最近两天看手机眼睛有点疼，用什么眼药水和吃什么药对眼睛好？哪些食物吃了对眼睛好？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-17
经常玩手机，眼睛痛，用什么眼药水比较好
保护眼睛的方法
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛；有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。
玻璃酸钠眼药水，黑眼圈还是用眼过度导致的，最重要的还是要休息好。另外平常生活有规律,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;还可以热敷促进血液循环,淡化黑眼圈。少看手机,多做户外运动疏松,很容易发生水肿现象,睡眠不足或视疲劳都会造成眼部体液堆积,形成眼袋。1、保证充足睡眠,睡前少喝水。2、经常按摩眼睑,促进血液循环。适当吃胡萝卜等富含维生素a的蔬菜。3.避免长时间接触电脑手机等辐射。可以减少眼袋的形成。
吃羊眼睛是明目的，然后呢，就是少看点手机，多休息，眼部疲劳就会很难受，很痛，用眼药水的话，就不必了，如果说没有出现充血或者是干涩的那种，就不需要
看手机看的时间长了，眼睛肯定是要疼的。具体用什么眼药水的话，还是听医生的医嘱比较好，然后多吃点蓝莓对眼睛比较好。
其实不需要什么药物，这是你的眼睛在向你抗议，它需要休息了，如果不让它休息，什么药物能起作用呢？
经常看手机用什么眼药水
答：1、玩手机适合什么眼药水，要看眼部出现什么症状。如果是视疲劳，可以先不用药而通过休息、热敷缓解疲劳，如果没有效果，可以用抗疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液。2、如果出现干眼的症状，也可以先通过少看手机、热敷缓解，如果没有效果，可以用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液治疗干眼的症状。3、尽量看...
经常用电脑手机配什么眼镜?
答：数码型镜片：这种镜片是专门针对长时间使用数码设备等长时间用眼人士的，能够缓解和改善紧张与疲劳症状，使眼睛在看近处时放松，保证出色的视力。另外，如果长时间看电脑导致视力下降，则需要到医院配框架眼镜进行矫正。对于经常使用电脑或手机的人，选择防蓝光的镜片比较合适。但是，如果眼睛的度数有变化或者...
看手机多戴什么眼镜能保护眼镜
答：可以多带防辐射和防蓝光的眼镜，长时间对着电脑，会出现‘视频终端综合征’，眼睛干涩、眼内酸痛，甚至有充容血的症状。电脑辐射和手机蓝光确实会伤害眼睛，比如：电脑发出的紫外线，就是辐射的一种，配一副防辐射的眼镜，是可以有效的保护眼睛。
玩手机时间长了眼睛疼。头疼怎么办,用点啥药治疗
答：回答：问题分析: 你好,建议多休息,坚持 用缓解疲劳的眼药水,吃一些维生素AD,和动物的肝脏对眼睛有好处 意见建议: 多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护 眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们,眼睛会暗淡无光,视力下降。
眼睛看手机、电视多,经常觉得眼角很痒、感觉眼睛好累,请问滴什么眼药水...
答：回答：问题分析: 你好,眼睛看会东西就觉得酸胀,很累的感觉1.这种情况,常见于眼疲劳所致,和您用眼过度,熬夜等因素有关。2.眼袋和眼疲劳无关,但是和导致眼疲劳的熬夜等因素有关。 意见建议: 治疗参考如下1.平时多做眼保健操,每天三次以上。如果经常上网,戴好一点的墨镜,可以减少显示屏的光辐射2.在...
经常上网,玩手机眼睛疼,用什么眼药水好
答：不用眼药水的，我有一个好方法，就是戴一个墨镜耍手机，嘻嘻，不妨可以试试，不过建议不要常耍，手机光会对眼睛有辐射，对眼睛不好…希望采纳，谢谢
看手机用什么眼镜效果好
答：防蓝光眼镜。防蓝光能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑，手机或者电视时使用。目前市面上有两种，一种是基防：镜片本身有防蓝光功能；一种是膜防：镜片加膜，膜层有防蓝光功能。
最近看手机开始会有眼睛痛,留眼泪,听说有防蓝光眼镜可以让眼睛不疲劳...
答：眼睛痛，流眼泪需要重视了，很可能会发展成为近视、散光。2015年中国近视4.5亿，最新调查数据显示，中国近视人口目前已经超过6亿。看手机电视玩电脑一定要注意保护眼睛，一副好的防蓝光眼镜必不可少。防蓝光眼镜市面上有很多品牌，价格参差不齐，主要是要了解防蓝光眼镜的原理。蓝光并不是完全有害的，...
