体热量的多少则要根据馄饨馅儿的成分来确定，如果添加的肉品比较多，热量就会比较高，添加的蔬菜比较多，热量相对来说也比较低。适量的吃一些小馄饨，可以补充人体所需要的能量，可以促进肠道蠕动，增加食欲。制作...
答：一碗馄饨（100克）的热量大约是170卡路里，两个烤肉（100克）的热量大约是250卡路里，而一碗烩菜的热量会因为材料的不同而有所变化。一般来说，蔬菜的热量相对较低，肉类和淀粉类食品的热量相对较高，因此两个烤肉的热量要比一碗烩菜的热量高。
答：一碗馄饨的热量大约为550大卡。每100g馄饨的热量为249大卡，食用一碗馄饨后的热量，需要慢走30分钟才能消耗掉。而且馄饨是由面皮和猪肉为材料制作的食物，所以热量相对较高。我国许多地方冬至有吃馄饨的风俗。南宋时，当时临安（今杭州）也有每逢冬至这一天吃馄饨的风俗。宋朝人周密说，临安人在冬至吃馄饨是...
答：100克的馄饨所含有的热量大约为249大卡，一碗小馄饨的热量大概在550大卡之间。要注意馄饨一般只能保鲜1~2天，所以尽量现做现吃，同时要吃多少煮多少，以免剩下的馄饨放太久导致变质。馄饨做好后(没有煮过的)，就立刻放进冷版藏室，包馄饨时尽量少放蔬菜做陷。并且冷藏不要超过30天。馄饨皮要注意...
答：一碗馄饨的热量等于半碗米饭的热量。据测定，约每100克馄饨中的热量为70大卡，而100克米饭中的热量为116大卡，一般一碗馄饨与一碗米饭的重量大约为250克，所以一碗馄饨的热量为175大卡，相当于半碗米饭。馄饨发展至今，更成为名号繁多，制作各异，鲜香味美，遍布全国各地，深受人们喜爱的著名小吃各地有不...
答：10个鲜肉馄饨的热量大概在550大卡之间。馄饨这种食物的热量其实是比较高的，一碗10个鲜肉的馄饨的热量高达550大卡，这个数值比我们平时吃的炸鸡薯条热量还要高很多。馄饨皮是面粉做的，里面全部都是淀粉，淀粉本身的热量就不是特别低。外面卖的馄饨为了控制成本，也为了口感吃起来更好，不会选择纯猪瘦肉作为...
答：一碗小馄饨的热量一般在300大卡到500大卡左右。但是也并不能够完全的确定，如果只是适量的少吃一些，一般不会对身体有太大的影响。馄饨属于一种比较常见的食物，而且也属于面食，制作的时候还会包住一些馅料，如果是肉馅的馄饨，热量通常会相对比较高一些，可能会有500大卡的热量，如果是素馅的馄饨，热量...
