我总是控制不住自己的脾气，只要老公一点不如我意，我就大发脾气，怎么做能不让自己发脾气呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
我脾气大怎么办 男朋友做事一不如我的意我就会大发脾气 控制不住 平时也爱生气 我该怎么办
发完脾气，头脑清醒了，赶快给老公认错，说自己刀子嘴，豆腐心 不是故意的，这两天心情不好，他会理解的，多和他沟通一下，晚上再一起，主动一点，一般不要拒绝，等等，都是可以解决的，希望我的的回答能帮到你
经常深呼吸，告诉自己这是自己选的，不能有太多的埋怨，也可以自己打出一张莫生气的词句挂在自己每天能看到的地方，让自己每天看一看，回头想想自己发脾气值不值得！如果还是很生气，还是想发脾气，就一个人静静的呆在一个房间里看一些比较搞笑的视频来缓解上一个让自己生气的问题，过一会再出来就会好很多！然后深呼吸，告诉自己不生气！你不生气，你老公自然就会觉得内疚，反而讨好你！你若生气了，发脾气了，本来有理也变成没理了！
你的执着心和嗔恨心很强，破除自己的执着，多些慈悲，会减少你的火气。
其实你应该想清楚一个问题，就是你老公有什么地方让你不舒服的，他的事业他的经济收入啊，你不满意，你理解他了，你就没脾气啦
最近心情一直不好,只要老公在家我就无缘无故会生气发脾气,老公上班了我...
答：因为你的心里，已经没有老公了，厌烦他。所以他在家你的心情就不好。他不在家，眼不见为净，所以就会很开心。你这是要出轨外遇找男人的节奏了。
我总是控制不住自己的脾气,只要老公一点不如我意,我就大发脾气,怎么做...
答：你能意识到发脾气不好就好，的确是这样的。容易发脾气的有这几种前景:一是容易得癌症、二是精神病、三是短寿。你要改变自己，说明你还有救，我告诉办法，就是要善良，不要把别人想坏了，多看别人优点，忽略别人的缺点，遇到矛盾首先向内找，先找自己，看看自己哪里做得不好？说话语气要和蔼，要为...
和老公有意见分歧的时候,只要老公不顺着我,我就特别生气,想发脾气吵架...
答：如果对方解释说只是当时太忙了给忘了，那简直是火上浇油：你都忙到忘了自己还有个老婆（老公）在家等着你呢，还要这个家干嘛？但同样的一件事，如果易地而处，你是那个忙到连发个微信的时间也没有的人，而ta是在家里左等右等等到一肚子气的人，你会不会觉得自己是故意忽视对方？恐怕不会，真的...
我脾气很急,一生气就控制不住自己的脾气,老公忍无可忍已经搬回婆婆家...
答：婚姻是需要两个人共同经营，不要一味的任性，要相互关心爱护，做事要替对方考虑才能长久，如果你很喜欢很爱你老公，那么你就赶快改掉自己的坏脾气，让你老公回家给他道个歉头合好了，也是为了你自己为了这个家幸福长久，你会做到的，祝你幸福。
我在老公面前控制不住情绪,很容易发脾气...怎么才能有效的改变自己的性...
答：期望性对方按照自己的方式生活，但是你想的可能就是错误的 同时，这样的习惯也是长期形成的，属于内心的敏感，封闭，极端和保护性强的表现，你想改正没有什么特效的办法，你最大的问题就在于你的急噪和缺乏耐心，如果你这样寻找，你不但解决不了，只能拖延和恶化 幸福菩提园，幸福的迷途指引 ...
我很爱我老公,但是我就是控制不住自己的脾气,动不动就对他发火,老
答：云中。运转。甚至反感。你很爱她。但是你这样老是发脾气，骂她他。总有一天。你会失去他。那你那时候失去才知道珍惜。所以我踹你。女人不要太强势。老公是自己的。你只能嫁给他，应该包容她的一切。你老公不是说不上班，不干活？好吃懒做。那样也是不好的。但他没有。你讲的脾气。真的要控制自己一...
我很爱我老公,但是我就是控制不住自己的脾气,动不动就对他发火,老
答：1. 你深爱着你的丈夫，但有时你发现自己无法控制自己的情绪，容易对他发火。2. 尽管你内心非常珍视这段婚姻，但频繁的愤怒和争吵可能正在损害你们的关系。3. 你意识到，无论多么相爱，持续的脾气爆发可能会导致他对你产生距离感或不满。4. 你知道，爱应该伴随着理解和宽容，而不是通过发火来表达不...
我老公对我挺好的,可是我的脾气不好,只要有一点不顺心,就发脾气,如 ...
答：从描述来看，应该是你老公把你给惯坏了，可能你父母也是很惯你的，所以在心底深处，或是从习惯来说，你脾气不好成为了一种“理所当然”，所以，要真改变，重要是要过心里那一关，自己想想为什么别人对你好，是理所当然，还是因为别人对你更用心一点；是否自己在处理事情的时候，常常站在自己角度去看...
我脾气很急,老是忍不住就对老公发脾气,老公现在要跟我分居,我该怎么办...
答：好好沟通一下，分居一会儿还行，分居久了会影响夫妻双方的感情，自然会分，如果结婚了就更惨了，如果有孩子的话，孩子就苦了，缺少双方一方的爱，所以说，你和你老公沟通一下，商量一下子，改正自己的坏脾气，你还是爱他的，不然不会经常生气，尽量克制一下自己的脾气，你可以学习如何冷静，例如你可以...
我一直控制不住自己,一直想对老公发脾气,老公现在要跟我分居,我该怎么...
