我现在吃饭很规律，疏果也吃，为什么近期大便总不成型，很稀？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
吃饭没问题，能吃，但是就是大便不成形，好几年了，这个毛病好不好治？
一、脾脏虚弱脾胃不好，肠胃就差也就出现大便不正常，气血不好的症状。
二、胃肠道功能紊乱，饮食消化不良，工作学习压力大，体内受寒都会导致胃肠功能紊乱大便不成形。
三、慢性结肠炎反复发作，导致大便稀。
那可能是你有什么胃炎，肠炎之类的呀，按道理正常的情况下，不是这个样子，怎么可能这个样子？说明你这个消化能力吸收能力不太强，才会导致这个样子的。
也是活动量有少的。
还是要多运动，
多喝水的。
这样还是会有大便正常的。
应该是肠胃功能紊乱，可以吃一些益生菌
碳水多摄入一些，然后调理肠胃
为什么有人吃的少还胖,有的人吃很多还是瘦瘦的呢?
答：避免劳累，饮食应注意增加营养，保持充足的睡眠，不要熬夜。 保持良好的心情。吃一点就发胖的人，要注意饮食的均衡，要定量，少量多餐，细嚼慢咽。多选择膳食纤维容易被人体吸收的食，疏果，薯类，菌藻，大豆，粗杂粮等。平时还是要多运动，平时自己搭配好自己的饮食。少吃一些高热量，高脂肪的食物。
为什么我的饭量吃多一点儿就长肉,我现在也不吃零食呀,只吃饭和一点水果...
答：提倡减肥者饮食规律、少食多餐，让身体经常处于不太饿也不太饱的状态。6 全天总量不多，但晚餐吃得多 上班族早餐、午餐凑合，一天重头戏放在晚餐，即使全天总能量不是很高，晚餐所占比例过高也可能增肥。“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”是健康原则，胖友们要动脑筋执行好。
我吃饭很正常,饮食方面吃得很好。可是为什么脸会瘦成这样,我感觉自己都...
答：回答：病情分析: 对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。 应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、...
...我说你们要是饿了就吃东西吃饭,到时间吃饭了也要吃饭。真的很多人...
答：因为你说的话实在挑不出半点毛病，符合大众的认知，自然而然人们就会听你的喽
每天生活过得很规律是一种什么样的感觉?
答：在同龄人眼里就像老干部一样，过着规律的生活，没有了青春的活力一般，可是他们却又羡慕自己的生活。一、精力更充沛 我们可以把人的精力比喻成手机电池，白天上班学习的时候会消耗电量，晚上睡觉的时候就是进行充电，使精力恢复成最好的状态。早上上班的时间是固定的，越晚睡，代表你休息的时间越短。跟...
为什么我以前说不吃就不吃很轻松,现在却不行,就很馋,每天都忍不住要吃...
答：那是因为你以前吃的不多，所以说会觉得不饿，现在的话可能年龄越大，身体消耗的越多，所以说会吃的越多！如果你吃了很多的话，每天坚持运动的话，合理消耗掉它也是可以的 ！饮食摄入的过多就容易造成局部脂肪的堆积，这种情况体内的能量不能及时的排出，就有可能会引起肥胖，所以在出现这种情况的同时...
心理问题,为什么在场合和别人一起吃饭我放不开,别人吃饭都是边说边吃...
答：和别人吃饭也是一种社交。是很多餐桌礼仪的。要学会和别人简单的沟通。不要一个劲儿埋头吃。既不能太过于随意。要注意进餐的节奏。尽量做到自然大方。不要给别人拘束感。另外一个我觉得你可能内心还是缺少些自信。所以才会过于敏感。尽量自信一些。慢慢放开就好了。
我的孩子今年4周岁,日常生活很规律,吃饭也比较正常,但就是偏瘦只有27...
答：合伙人 热推榜单 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 我的孩子今年4周岁,日常生活很规律,吃饭也比较正常,但就是偏瘦只有27斤,而且身高比同龄人稍矮, 请问这样的情况身体健康吗,还是缺少某些维生素?... 请问这样的情况身体健康吗,还是缺少某些维生素? 展开 我来答 3...
...但是水果和零食可以吃下去,这是为什么?高分
答：脾胃气虚食欲不振:不思饮食，食后腹胀，或进食少许即泛泛欲吐，气短懒言，倦怠少力，舌淡苔白，脉缓弱。脾胃虚寒食欲不振:饮食无味，不知饥饿，进食稍多则脘腹闷胀欲呕，脘腹隐痛或阵痛，喜暖畏寒，按之则舒，疲倦气短，四肢不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉沉迟。脾肾阳虚食欲不振：口淡，面色（...
蔬果怎么吃才健康你知道吗?
答：生吃水果要削皮。喷洒过农药的水果的果皮中可能有大量的农药残留,简单的水洗是无法洗净的,...2.不吃腐烂的水果。开始腐烂或部分腐烂的水果,容易滋生各种微生物,食用后容易导致一些...3.不要用酒精清洗水果。酒精虽然能消灭水果表面的细菌,但是很容易与水果中的一些物质发...4.不要用菜刀削水果。很多...
其实人体很多疾病都是通过大便来表现出来的，如果大便异常直接有损身体的健康，所以平时一定要重视这个问题，发现大便异常之后根据症状来判断怎么回事，然后及时的去治疗才可以预防病情加重。那么大便不成形怎么回事？
排便和肠胃方便是紧密相关的，如果大便不成形，那么可能是肠道问题造成的，肠炎就是容易大便不成形的，像是平时乱吃药物，或者是食物不健康、不卫生等，都是可能患有肠炎的，所以平时饮食一定要注意卫生，清洗干净再食用。
湿气比较重的话也是会大便不成形的，而且大便还比较黏，当冲大便的时候如果有大便粘连，冲不干净的表现，那么需要去除湿气才行的。可以喝红豆薏仁水，去湿气的效果就很好，平时要多通风，晒被子，保持干燥清洁，如果湿气比较中，还需要去医院进行治疗的。
便秘也是大便不成形的重要因素之一，有些人经常熬夜，饮食不规律，喝水比较少等等就容易便秘，建议平时养成好的排便习惯，多喝水来排出毒素垃圾，饮食清淡，注意多休息，如果便秘可以吃一些香蕉，严重的需要去医院治疗，让医生开药，喝药调理。
消化功能差也是会有大便不成形的情况的，消化不好肠胃蠕动能力也会比较差，需要平时少量多餐，不要给肠胃带来负担，平时吃一些粗纤维的食物，粗粮或者是苹果等都是可以的。如果经过平时的保养改善没有恢复的话，那么建议将自己的身体情况告知医生，然后再进行治疗，平时也要注意预防和保养，这样才可以降低再次出现这样情况的几率。
一、脾脏虚弱脾胃不好，肠胃就差也就出现大便不正常，气血不好的症状。
二、胃肠道功能紊乱，饮食消化不良，工作学习压力大，体内受寒都会导致胃肠功能紊乱大便不成形。
三、慢性结肠炎反复发作，导致大便稀。
那可能是你有什么胃炎，肠炎之类的呀，按道理正常的情况下，不是这个样子，怎么可能这个样子？说明你这个消化能力吸收能力不太强，才会导致这个样子的。
也是活动量有少的。
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