有什么适合自己在家做的夏日消暑饮品或甜品?
桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；具有养阴、生津、润燥活血的功效；可见，桃子不是凉性而是温性的。桃子吃多了就会生热，所以如果你是热性的体质，看到鲜红的桃子，可不要开吃了啊。对于已经上火的人来说，多食桃子无异于"火上浇油"，一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。桃子的品种非常多，桃子的口感非常脆，而且营养也非常丰富，水分又充足，所以桃子深受广大朋友们的喜爱。很多水果都可以加工成不同种类的美食，那么桃子可以做哪些美食呢？
一、桃子曲奇甜品
材料：黄金桃2个，巧克力曲奇4块，奶油60克，冰糖适量，蜂蜜适量。
做法：
1、黄金桃洗净备用，削皮后切成块，放进小煮锅，加适量水和冰糖煮十分钟左右，桃子软烂汁浓即可关火，再加点蜂蜜调味，这样桃子看起来更有光泽。这样煮好的桃子用不完的就当罐头吃了，一点不比罐头差。
2、开始做甜品了，把所有原料都准备好，先将煮软的桃子切成小片备用。将曲奇饼装入保鲜袋，用擀面棍碾成颗粒状，这个活小子抢着干，结果三下五除二把饼干碾得有点碎，奶油用电动打蛋器打至不流动的状态。
3、将两大匙曲奇颗粒铺在玻璃碗底部，再在曲奇上铺上一层奶油，再放上一层黄桃，加入的量根据自己的口味，再铺上一层曲奇、奶油、黄桃，如此重复两次，最后在黄桃上撒上适量曲奇颗粒，点缀上薄荷即可。
二、法式桃子布丁
主料：罐头或新鲜桃子2个.，低筋面粉50克，辅料：奶油50克，牛奶250c.c，鲜奶油50c.c，调料：蛋3个，糖100克，柠檬汁30c.c。
做法：
1、牛奶加糖以小火煮至糖融化就熄火，然后加上鲜奶油和柠檬汁拌匀备用。蛋打散和（1）料拌匀（牛奶蛋糊）。奶油以小火煮融，面粉过筛后备用。先倒1/3量的牛奶蛋糊和面粉搅成面糊，再加入奶油拌匀。最后将剩余的牛奶蛋糊慢慢倒入稀释成很稀薄的面糊里，再倒入已抹油的烤模中。
2、桃子切成薄片，排在面糊上，送入以摄氏170度预热的烤箱，烤30~40分钟。烤好后，可在表面薄撒一层细砂糖增加美观。
三、桃子馒头
材料：桃子、中筋面粉250克、糖15克、植物油5克、酵母3克、红曲粉少许、温水135克。
做法：
1、桃子打碎，将所有原料（除红曲粉外）混合揉成光滑的面团，盖保鲜膜松驰5分钟。再分出30克的小面团加少许红曲粉揉成粉色面团。再将白面团擀成薄片，从一头卷起成条，切成六块捏圆成馒头，粉色面团也分成六小块擀成中间厚边缘薄的圆皮，盖在白馒头顶端。
2、馒头放在按桌上用双手搓成上小下大的形状.用刮刀压出桃子形，放入蒸锅发酵20分钟（锅里装冷水），再开火，上汽后转中火蒸10分钟，关火焖5分钟即可出锅。
四、菠菜桃子山核桃沙拉
材料：山核桃肉75克，成熟的桃子2个，洗净的菠菜1袋，喜欢的沙拉酱4汤匙。
做法：
1、将烤箱预热到180度。把山核桃均匀单层的放在烘盘上，然后放入烤箱5-10分钟或直到颜色变深。烤完后拿出放在一边。
2、将桃子去皮（如果你喜欢），去核，切成一口一个的小块，然后将桃肉，菠菜和冷却好的山核桃放到一个大碗里搅拌均匀。然后倒上你喜欢的沙拉酱搅拌均匀即可。
好了，桃子的做法就介绍到这了，小伙伴们快回家试试吧。
把纯牛奶加热，最好不要让牛奶沸腾，牛奶温热后倒入棉花糖，搅拌让棉花糖化完，把泡沫打捞干净，在放入冰箱，几小时后就可以吃了。也可以不放冰箱，等它冷却。棉花糖最好用原味或香草味，千万不要选有果酱的。建议多放些棉花糖。
