最近感觉眼睛很容易疲惫，看手机看久了就有些模糊，看不清东西，休息一下又好了，是什么原因？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
前一天没有休息好的话,第二天就会出现眼前发花,看不清东西,就象电视花点一片片,过后就头晕沉的十分难受
所以看不清楚了，模糊你看书一看的时间过长会隐形闲以后眼睛会会。
这就是玩手机太久了，导致眼睛疲劳，不能放松，所以结果就是看东西模糊，视力下降。
提示我们还收敛自己了。
应该是视觉疲劳导致的，停几天休息一下就好了。
应该是长时间盯着电子屏幕引起了视疲劳，一般控制用眼时间、注意休息就会好转。建议配合乐珠珍珠明目滴眼液进行治疗，每天3~5次，每次两滴，滴完闭目休息10~15分钟，可以在眼睛干涩的时候使用。
此外，平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将手机或电脑放置在低于眼水平的位置，且看屏幕的时间不宜过长；保持房间一定的湿度。如果发现自己眼干症状较重或持续不能缓减时，应尽快接受眼科医生的诊断与治疗。
看手机久了感觉眼睛很累怎么办是什么原因
答：手机蓝光对眼睛的伤害 建议手机贴一张保护眼睛的手机膜，看手机3小时眼睛都不痛的手机膜
最近感觉眼睛很容易疲惫,看手机看久了就有些模糊,看不清东西,休息一下...
答：你好、眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。到医院眼科进行检查确诊 ，对症采取治疗措施。 平常注意眼部卫生，不要用眼过度，看手机，建议隔一段时间让眼睛放松一下，做做眼保健操也会有改善的。
...看手机,导致现在双眼无神,还有的就是我感觉眼球好像突出了。_百度...
答：如果您在日常生活中眼睛感觉异常,您就检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此您在室内比在户外要舒服得多,当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显,夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪...
每天看手机时间很长,你知道哪些放松眼部的妙招?
答：眼睛疲劳时，要向窗外远眺，最好能盯着绿色植物远眺，有助于缓解视疲劳。不方便向窗外远眺时，也可以在家里准备一盆绿植，站在五米之外远眺，最好能盯住一片叶子五分钟左右用热毛巾敷下双眼，可暂时缓解下，长效的可补维A，去根的方法是少看手机，多运动。一般看半个小时就停一下，眼睛可看远方十...
为什么我手机看书,看了十几分钟眼睛很困的感觉,很想睡觉,怎么回事
答：你好看了十几分钟的手机就觉得非常的困，想睡觉，这样的情况应该是由于视疲劳引起的，你应该是本来就有点近视的情况。所以更加容易造成视疲劳的现象。平时的话一定要注意多休息，注意控制用眼时间。
看手机太久导致眼睛酸 应该怎么办
答：眯一会：眼睛酸就是眼睛疲劳了，跟身体一样需要休息。视线离开屏幕，靠着椅背眯着眼睛差不多10分钟，顺便伸伸懒腰让身体放松，在舒展姿势的时候眼睛也得到了放松，会觉得好多了的。站起来，眺望远处：不要坐位置上，去窗边，眼睛往上稍抬的姿势眺望远方，看向有绿色植物的地方，越宽广的绿色面积对眼睛...
老看手机怎么保护眼睛好?
答：长时间使用手机或电脑容易导致眼睛疲劳和不适，以下是一些缓解眼睛不适的方法和保护眼睛的建议：避免长时间盯着屏幕：每隔一段时间，停下手中的工作，闭上眼睛，或者转移目光看看窗外或者其他远处，放松眼部肌肉。保持足够的室内光线：室内过暗或过亮都会对眼睛造成压力，适当的室内光线可以缓解眼睛疲劳。调整...
.每天玩手机时间长,主要玩节奏大师,看小说,现在眼睛感觉一天特困,干的...
答：1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹...
看手机时间长了,眼睛有点模糊,怎么办
答：有以下几个办法可以缓解视力疲劳：一、可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果，尤其是晚上习惯性的玩手机的朋友们可以选择一个合适的手机贴膜。二、可以稍微休息一下，可以将手洗干净，然后静静的躺在床上做10到15分钟的眼保健操，能够有效...
由于长时间玩手机电脑,最近眼睛特别红,并且感觉眼睛热,眼角有分密物...
