莴笋尖的做法大全

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-22
麻酱莴笋尖的做法?

【配料组成】A笋尖二斤,熟油辣椒一两,精盐四钱半,白糖八钱,胡豆瓣五钱,花椒面五分,芝麻酱一两,甜酱三钱,熟芝麻面一钱。
【烹制方法】1.用新鲜莴笋的嫩尖部分,去叶和外皮,淘洗干净,先切成二寸长的段,再切为细条。用盐(三钱)撒上拌匀,腌渍三小时,除掉涩水。胡豆瓣剁茸待用。
2.将腌过的莴笋尖,用清水淘洗干净,沥干水分,放在大碗中。再把熟油辣椒、白糖、盐、甜酱、豆瓣茸、花椒面、芝麻酱、芝麻面一并混合拌匀,放于盘中,即可食用。

莴笋尖你可以焯水过之后凉拌的呀,这样的话吃起来是非常的不错的,最好放一些醋和蒜汁,很好吃的

家常菜之炝莴笋尖


  • 清热利尿

  • 工艺炝

  • 烹饪时间

    <10分钟

  • “挺喜欢吃绿叶蔬菜,所以每次买莴笋我都是连着莴笋尖整颗一起买。莴笋用来炒肉或者凉拌,莴笋尖就用来炝炒或者做稀饭。以前炒莴笋尖图清淡,一般不加花椒和辣椒,这次加了这两样后味道有一些变化但更适合下饭。”

    用料

    主料


  • 莴笋叶3颗

  • 辅料

  • 食盐

    适量

  • 干辣椒

    4个

  • 花椒

    15粒

  • 2个

  • 生抽

    1勺

  • 家常菜之炝莴笋尖的做法

    1.

    莴笋尖洗净用手掰成合适的长度,蒜洗净切片,干辣椒洗净切段

    请点击输入图片描述

    2.

    热锅凉油,油热后加入蒜片、干辣椒段和花椒粒小火煸香

    请点击输入图片描述

    3.

    加入莴笋尖大火炒匀,至莴笋叶变软放入适量盐和生抽盛出即可

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    家常菜之炝莴笋尖成品图

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    烹饪技巧

    1.煸蒜片、辣椒段和花椒粒的时候一定要小火慢慢煸,否则容易煸糊发苦
    2.加入莴笋叶后要快速翻炒



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