杏仁豆腐是炎炎夏日不可不吃的一道的消暑甜品。莹白滑润的杏仁豆腐冰镇之后盛入小碗，兑一勺糖桂花，撒点金糕丁、青梅肉、葡萄干作为点缀，光是看着就足够赏心悦目了。而且在过去，杏仁豆腐也是属于比较高端的一款美食，讲究食用氛围，一定得跟冷饮店里头，坐在座位上吃，如果随意站在街头小摊站着吃，那可就让人笑话了。
木瓜牛奶冻制作方法：1、把木瓜的顶端1/4处去掉，挖掉木瓜中间的瓤和籽。2、牛奶倒入锅中，加入淡奶油、白糖、吉利丁粉，开小火加热，搅拌至吉利丁粉完全融化后关火。3、步骤2中得到的溶液放凉之后，倒入处理好的木瓜。包裹保鲜袋，送入冰箱冷藏2个小时以上，或者提前一天做，冷藏一夜。至溶液完全凝固。4、切开即可食用。奶冻部分软软的，入口即化，木瓜清爽可口，两者搭配在一起，口感很棒。
清新柠檬挞入夏以后，虽然随便一动就是一身汗，但是我玩烘焙的心一点也没有受影响哦。因为今天做的是这款柠檬挞。四寸的大小刚好是一人份，挞皮是单独烘烤的，奶香味十足，并且口感非常酥松。柠檬馅不需要经过烘烤，通过段时间的熬煮就可以做好，含有大量的柠檬汁，口感是想象不到的清新！酸酸甜甜非常清香的柠檬馅，一点也不腻人，每一口都是清新的滋味，很适合这个夏季。
椰丝小方制作方法：1、准备淀粉溶液。把淀粉放在80ml牛奶中，搅拌融化。2、剩余的牛奶倒入锅中，加入淡奶油、白砂糖，加热至白砂糖融化。3、牛奶沸腾后，加入步骤1得到的淀粉牛奶液，边倒边搅拌。大概5秒钟，就会变得很浓稠。4、提前在玻璃盒子底部铺一层椰丝，倒入浓稠的奶酱，放入冰箱冷藏2个小时以上。5、完全凝固后，脱模，切小块，裹满椰丝，即成。
你好！适合自己在家做的夏日消暑饮品过甜品，最常喝的就是冰绿豆沙，操作简单方便，其次就是冰糖雪梨，这个糖水很好，生津润肺，止咳化痰。
冬瓜茶
瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜，吃不完，那就熬冬瓜茶，慢慢吃，夏日里可是不错的饮品哦，冰镇更加的美味。
做法：冬瓜去皮去籽洗干净，切成块状。在锅内加水煮开后，加入姜片及冬瓜，焖煮40分钟，熄火后盖上锅盖再焖20分钟即可。
功效：这是一道众所周知的饮料，而且被视为最佳解燥消肿的养生茶，具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。
蜂蜜柚子茶
材料：柚子半个，冰糖半袋、蜂蜜 200g、盐适量。
做法：
1. 将柚子洗干净，用小刀削大概1/3柚子的皮就可以了，注意不要多削白色的瓤；
2. 把削好的柚子皮放在盐水中浸泡一会，再捞出来切丝；
3. 把切好的丝放在盐水中浸泡一会，把苦涩的味道泡去；
4. 将柚子肉放在锅中加水用小火熬煮；
5. 当柚子肉散落成一颗一颗的时候，放入冰糖和一半柚子皮，不停搅拌；
6. 当锅里水分减少变得浓稠时，再放入另外一半柚子皮，不停搅拌；
7. 当锅里的柚子变成晶莹剔透时，关火，晾凉；
8. 加入蜂蜜搅拌，装瓶放入冰箱冷藏；
9. 饮用时取出适量，冲入温水即可，喜欢喝冰的就加点冰块。
答：第四:金银花汤材料:金银花、白糖。做法:将金银花、白糖放入杯中，加入适量开水冲泡。第五:酸梅汤材料:乌梅、桂花、白糖、盐。做法:将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。功效:这款消暑饮料有很好的消暑、...
