在一起久了对方越来越不在乎自己，如何应对来自伴侣的情感忽视？
我觉得这种需要摆正心态，然后跟你的伴侣做好沟通交流，找回曾经热恋时候的激情！很多情侣都会遇到情感忽视的问题，情感忽视指的是伴侣没有给其提供应该给予的情感支持，例如自己的伴侣虽然给自己提供了大量经济资源，却没有对自己表达任何爱意或关注。情感忽视其实是一个不显眼、却会给人带来很大伤害的问题。
因为两个人在一起久了难免会出现情感忽视的问题，那么如果出现之后就请积极看待它吧，不过积极看待这段经历不代表你要继续容忍被忽视，而是从中发现自己有所学习和提升的部分，并试着用它们帮助自己在将来更好地生活和处理关系，有些人会在经历过情感忽视后对忽视的痛苦有更深程度的了解，因此他们学会了避免用忽视去伤害他人；有些人发现了自己打破沉默的勇气；也有些人在意识到“自己觉得很好的、深爱的伴侣也会做出情感忽视的行为”后，对人的复杂性有了更好的认识。
不是不在乎，而是情感慢慢地在转变，爱情慢慢的转变成亲情，而亲人是最熟悉的人，就在自己身边，也就会经常被忽视了。应对伴侣的忽视就要改变自己，要有自己的爱好兴趣，自己的生活重心，自己重视自己，让他重新认识你，再把亲情变为爱情。
想要应对来自伴侣的情感忽视，先要找到感情变淡的原因，然后对症下药。
1、换位思考
蔡康永在一次节目中说道：“因为相爱，而愿意学会换位思考，学会营造快乐，学会理解和体谅对方，学会在自己和二人世界中寻找平衡。”
其实生活里男人和女人各自有各自的不易，发生矛盾时静下心来换位思考一下。多去考虑对方的难处，对对方的事多一点担当，往往就能解决感情里的大部分矛盾。
2、沟通
易求无价宝，难得有情郎。爱情是值得珍惜的宝贵礼物，伴侣间的有效沟通是爱情赖以呼吸的空气，如果不善于沟通或者根本不屑于沟通，必然会导致两个人之间越来越冷漠，最后在沉默中消耗了自己对于对方的最后一丝感情。不管出现了什么问题，如果不进行沟通，肯定会让问题进一步恶化。
3、共同成长
一对伴侣，如果只有一个人不停学习成长，而另一个人原地不动，那只会让两个人渐行渐远。两个人的共同成长，才能让一段感情的未来充满希望。“门当户对”其实并不只是双方家庭条件，两个人自身的人生观世界观以及由其决定的个人能力也很重要。
除了你的父母，没有人心甘情愿为你的生活买单，付出和平等一旦出现不平衡，再坚固的感情也难免摇摇欲坠。
其实做好个人的成长规划，永远没有坏处，每个人都喜欢更加优秀的自己。不断成长，让你自信有底气，让你在感情中也能挺直腰杆。退一步说，即使感情不在了，你也能通过之前的努力让自己活得更好的生活，收获更美的爱情。
最后，永远不要对爱情丧失信心，感情是要经营的。秉持信任、沟通、换位思考、共同成长的理念，让爱情之树常青。
这个时候首先需要反思，想想自己有哪些地方做的不好，然后是跟对方进行沟通，问问对方的需求。
用平和的语气和伴侣自己交谈内心的真实感受，并做出理性的决定，对自己的感情负责。
想伴侣表达自己内心的感受和想法，你们相互理解，做好沟通，多交流就可以了。
多撒点小娇，做点和平常不一样的举动，在平静的生活中和他一起找点乐子，他会发现你的不寻常。
答：2，如果确实是因为感觉对方不在乎自己，可能是对自己对方的依赖感过高，这个时候就应该坚持独立自主的恋爱风格。其实对于我们来说，如果恋爱过程中总感觉对方不在乎自己，那么这个时候可能是因为太依赖自己而担心失去对方因此才产生的纠纷，所以这个时候更应该稳定好自己的情绪，培养自己的独立人格，在恋爱过程中...
答：1、换位思考 蔡康永在一次节目中说道：“因为相爱，而愿意学会换位思考，学会营造快乐，学会理解和体谅对方，学会在自己和二人世界中寻找平衡。”其实生活里男人和女人各自有各自的不易，发生矛盾时静下心来换位思考一下。多去考虑对方的难处，对对方的事多一点担当，往往就能解决感情里的大部分矛盾。2...
答：多鼓励身边的他，多表扬他，这样你在她心目中的形象会越来越好，地位也会越来越高。这是女人必须要做的，男人会更在乎你。第二，不容忍没有下限。无论是恋爱还是婚姻，我们都知道要包容对方的缺点，包容对方的缺点。这没有错，但宽容不是无限的宽容。要有节制。如果你无限容忍，那么他可能会越来越不...
答：那么，你唯一的办法就是正面的去面对这个问题。和男朋友去沟通。沟通，并不意味着吵架。两个人可以心平气和地谈。只有这样，才能够更好地维护两个人的关系。如果男朋友不在乎你的感受，你只是表现出不开心，却不懂得怎么表达出来，这样时间久了，会越来越憋屈，不利于两个人的相处。另外，女人在小事...
答：第一，试着和你的男朋友交流。每当两个人之间有矛盾和分歧的时候，最好的方式就是沟通。只有通过交流才能相互理解，有什么样的想法才能更好的表达自己的愿望。如果你觉得你的男朋友不在乎你，你应该向他表达你的不满和委屈，这样你们就可以在这个沟通过程中求同存异，找到解决这个问题的最好方法。最不...
答：男朋友突然不在乎自己，对自己不管不问，肯定是有原因的。这个原因也是多方面的，自己肯定是有原因的，但男朋友也许也有一些原因。那么，该放弃还是该抓住他，女生需要一步步的去思考清楚才能处理好。1、首先想一想自身的问题 有的时候，男生会有点粗神经。你在心里觉得他不在乎自己，其实他都没有什么...
答：在一起久了就变得平淡了 可以试着不去理会他 可以试着去分开一段时间 俗话说小别胜新婚 以后他想你了自然就会找你了 但是离开并不代表不连续不然更扯远距离 没事打电话嘘寒问暖
答：两个人在一起最重要的就是都开心，都有美好的未来，都能够让双方变得更好。如果对方让你感到不开心，并且让你整天担心这担心那的话倒不如努力提升自己。努力完善自己，拥有自己的社交、朋友圈和自己的生活方式。当你变得更优秀了你就会值得更好的。每一对情侣之间的相处模式是不一样的，有一些情侣更...
答：要学会去引导自己的女朋友在乎自己，如果对方有所改变的话，也要及时的进行表扬，如果自己的女朋友并没有做出过分的事情，或者是背叛这段感情的话，也是可以选择继续在一起的。但是如果对方不在乎，自己是因为喜欢上了别人这段感情，再坚持下去也没有任何的意义，一定要注意对方的行为。在谈恋爱的过程中...
答：7、在一起时间久了，之前的激情也就渐渐退去了，那种在意感也就慢慢的变淡了，当然也不能排除最坏的可能性，就是女朋友已经变心了，不在乎自己也就情有可原了。如果你真的感觉你的女朋友一点也不在乎你的话，可能是你们的爱情出现了问题，不仅要从你的女朋友身上找原因，还要做你自己的身上找原因...