答：试着去改变自己，起码要让老公看到你的改变，可能他才会回心转意，可以跟老公约定一个期限，在这个期限内你如果再对他发脾气，就同意分居什么的，在一起的时候还是好好说话吧，不要等到失去了才知道后悔，才知道珍惜，忍一忍，脾气是会变好的，告诉自己要温柔要好好说话，常常给自己这样的心理暗示事情...
可能是一些事情影响到你的心境，学会放松自己，和男友多沟通，我的脾气也很暴躁，但每次事情过后我都会想，其实这本来没有必要，当你下次觉得要爆发时，要思考，这个事情值得么，没必要吧，然后你的情况会慢慢改好
这确实属于一种性格上的缺陷，而且是长期形成的，对于别人没有发作，是因为你还能在控制和压制范畴内，还有所顾虑，所以在这样的一个状态下，通常你也会反感和抵触，只是你会压抑住自己这样的感受，而对于亲人和亲密的人而言，你就会逐渐放松这样的情绪约束，会以强烈的自我为中心，并且会有强烈的情绪极端会发作和行为失控，在受到不符合自己内心标准和感受的事情时，就会失去控制，去拼命攻击和抵触，直到自己发泄完和失去力气为止，也会在过去后为自己的行为感到后悔，想去改正，但是缺乏恒心和方法，会依然持续反复，而且越来越厉害
你这样的行为不是完美，而是一种苛刻，对于别人的苛刻，是一种自我中心比较严重和任性的习惯，如你的行为和习惯不但不可能有什么完美的家庭，再好的感情和人经历一定时间，都会被你挥霍到极限，而你的爱人和家庭也会如此，所以你不需要认为这是什么精神上的病态
更确切的说是自己缺乏对生活的认知，容易沉浸于自己幻想的生活内，也缺乏对感情正确的理解，所以容易盲目去认定感情是什么样子，爱人该如何对待自己，期望性对方按照自己的方式生活，但是你想的可能就是错误的
同时，这样的习惯也是长期形成的，属于内心的敏感，封闭，极端和保护性强的表现，你想改正没有什么特效的办法，你最大的问题就在于你的急噪和缺乏耐心，如果你这样寻找，你不但解决不了，只能拖延和恶化
幸福菩提园，幸福的迷途指引
发完脾气，头脑清醒了，赶快给老公认错，说自己刀子嘴，豆腐心 不是故意的，这两天心情不好，他会理解的，多和他沟通一下，晚上再一起，主动一点，一般不要拒绝，等等，都是可以解决的，希望我的的回答能帮到你
经常深呼吸，告诉自己这是自己选的，不能有太多的埋怨，也可以自己打出一张莫生气的词句挂在自己每天能看到的地方，让自己每天看一看，回头想想自己发脾气值不值得！如果还是很生气，还是想发脾气，就一个人静静的呆在一个房间里看一些比较搞笑的视频来缓解上一个让自己生气的问题，过一会再出来就会好很多！然后深呼吸，告诉自己不生气！你不生气，你老公自然就会觉得内疚，反而讨好你！你若生气了，发脾气了，本来有理也变成没理了！
你的执着心和嗔恨心很强，破除自己的执着，多些慈悲，会减少你的火气。
其实你应该想清楚一个问题，就是你老公有什么地方让你不舒服的，他的事业他的经济收入啊，你不满意，你理解他了，你就没脾气啦
答：因为你的心里，已经没有老公了，厌烦他。所以他在家你的心情就不好。他不在家，眼不见为净，所以就会很开心。你这是要出轨外遇找男人的节奏了。
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答：期望性对方按照自己的方式生活，但是你想的可能就是错误的 同时，这样的习惯也是长期形成的，属于内心的敏感，封闭，极端和保护性强的表现，你想改正没有什么特效的办法，你最大的问题就在于你的急噪和缺乏耐心，如果你这样寻找，你不但解决不了，只能拖延和恶化 幸福菩提园，幸福的迷途指引 ...
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答：1. 你深爱着你的丈夫，但有时你发现自己无法控制自己的情绪，容易对他发火。2. 尽管你内心非常珍视这段婚姻，但频繁的愤怒和争吵可能正在损害你们的关系。3. 你意识到，无论多么相爱，持续的脾气爆发可能会导致他对你产生距离感或不满。4. 你知道，爱应该伴随着理解和宽容，而不是通过发火来表达不...
答：从描述来看，应该是你老公把你给惯坏了，可能你父母也是很惯你的，所以在心底深处，或是从习惯来说，你脾气不好成为了一种“理所当然”，所以，要真改变，重要是要过心里那一关，自己想想为什么别人对你好，是理所当然，还是因为别人对你更用心一点；是否自己在处理事情的时候，常常站在自己角度去看...
答：好好沟通一下，分居一会儿还行，分居久了会影响夫妻双方的感情，自然会分，如果结婚了就更惨了，如果有孩子的话，孩子就苦了，缺少双方一方的爱，所以说，你和你老公沟通一下，商量一下子，改正自己的坏脾气，你还是爱他的，不然不会经常生气，尽量克制一下自己的脾气，你可以学习如何冷静，例如你可以...
答：试着去改变自己，起码要让老公看到你的改变，可能他才会回心转意，可以跟老公约定一个期限，在这个期限内你如果再对他发脾气，就同意分居什么的，在一起的时候还是好好说话吧，不要等到失去了才知道后悔，才知道珍惜，忍一忍，脾气是会变好的，告诉自己要温柔要好好说话，常常给自己这样的心理暗示事情...
