大学被舍友冷暴力该怎么办？
很多矛盾的产生是由于没有面对面沟通，其实把问题讲开了，矛盾也就慢慢化解了。比如因为作息时间、卫生清洁产生矛盾，那么几个舍友可以相互讨论折中后拿出一个可操作的方案，共同制定寝室公约互相约束。” 只有学会包容、自省、沟通，多审视自己的不足，少讲一些带情绪的话，才能营造出和谐的寝室氛围。与此同时， 建议大学生应多参加寝室集体活动，如聚餐、看电影等等，在轻松愉快的氛围中提高宿舍的凝聚力。“同时学校也应强化对大学生的人文关怀和心理疏导，辅导员应多采用柔性化的处理方法，与学生谈心、交朋友，及时发现并解决学生宿舍中可能存在的矛盾。”
故意挑起矛盾，打一架后就可以换寝室了。
首先找原因，有的时候可能就是无缘无故就被同学冷暴力了，你可以和他好好谈一下，看看到底是什么原因让他这样做，可能你无意间做了什么事情让他记在了心里，可是他却没有说出来而是采用冷暴力的方式去解决，让他把对你的意见讲出来，这样你也可以知道他生气的原因。
很多人就是这样，生气了不说出来，希望别人去猜，但是靠猜要到什么时候才能猜出来呢，所以必须要问清楚他到底是怎么了，如果是可以解决的问题那大家就一起解决，如果不能解决也希望他可以多多包容，毕竟大家住在一个宿舍四年，待在一起的时间是非常多的，如果两个人一直不说话不交流，不光你们两个人尴尬，其他室友也尴尬。
大学时光就这么多，以后可能就再也没有这样住宿舍的经历了，所以对于舍友还是要珍惜的，有什么问题就好好解决，多多理解多多包容，以和为贵。
况且有很多时候，舍友之间闹矛盾，其实是会有一些误会存在的。比如说因为大家来自不同的地方，五湖四海啊，每个人的生活习惯以及相处方式都是不一样的，舍友觉得你的生活习惯和自己相差太大没有办法接受就不愿意和你交朋友也是有可能的，这时候你们说清楚了可以让舍友知道，你的生活习惯只是和你之前的生活环境有关的，如果你的舍友接受不了，你可以稍作一些改变去迎合他。
或者是因为你做了一些什么事情让舍友误会你这个人在人品上或者是三观上有些问题，这些都是不可避免的，很多人都可能会出现这种情况，遇到这种情况也是要多沟通，及时告诉舍友你做的那些事说的那些话的本意是什么，是他误会了你。
总之，以和为贵，多多沟通。
我想先问一下你为冷暴力是有原因的还是没有原因的，如果是你自己作的，那就没什么好说的了，我也没啥帮助你的，如果你是无缘无故就被冷暴力了，那么恭喜你，一点钱都没花就看清楚了几个室友的真实面目，但是不排除有误会的成分在，一定要问清楚了。
我朋友跟我讲，她们宿舍就集体孤立了一个女生，也不仅仅是他们宿舍，是她们全班都孤立了这个女生，不管是吃饭还是上课她都是一个人，不知情的人可能看她有些可怜，但其实了解内情的人都感觉他活该，起因是在一次非常重要的考试中，导员先给了她答案，她是学委，其实这就是心知肚明默认的事情，让她告诉全班，因为导员和她关系很一般，并不是为了照顾她才给她答案。
但是这个女生谁都没说，就自己抄了，甚至同宿舍的人都没说，结果考试成绩下来之后，他们班除了学委几乎都挂了，但是别班一个挂的都没有，因为学委提前说了答案，老师交代给每一个学委其实就是想让她传一下答案，但是因为她的自私，导致这样的结果，我真不知道是因为傻还是怎么，这么明显的事情真的还用明明白白的说出来嘛？
我感觉像这种女生其实就是活该，但是还有很多人在莫名其妙自己都不知道为什么的情况下就被孤立了，这种情况你也不必再去讨好他们了，没意思，群居不如独处，何必附和他们呢？自己也可以过的很好啊。
大学室友的关系有时候很好，但一不小心就会变得很微妙，所以在大学中，尽量和室友保持一种良好的关系，但实在被室友冷暴力了，也不要气馁，要找到原因才能去解决。所以被室友冷暴力不可怕，可怕的是你找不到其中的原因，并且找不到好的方法去缓解。我觉得除了究其根本之外，还可以多看看心理这方面的书籍，或者多进行一些体育运动等等来转移注意力。
出现问题，最好的解决办法就是先找到原因。室友为什么对你冷暴力，总是有原因的，如果你不愿意去跟室友正面谈，可以询问一下其他室友，看看到底是哪里出了问题。找到原因再去解决就很简单了，所以千万不要被这种冷暴力吓到。
如果不是你的错，也不要怂，及时调节自己的情绪就好。冷暴力有时候会让一个人患上抑郁症，严重的时候还会危及一个人的生命。所以如果你不幸被舍友冷暴力了，一定要及时调整自己的情绪，可以多看一些心理方面的书籍，或者找心理老师谈一谈，千万不要给自己留下心理阴影，这样只会让对方得逞。
适当的运动能够让人身心愉悦。如果你不知道该怎么办，试着去跑跑步，或者去健身房练一练，让那些不愉快的事情和心情都通过汗水排出体外，千万不要让这些负面的情绪影响到自己。如果还是没有效果，可以找辅导员谈一下自己的困扰，必要的时候搬出宿舍。