答：回答：病情分析: 你好,你这情况考虑是结膜炎的,建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的 意见建议: .结膜炎的治疗:0.1%的无环鸟苷 0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水每小时滴眼一次,为防止混合感染,可加用抗生素眼药水,锻炼身体增强免疫力也是应当的.保证眼部清...
那你第2天就好好休息
有可能是贫血或者脑供血不足，长时间蹲着，或者盘腿，导致脑供血不足可能会引起这个症状，还有缺铁性贫血也有可能出现这种情况，多锻炼锻炼身体，保证一日三餐按时吃，经常吃点大枣，可能会好些
你好、眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。到医院眼科进行检查确诊 ，对症采取治疗措施。 平常注意眼部卫生，不要用眼过度，看手机，建议隔一段时间让眼睛放松一下，做做眼保健操也会有改善的。所以看不清楚了，模糊你看书一看的时间过长会隐形闲以后眼睛会会。
这就是玩手机太久了，导致眼睛疲劳，不能放松，所以结果就是看东西模糊，视力下降。
提示我们还收敛自己了。
应该是视觉疲劳导致的，停几天休息一下就好了。
应该是长时间盯着电子屏幕引起了视疲劳，一般控制用眼时间、注意休息就会好转。建议配合乐珠珍珠明目滴眼液进行治疗，每天3~5次，每次两滴，滴完闭目休息10~15分钟，可以在眼睛干涩的时候使用。
此外，平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将手机或电脑放置在低于眼水平的位置，且看屏幕的时间不宜过长；保持房间一定的湿度。如果发现自己眼干症状较重或持续不能缓减时，应尽快接受眼科医生的诊断与治疗。
答：手机蓝光对眼睛的伤害 建议手机贴一张保护眼睛的手机膜，看手机3小时眼睛都不痛的手机膜
答：你好、眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。到医院眼科进行检查确诊 ，对症采取治疗措施。 平常注意眼部卫生，不要用眼过度，看手机，建议隔一段时间让眼睛放松一下，做做眼保健操也会有改善的。
答：如果您在日常生活中眼睛感觉异常,您就检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此您在室内比在户外要舒服得多,当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显,夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪...
答：眼睛疲劳时，要向窗外远眺，最好能盯着绿色植物远眺，有助于缓解视疲劳。不方便向窗外远眺时，也可以在家里准备一盆绿植，站在五米之外远眺，最好能盯住一片叶子五分钟左右用热毛巾敷下双眼，可暂时缓解下，长效的可补维A，去根的方法是少看手机，多运动。一般看半个小时就停一下，眼睛可看远方十...
答：你好看了十几分钟的手机就觉得非常的困，想睡觉，这样的情况应该是由于视疲劳引起的，你应该是本来就有点近视的情况。所以更加容易造成视疲劳的现象。平时的话一定要注意多休息，注意控制用眼时间。
答：眯一会：眼睛酸就是眼睛疲劳了，跟身体一样需要休息。视线离开屏幕，靠着椅背眯着眼睛差不多10分钟，顺便伸伸懒腰让身体放松，在舒展姿势的时候眼睛也得到了放松，会觉得好多了的。站起来，眺望远处：不要坐位置上，去窗边，眼睛往上稍抬的姿势眺望远方，看向有绿色植物的地方，越宽广的绿色面积对眼睛...
答：长时间使用手机或电脑容易导致眼睛疲劳和不适，以下是一些缓解眼睛不适的方法和保护眼睛的建议：避免长时间盯着屏幕：每隔一段时间，停下手中的工作，闭上眼睛，或者转移目光看看窗外或者其他远处，放松眼部肌肉。保持足够的室内光线：室内过暗或过亮都会对眼睛造成压力，适当的室内光线可以缓解眼睛疲劳。调整...
答：1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹...
答：有以下几个办法可以缓解视力疲劳：一、可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果，尤其是晚上习惯性的玩手机的朋友们可以选择一个合适的手机贴膜。二、可以稍微休息一下，可以将手洗干净，然后静静的躺在床上做10到15分钟的眼保健操，能够有效...
答：回答：病情分析: 你好,你这情况考虑是结膜炎的,建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的 意见建议: .结膜炎的治疗:0.1%的无环鸟苷 0.1%的碘苷(疱疹净)或4%吗啉双胍等眼药水每小时滴眼一次,为防止混合感染,可加用抗生素眼药水,锻炼身体增强免疫力也是应当的.保证眼部清...