答：在炎热的夏天，人们总是渴望一种清凉解渴的饮品。以下是一些简单易做的夏日饮品，它们不仅口感清爽，而且营养丰富，是夏季理想的消暑佳品。柠檬水：柠檬水是最经典的夏日饮品之一。只需将新鲜柠檬切片，加入冷开水或矿泉水中，根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜即可。柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力，同时...
答：夏日炎炎，一款清凉解渴的饮品是不可或缺的。以下是几款好喝的夏日饮品做法，既能满足口感，又能帮你消暑降温。柠檬冰水 材料：新鲜柠檬几个、冰块、蜂蜜或糖适量、清水。做法：将柠檬洗净，切片或者挤出汁液。把柠檬片或柠檬汁放入大杯中，加入适量的蜂蜜或糖（根据个人口味调整）。倒入冷开水或矿泉水...
答：夏日炎炎，一杯冰凉的饮品不仅能解渴，还能带来清凉的感觉。以下是一些好喝的夏日饮品做法，它们不仅味道美妙，而且制作简单，是夏季消暑的绝佳选择。柠檬冰水 材料：新鲜柠檬几片、蜂蜜适量、冰块、水。做法：将柠檬洗净切片，放入杯中，加入适量的蜂蜜，倒入冷开水，搅拌均匀后放入冰块，一杯清新的柠檬冰水...
答：5、鸳鸯奶茶分冷热两种，在非夏季的日子，就趁热喝，省去自然冷却和加冰的步骤。三、冰镇马蹄银耳羹原料：干银耳5朵，马蹄（荸荠）10个，干莲子20颗，枸杞30颗，冰糖20克，清水1500ml 作法：1、将银耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。2、削去马蹄的外皮，泡入清水中，再削剩余的，...
答：1、自制夏日清凉饮料---芒果椰子汁 原料：芒果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。 制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。 功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 2、自制夏日清凉饮料---萄萄汁 ...
答：并且制作过程简单，适合在家中尝试。在炎热的夏日里，这些饮品能够为你带来一丝凉意，同时补充因出汗而流失的水分和电解质，让你的身体更加健康地度过夏天。不过，需要注意的是，尽管这些饮品有助于解暑，但过量饮用含糖量高的饮品也可能对健康不利，因此应适度饮用，并注意维持均衡的饮食。
答：小火不停搅拌，至浓稠关火。3接下来制作桃子气泡酒：杯子里先铺上桃子果酱，加入冰块，倒入和乐怡预调酒白桃味至杯顶，用桃子片和迷迭香装饰即可。夏天太适合这样清爽的小甜酒了，搭配小蛋糕和水果，清爽又解腻，简直是美滋滋。大家快来动手制作吧。get清新夏日解暑饮品，清凉一夏，美味送达。
答：消暑等症状。它的做法非常方便，将百香果切开挖出内瓤，柠檬洗净切成小块儿，准备小的一次性容器将小块儿柠檬、百香果肉、适量的蜂蜜一并放入一次性容器中（便于上班族携带），放入冰箱冷冻5小时，百香果柠檬蜂蜜茶就制作完成。夏季人们常喝这些茶不仅可以清凉解暑，多喝还对人体健康有很大的帮助。
答：作为一名业余爱好美食制作者，广东的夏天真的太难熬啦~接下来分享几款在家就能制作的好喝饮品:一，绿豆沙牛乳 作为一名广东人，绿豆沙可谓是夏日解暑必备饮品。接下来我分为六个部分来讲述绿豆沙牛乳制作过程:①先把绿豆200g提前洗干净，然后加水放入冰箱的冷冻室冷冻一晚上，顺便冻一些小冰块，第二天备用...
