胡萝卜晒干后跟米一起和成米糊可以吗
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-06-28
胡萝卜汤和白萝卜能不能和米糊一起煮吗
6 个月以上的宝宝(营养蔬菜米糊 )
材料:
胡萝卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克,婴儿米粉1 小碗(约50 克)
做法:
1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。
3. 将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
营养速递:
这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C等多种营养素。
9个月以上食谱(西兰花米糊)
原料:西兰花半个,米糊,水适量
制作方法:1、将西兰花放入开水里煮至软烂,用勺子碾碎;
2、放入已经开好的迷糊,拌匀即可。
健康提示
1.西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。;
2.很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因
8个月营养食谱(蛋黄牛油果米糊)
食谱原料:米糊(或者母乳、奶粉),牛油果,水煮蛋
制作方法:1、米糊加水(或者母乳、奶粉)调开,
2、牛油果用匙刮泥,水煮蛋的蛋黄碾成泥,
3、将三者搭在一起就成了宝宝的营养美食啦!
健康提示
宝宝6个月的时候就可以用米糊和牛油果做这款食谱给宝宝吃,但是蛋黄最好8个月以后再加,因为蛋黄是高蛋白物质,宝宝太小的话难以消化吸收。
10个月食谱(白萝卜排骨拌米糊 )
食谱原料:排骨,姜片,萝卜,盐
制作方法:1、排骨先煮一下,洗去血水,
2、炖锅里加水,加排骨,加姜片,加萝卜块儿,
3、炖至骨头和萝卜都软烂的时候,捞出一点萝卜、排骨、一点点汤,
4、把捞出的排骨肉剁碎,萝卜剁碎,用骨头汤拌米糊,拌匀了就可以。
健康提示
冬天是吃萝卜的季节,大人做排骨炖白萝卜汤时顺便给宝宝来一顿丰富的晚饭非常的方便!
幼儿发烧食谱:南瓜黑芝麻米糊
食谱原料
南瓜,米,热牛奶,黑芝麻,米糊,白糖、水适量
制作方法
1、将碾碎的南瓜放入白粥里面待用;
2、将南瓜粥跟热牛奶混合, 用搅拌器充分搅拌成米糊状态;
3、黑芝麻粉放在干的平底锅里烤香,黑芝麻粉烤香后跟米糊混合,小火温热后加入白糖调味即可。
健康提示
1、这种米糊很适合给小宝宝或者生病中的孩子吃,比较好消化。
2、据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
8个月食谱:生菜鸡肝米糊
食谱原料
鸡肝1个,生菜少许,米糊半碗;
制作方法
1.把鸡肝放进开水里煮熟,用勺子碾碎;
2.生菜焯水后剁碎待用;
3.煮好米糊放进饭碗里后,相继把生菜碎跟鸡肝碎放进去即可;
温馨提示
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
10~12个月食谱 鱼菜米糊
食谱原料
米粉15克,三文鱼肉25克,青菜适量。
制作方法
1.将米粉酌加清水,浸软后搅为糊状,再将米糊入锅,用旺火烧沸大约8分钟;
2.将鱼肉和蔬菜洗净剁泥,一同放入锅里,继续煮至鱼肉熟透,稍稍加一点盐即成。
健康提示
三文鱼富含不饱和脂肪酸、DHA、优质蛋白质等营养素,加之米粉和蔬菜分别富含碳水化合物和维生素,既可满足宝宝大脑对多种营养素的需求,又可为大脑补充能量。
不可以,没营养。
可以的很有营养的
可以,但是要把萝卜干切碎
大米小米黑芝麻加上胡萝卜可以一起打米糊吗
答:可以是可以,那个味道估计就不会很好~~不要胡萝卜可能味道好些
胡萝卜和什么打米糊好喝
答:主料 胡萝卜 80g 大米 50g 花生米 50g 玉米糁 50g 辅料 水适量 胡萝卜米糊的做法 1 花生米和大米洗净 2 胡萝卜洗净切成丁 3 玉米糁不用洗了,4 豆浆机放入适量的水,把所有的原料都到入豆浆机 5 豆浆机调成五谷豆浆的功能,6 20分钟后,美味的胡萝卜米糊就做好了 ...
胡萝卜可以做米糊吗
答:5、静置30秒,待米粉充分与胡罗比泥融合,并吸收了胡萝卜汤汁后,再次搅拌,搅拌均匀后,胡萝卜米糊完成了,宝宝喜欢胡萝卜甜甜的口味,很容易就吃完一大勺的,电脑前的你也可以试一下哦!注意事项:注意放米粉的方法,一定注意先后及温度,否则会成坨。二、胡萝卜的营养价值 1.胡萝卜素转变成维生素A...
