婴儿胡萝卜米糊怎么弄

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-24
宝宝辅食胡萝卜米糊怎么做

胡萝卜煮熟碾成泥加入到米糊中就可以了。6个月的婴儿可以逐步增加辅食,这个时候母乳中最容易缺乏铁,婴儿辅食中应该强化铁,比如吃含铁的米粉,肝泥粥,肉末肉泥粥,蛋黄粥,蛋黄米粉等。

食材

主料
胡萝卜半根
米粉一勺

方法/步骤


1 ,胡萝卜洗干净,先切成片再改切成条状。

2,锅里放水,把胡萝卜放入碗里,放入高压锅蒸熟。

3,胡萝卜熟透后用工具弄成泥,我是用擀面杖打成泥的。

4,把现成磨好的米粉放入盆里。这里只加入了一小勺的米粉。

5,加入凉水和糖把米粉搅匀。

6,锅里放水,把米粉放入锅里蒸,一定要一直搅动,否则容易成块。

7,米粉快熟之后加入之前做好的胡萝卜泥。

8,把胡萝卜泥和米粉搅匀,这样胡萝卜米糊就做好了。


注意事项


蒸米糊时一定要一直搅动。

正常情况下宝宝六个月才开始添加辅食,不过实际上很多宝妈四个月开始就会添加了,米糊是最佳选择之一,不过老吃同一种口味的米糊宝宝也会腻,营养也单一,所以小编今天试着做了一下胡萝卜米糊,宝宝很喜欢,下面就具体介绍一下婴儿辅食胡萝卜米糊的做法。

胡萝卜洗干净,先切成片再改切成条状。

锅里放水,把胡萝卜放入碗里,放入高压锅蒸熟。

胡萝卜熟透后用工具弄成泥,我是用擀面杖打成泥的。

把现成磨好的米粉放入盆里。这里只加入了一小勺的米粉。

加入凉水和糖把米粉搅匀。

锅里放水,把米粉放入锅里蒸,一定要一直搅动,否则容易成块。

米粉快熟之后加入之前做好的胡萝卜泥。

把胡萝卜泥和米粉搅匀,这样胡萝卜米糊就做好了。



方法/步骤
1
胡萝卜洗干净,先切成片再改切成条状。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
2
锅里放水,把胡萝卜放入碗里,放入高压锅蒸熟。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
3
胡萝卜熟透后用工具弄成泥,我是用擀面杖打成泥的。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
4
把现成磨好的米粉放入盆里。这里只加入了一小勺的米粉。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
5
加入凉水和糖把米粉搅匀。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
6
锅里放水,把米粉放入锅里蒸,一定要一直搅动,否则容易成块。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
7
米粉快熟之后加入之前做好的胡萝卜泥。
婴儿辅食胡萝卜米糊的做法
8
把胡萝卜泥和米粉搅匀,这样胡萝卜米糊就做好了。

  • 婴儿胡萝卜米糊的做法
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