长时间玩手机或电脑对身体会有哪些危害?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-04-28
长期注意力集中,用眼用脑过度,容易疲劳,脑神经受损,睡眠质量不高。久坐不站不运动,颈椎腰椎受压迫,面部眼部身体肌肉变形,人的形象体形不佳,血液循环不流通。电磁波辐射,严重损伤皮肤、脑细胞、心脏血液,导致视力听力精力记忆力反应力免疫力等身体各方面机能下降,危害健康,减短寿命。

低头玩手机时,人的脖子承受的压力较平常较大,脖子的肌肉又是垂直生长,容易出现下垂。低头挤压的姿势会缩短脖子的肌肉,表皮细胞衰老加快,使颈部的皱纹加深。颈部皮肤本身就处于抗重力的过程中,容易增加颈纹生长的程度。特别是原本比较肥胖、下颌脂肪偏多者,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛。

现在的孩子大多是独生子女,“电子保姆”陪伴时间较长,好多孩子都是通过看电视或者玩手机、玩ipad、打电子游戏等方式来打发时间。孩子长时间近距离用眼使眼睛始终处于调节紧张、用力的状态,得不到充分休息,长此以往就导致了近视的发生。盯手机久了,眼泪也控制不住了,这是干眼症在作怪。干眼症会引起对眼角膜的损害,严重时还会导致感染的发生。因此患者应该严格控制盯屏幕的时间,应该做到工作40分钟就让眼睛休息20分钟,每天盯电脑或是手机屏幕的时间控制在4小时以内。

长时间低头看书、看手机是颈椎病年轻化的重要原因。人在低头时,颈椎部受到的压力过大,颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。已患有严重颈椎病的人,长时间低头,突然抬起头时,还容易因暂时性脑缺血引发头晕、恶心等症状,更严重的还可能导致患者突发中风。

‍‍颈椎病之所以会发生,是因为长期低头玩手机使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅会使颈椎间盘内的压力增高,而且也会使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,非常容易引发颈椎病。‍‍

  • 长时间玩手机或电脑对身体会有哪些危害?
    答:长期注意力集中,用眼用脑过度,容易疲劳,脑神经受损,睡眠质量不高。久坐不站不运动,颈椎腰椎受压迫,面部眼部身体肌肉变形,人的形象体形不佳,血液循环不流通。电磁波辐射,严重损伤皮肤、脑细胞、心脏血液,导致视力听力精...
  • 长时间对着电脑手机有哪些危害?
    答:3、对眼睛不好,如不经常休息容易引发近视或近视加深 4、电脑手机有辐射会带来以下的影响:(1)辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`(2)辐射影响人们的生殖...
  • 手机的危害。请列举20条?
    答:过度沉迷手机会影响颈椎,甚至会导致颈椎病。在使用手机过程中的姿态几乎都是低着头的,而且一低头看手机,往往是长时间的坚持一个姿势,这样久了就会导致颈椎不舒服。3、无心学习,影响学习成绩 生活中,不难发现许多孩子经...
  • 手机成儿童成长隐患!五大危害你必须知道!
    答:️‍♂️阻碍身体发育电磁辐射不利成长,还可能诱发哮喘等疾病。长时间玩手机减少活动,影响发育,甚至导致脊椎变形。️引起视力下降连续玩手机20分钟,视力急剧下降,近视风险大增。泪膜破裂时间缩短,眼睛健康岌岌可危。导致...
  • 长时间玩手机和电脑,会对身体哪些器官造成损耗?
    答:主要是眼睛,因为手机电脑的辐射最直接的就是针对眼睛,其他的器官,主要看熬不熬夜,一般熬夜会对内脏有损伤。
  • 长时间对着电脑、手机、书本等,会有哪些危害呢?
    答:会导致脊椎变形,然后也会引发近视,会导致用眼疲劳,会引发结膜炎,干眼症,也会导致驼背。
  • 玩电脑久了,对身体有什么伤害?
    答:电脑对人体的五大危害(注意!) \x0d\x0a\x0d\x0a一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如 \x0d\x0a青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作...
  • 手机游戏的危害有哪些?
    答:1、经常玩手机游戏,对眼睛伤害很大,眼睛是很脆弱的,不爱惜,会导致近视,眼疲劳,眼睛干涩从而引发眼睛的疾病。2、由于玩游戏需要注意力,所以人要是玩起手机游戏,就会保持一个姿势,长时间这样就会引发颈椎病等问题,...
  • 长期沉迷于网游对孩子的身心健康有哪些影响?
    答:1、 长期沉迷网络游戏会影响孩子的身体健康。我们都知道长期低着头玩手机或者电脑会让我们的颈椎和腰椎有很沉重的压力,会出现很多疾病,如腰痛、颈椎病等。同时手机和电脑有辐射,而且一个人一直长期盯着手机和电脑的屏幕的话...
  • 长期玩电脑和手机有什么危害
    答:也就是说,玩了手机1小时后,你或许不得不再玩上3小时,因为你已经睡不着了。2.慢性劳损 脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸,长时间过后就会处于慢性充血状态,久...