虾米南瓜葫萝卜大米能一起打米糊吗?
答:大米是可以一起打米糊的,虾米,补肾壮阳、滋阴熄风 南瓜。抗氧化,解毒,抗癌,清除自由基的作用。胡萝卜富含胡萝卜素,维生素a,膳食纤维,钾,保护眼睛,通便,增强免疫力,抗衰老的功效。大米提供能量、健脾益气、和胃除烦 打出来米糊的营养价值还是很高的,更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
胡萝卜易和什么一起打米糊
答:胡萝卜容易和大米一起打成迷糊。这样在一起搭配食用的话,味道口感特别的好,而且营养物质也特别的丰富,能够给宝宝身体健康提供营养物质和所需能量。当然了胡萝卜也属于半百搭的食物,可以和其他一些绿叶蔬菜、或者鸡蛋在一起打成迷糊,给宝宝吃也是一个非常不错的选择。
胡萝卜米糊的做法
答:将切好的胡萝卜放入蒸锅中蒸熟。蒸煮可以保持胡萝卜的营养成分和口感。蒸至用筷子轻轻插入胡萝卜块,感觉无阻即可。3. 胡萝卜泥的制作:将蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中,加入适量温水,搅打成细腻的胡萝卜泥。加温水有助于搅打过程,使胡萝卜泥更加细腻。4. 米糊的调制:取适量米粉,加入温水调成米糊。
板栗玉米红枣小米胡萝卜努力这些可以放在一起破壁机成浆喝吗?
答:1. 胡萝卜、甜玉米、小米、红枣等食材的结合,可以在破壁机中一同制成营养丰富的米糊。2. 这些食材中富含的胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,对眼睛和皮肤健康非常有益。3. 使用破壁机制作米糊的过程简单,无需人工看管。只需将准备好的食材投入机器中,稍作处理后,即可在洗漱完毕后享受到温暖的...
胡萝卜和什么打糊好
答:小米洗净,材料一起入豆浆机打米糊。泡红枣的水一起倒入,加了900毫升的水。普通的豆浆机打出来的米糊都不够细腻,要想打出细腻的糊最好用破壁型的豆浆机,一点渣子也没有,避免对胃产生刺激。也可以直接煮成粥,煮熟之后,喝粥或者再用料理机打将粥打成细腻的糊糊。20分钟,喷喷香的米糊就好了。
第一次回答可获2分,答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。胡萝卜,
可以的,我以前就这么做过味道香,营养价值高。
6 个月以上的宝宝(营养蔬菜米糊 )
材料:
胡萝卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克,婴儿米粉1 小碗(约50 克)
做法:
1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。
3. 将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
营养速递:
这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C等多种营养素。
9个月以上食谱(西兰花米糊)
原料:西兰花半个,米糊,水适量
制作方法:1、将西兰花放入开水里煮至软烂,用勺子碾碎;
2、放入已经开好的迷糊,拌匀即可。
健康提示
1.西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。;
2.很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因
8个月营养食谱(蛋黄牛油果米糊)
食谱原料:米糊(或者母乳、奶粉),牛油果,水煮蛋
制作方法:1、米糊加水(或者母乳、奶粉)调开,
2、牛油果用匙刮泥,水煮蛋的蛋黄碾成泥,
3、将三者搭在一起就成了宝宝的营养美食啦!
健康提示
宝宝6个月的时候就可以用米糊和牛油果做这款食谱给宝宝吃,但是蛋黄最好8个月以后再加,因为蛋黄是高蛋白物质,宝宝太小的话难以消化吸收。
10个月食谱(白萝卜排骨拌米糊 )
食谱原料:排骨,姜片,萝卜,盐
制作方法:1、排骨先煮一下,洗去血水,
2、炖锅里加水,加排骨,加姜片,加萝卜块儿,
3、炖至骨头和萝卜都软烂的时候,捞出一点萝卜、排骨、一点点汤,
4、把捞出的排骨肉剁碎,萝卜剁碎,用骨头汤拌米糊,拌匀了就可以。
健康提示
冬天是吃萝卜的季节,大人做排骨炖白萝卜汤时顺便给宝宝来一顿丰富的晚饭非常的方便!