我就是这样，经历了两个宿舍吧，现在一般，但是我不想在宿舍讲话了。我估计是我比较太热情，太把自己放在低的位置，导致和他们不平等，然后她们就各种打击我吧。嗯……我其实性格挺好的，但是不是很懂虚伪，一旦我知道这个人有坏的品质还对我不好的话，我就会远离这个人，不会再主动跟她交流。不会说甜言蜜语，有点直女，但是不是那种没教养的。我不太会把握人际交往的这个度，嗯，总的来说就是合不了群，但是我有玩的好的朋友，大约10来个跟我关系还可以的，其实都还行，就是不能跟我相处的太近。我一般相处的就久了，就知道我这个人吧，太热情，喜欢迁就别人，更接地气一点就是舔狗吧。。对，没错，不是在爱情里，是舔跟我最近的人。如果她们善良，会对我的热情比较接受，但是如果跟我三观不怎么合得来的，就会觉得我这个人怎么说？太热情了，她们接受不了，不会主动跟我聊天，就等着我去舔吧……这么形容不太好。反正，没有跟她们一起玩以后，我少了很多，也不是她们吐槽的垃圾桶，也不会自卑觉得自己真的跟她们说的那样我真的不行。我现在也开始和志同道合的人一起学习，一起考研了，希望自己可以考上理想的大学吧，以后不再做舔狗，爱自己，然后，知世故而不世故。如果那种人际关系会让自己感觉到累，那么我宁愿孜然一身，逍遥自在
首先可以侧面了解为什么会被舍友冷暴力，因为什么事情被冷暴力了，然后你可以不用太在意，大学本身是比较独立的，被她冷暴力了远离她就好了。
答：1. 在大学生活中，与室友保持和谐的相处至关重要。当遭遇室友的冷暴力时，关键是要冷静分析问题的根源，并采取相应的措施来解决问题。2. 被室友冷暴力时，不应感到恐慌。首先要了解这种行为背后的原因，这样才能有效地缓解矛盾。除了探究问题根本，阅读心理学书籍和参与体育活动也是转移注意力、调整心态的...
答：若遭受室友的冷暴力，可以首先尝试与对方沟通，了解对方为何持有敌意，并探讨改善关系的途径。若是因为生活习惯不同，双方应适当妥协；若是因为行事风格差异，各自应有所收敛。尽管不必成为好友，但至少应避免发展成敌对关系。如果个人的努力无法解决问题，可以寻求同学的建议，如班长、团支书等。第三方的客观...
答：如果不是你的错，也不要怂，及时调节自己的情绪就好。冷暴力有时候会让一个人患上抑郁症，严重的时候还会危及一个人的生命。所以如果你不幸被舍友冷暴力了，一定要及时调整自己的情绪，可以多看一些心理方面的书籍，或者找心理老师谈一谈，千万不要给自己留下心理阴影，这样只会让对方得逞。适当的运动能...
答：遭遇宿舍冷暴力需要：要学会改变自己、提升自己，接纳不完美、让情感取向战胜功利取向、主动关心别人，有颗向善的心，可以从以下方面参考：一、要学会改变自己 改变自己的行为个性，学会适当地改变自己的行事方式，虽然任何一个人都不可能做到让人人都喜欢自己，但是如果人人都讨厌自己，一定要学会自我反省。要...
答：第一步是要学会包容。由于宿舍成员来自五湖四海，家庭背景不同，习惯也不同。所以要理解并包容舍友的各种习惯甚至小毛病。不能因为和自己习惯不和就发生矛盾，感觉在宿舍呆不下去。舍友的生活习惯、饮食爱好、甚至说话口音都可能会不同，在不影响自己正常生活的前提下都要学会适应。如果真的影响到自己的...
答：如果是冷暴力的话，首先要清楚原因，是你的原因还是舍友的原因。如果是自己的原因，则需要去改掉这个让别人厌烦的做事方法。如果是舍友的原因，可以和舍友进行沟通交流，沟通交流无果的条件下可以不再理会。大学是一个人的大学，而不是需要和别人连体婴儿一样的，要知道我们来上大学是来学习的，而不是...
答：首先找原因，有的时候可能就是无缘无故就被同学冷暴力了，你可以和他好好谈一下，看看到底是什么原因让他这样做，可能你无意间做了什么事情让他记在了心里，可是他却没有说出来而是采用冷暴力的方式去解决，让他把对你的意见讲出来，这样你也可以知道他生气的原因。很多人就是这样，生气了不说出来...
答：1. 不要急于回应室友的冷暴力，保持冷静。2. 针对这种情况，最好的办法是不去理睬对方，同时与其他舍友保持良好的关系。3. 保持自己的优秀表现和积极态度，这样就能最好的反击对方的冷暴力。
答：你好，不用理会别人，不用害怕，不用讨好，按步就班的做自己的事情。只要不侵害你的个人权益就好，可以团结宿舍外的同学，和其他宿舍做朋友也可以的。你可以把你朋友经常带来宿舍玩。
答：首先要明确一点，大学室友不一定要成为朋友，你们只是刚好住在同一屋檐下的普通同学，但是毕竟你要和他们一起住四年，保持比较好的关系还是必要的。毕竟一个剑拔弩张的宿舍，在里面学习生活都会有些心里膈应。要是被冷暴力了，首先肯定是要努力解决，其次是求助外援，最后也是最终的办法——换...