手机看太久了,有伤眼睛,有没有哪款眼镱适合啊
答：防辐射的平镜，一般眼镜店都有，不过建议少看点最有用能缓解疲劳，有用请采纳
看手机时间久了眼睛疼用点什么药好
答：那就少看点吧 可以推荐你FX眼药水
眼干眼涩，缓解视疲劳，累了就滴一滴
贴个蓝光膜，戴个防蓝光眼镜，看电脑手机多注意角度，不要过度使用电脑手机，要劳逸结合，多休息
这种情况要考虑是否发生了视疲劳所致，视疲劳是很常见的眼部不适，多与用眼不卫生相关，既然感到自己眼部视疲劳了就要马上注意休息，舒缓眼部。一般可以一个小时用眼，休息闭目看远处10分钟。还可以使用缓解视疲劳的眼药水如萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液或者是硫酸软骨素滴眼液等舒缓眼部。保护眼睛的方法
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛；有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。
玻璃酸钠眼药水，黑眼圈还是用眼过度导致的，最重要的还是要休息好。另外平常生活有规律,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;还可以热敷促进血液循环,淡化黑眼圈。少看手机,多做户外运动疏松,很容易发生水肿现象,睡眠不足或视疲劳都会造成眼部体液堆积,形成眼袋。1、保证充足睡眠,睡前少喝水。2、经常按摩眼睑,促进血液循环。适当吃胡萝卜等富含维生素a的蔬菜。3.避免长时间接触电脑手机等辐射。可以减少眼袋的形成。
吃羊眼睛是明目的，然后呢，就是少看点手机，多休息，眼部疲劳就会很难受，很痛，用眼药水的话，就不必了，如果说没有出现充血或者是干涩的那种，就不需要
看手机看的时间长了，眼睛肯定是要疼的。具体用什么眼药水的话，还是听医生的医嘱比较好，然后多吃点蓝莓对眼睛比较好。
其实不需要什么药物，这是你的眼睛在向你抗议，它需要休息了，如果不让它休息，什么药物能起作用呢？
答：1、玩手机适合什么眼药水，要看眼部出现什么症状。如果是视疲劳，可以先不用药而通过休息、热敷缓解疲劳，如果没有效果，可以用抗疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液。2、如果出现干眼的症状，也可以先通过少看手机、热敷缓解，如果没有效果，可以用人工泪液、玻璃酸钠滴眼液治疗干眼的症状。3、尽量看...
答：数码型镜片：这种镜片是专门针对长时间使用数码设备等长时间用眼人士的，能够缓解和改善紧张与疲劳症状，使眼睛在看近处时放松，保证出色的视力。另外，如果长时间看电脑导致视力下降，则需要到医院配框架眼镜进行矫正。对于经常使用电脑或手机的人，选择防蓝光的镜片比较合适。但是，如果眼睛的度数有变化或者...
答：可以多带防辐射和防蓝光的眼镜，长时间对着电脑，会出现‘视频终端综合征’，眼睛干涩、眼内酸痛，甚至有充容血的症状。电脑辐射和手机蓝光确实会伤害眼睛，比如：电脑发出的紫外线，就是辐射的一种，配一副防辐射的眼镜，是可以有效的保护眼睛。
答：回答：问题分析: 你好,建议多休息,坚持 用缓解疲劳的眼药水,吃一些维生素AD,和动物的肝脏对眼睛有好处 意见建议: 多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护 眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们,眼睛会暗淡无光,视力下降。
答：回答：问题分析: 你好,眼睛看会东西就觉得酸胀,很累的感觉1.这种情况,常见于眼疲劳所致,和您用眼过度,熬夜等因素有关。2.眼袋和眼疲劳无关,但是和导致眼疲劳的熬夜等因素有关。 意见建议: 治疗参考如下1.平时多做眼保健操,每天三次以上。如果经常上网,戴好一点的墨镜,可以减少显示屏的光辐射2.在...
答：不用眼药水的，我有一个好方法，就是戴一个墨镜耍手机，嘻嘻，不妨可以试试，不过建议不要常耍，手机光会对眼睛有辐射，对眼睛不好…希望采纳，谢谢
答：防蓝光眼镜。防蓝光能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑，手机或者电视时使用。目前市面上有两种，一种是基防：镜片本身有防蓝光功能；一种是膜防：镜片加膜，膜层有防蓝光功能。
答：眼睛痛，流眼泪需要重视了，很可能会发展成为近视、散光。2015年中国近视4.5亿，最新调查数据显示，中国近视人口目前已经超过6亿。看手机电视玩电脑一定要注意保护眼睛，一副好的防蓝光眼镜必不可少。防蓝光眼镜市面上有很多品牌，价格参差不齐，主要是要了解防蓝光眼镜的原理。蓝光并不是完全有害的，...
答：防辐射的平镜，一般眼镜店都有，不过建议少看点最有用能缓解疲劳，有用请采纳
答：那就少看点吧 可以推荐你FX眼药水