幼儿发烧食谱:南瓜黑芝麻米糊
食谱原料
南瓜,米,热牛奶,黑芝麻,米糊,白糖、水适量
制作方法
1、将碾碎的南瓜放入白粥里面待用;
2、将南瓜粥跟热牛奶混合, 用搅拌器充分搅拌成米糊状态;
3、黑芝麻粉放在干的平底锅里烤香,黑芝麻粉烤香后跟米糊混合,小火温热后加入白糖调味即可。
健康提示
1、这种米糊很适合给小宝宝或者生病中的孩子吃,比较好消化。
2、据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
8个月食谱:生菜鸡肝米糊
食谱原料
鸡肝1个,生菜少许,米糊半碗;
制作方法
1.把鸡肝放进开水里煮熟,用勺子碾碎;
2.生菜焯水后剁碎待用;
3.煮好米糊放进饭碗里后,相继把生菜碎跟鸡肝碎放进去即可;
温馨提示
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
10~12个月食谱 鱼菜米糊
食谱原料
米粉15克,三文鱼肉25克,青菜适量。
制作方法
1.将米粉酌加清水,浸软后搅为糊状,再将米糊入锅,用旺火烧沸大约8分钟;
2.将鱼肉和蔬菜洗净剁泥,一同放入锅里,继续煮至鱼肉熟透,稍稍加一点盐即成。
健康提示
三文鱼富含不饱和脂肪酸、DHA、优质蛋白质等营养素,加之米粉和蔬菜分别富含碳水化合物和维生素,既可满足宝宝大脑对多种营养素的需求,又可为大脑补充能量。
不可以,没营养。
可以的很有营养的
可以,但是要把萝卜干切碎
答:可以是可以,那个味道估计就不会很好~~不要胡萝卜可能味道好些
答:主料 胡萝卜 80g 大米 50g 花生米 50g 玉米糁 50g 辅料 水适量 胡萝卜米糊的做法 1 花生米和大米洗净 2 胡萝卜洗净切成丁 3 玉米糁不用洗了,4 豆浆机放入适量的水,把所有的原料都到入豆浆机 5 豆浆机调成五谷豆浆的功能,6 20分钟后,美味的胡萝卜米糊就做好了 ...
答:5、静置30秒,待米粉充分与胡罗比泥融合,并吸收了胡萝卜汤汁后,再次搅拌,搅拌均匀后,胡萝卜米糊完成了,宝宝喜欢胡萝卜甜甜的口味,很容易就吃完一大勺的,电脑前的你也可以试一下哦!注意事项:注意放米粉的方法,一定注意先后及温度,否则会成坨。二、胡萝卜的营养价值 1.胡萝卜素转变成维生素A...
答:大米是可以一起打米糊的,虾米,补肾壮阳、滋阴熄风 南瓜。抗氧化,解毒,抗癌,清除自由基的作用。胡萝卜富含胡萝卜素,维生素a,膳食纤维,钾,保护眼睛,通便,增强免疫力,抗衰老的功效。大米提供能量、健脾益气、和胃除烦 打出来米糊的营养价值还是很高的,更有利于人体的吸收和健康,谢谢。
答:胡萝卜容易和大米一起打成迷糊。这样在一起搭配食用的话,味道口感特别的好,而且营养物质也特别的丰富,能够给宝宝身体健康提供营养物质和所需能量。当然了胡萝卜也属于半百搭的食物,可以和其他一些绿叶蔬菜、或者鸡蛋在一起打成迷糊,给宝宝吃也是一个非常不错的选择。
答:将切好的胡萝卜放入蒸锅中蒸熟。蒸煮可以保持胡萝卜的营养成分和口感。蒸至用筷子轻轻插入胡萝卜块,感觉无阻即可。3. 胡萝卜泥的制作:将蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中,加入适量温水,搅打成细腻的胡萝卜泥。加温水有助于搅打过程,使胡萝卜泥更加细腻。4. 米糊的调制:取适量米粉,加入温水调成米糊。
答:1. 胡萝卜、甜玉米、小米、红枣等食材的结合,可以在破壁机中一同制成营养丰富的米糊。2. 这些食材中富含的胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A,对眼睛和皮肤健康非常有益。3. 使用破壁机制作米糊的过程简单,无需人工看管。只需将准备好的食材投入机器中,稍作处理后,即可在洗漱完毕后享受到温暖的...
答:小米洗净,材料一起入豆浆机打米糊。泡红枣的水一起倒入,加了900毫升的水。普通的豆浆机打出来的米糊都不够细腻,要想打出细腻的糊最好用破壁型的豆浆机,一点渣子也没有,避免对胃产生刺激。也可以直接煮成粥,煮熟之后,喝粥或者再用料理机打将粥打成细腻的糊糊。20分钟,喷喷香的米糊就好了。