上课总是发呆怎么办

　　你是不是总会想为什么别人家的孩子成绩喜人，自己家的孩子总是差那么一点点？你认为可能跟智商有关？不不不，当然不是，每个孩子都是聪明的，那怎么办呢？一起来看看。

　　 1）自我提醒

　　找几张小卡片，写上：“专心听讲”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放在你平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，或夹在课本里。无论是上课听讲还是回家写作业，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神呀！”

　　这招挺管用的，我在读书那会，也没少用啊，效果杠杠的；

　　 2）记录法

　　给自己准备一个小本子，专门用来记录走神的内容。比如，今天数学课中你想昨天的'足球赛来着，那么就要在本子上做记录：“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后，你从头至尾认真看一遍，会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊，浪费了多么宝贵的时光。渐渐地，你会对走神越来越厌恶，记录本上的内容也会随之越来越少。

　　这招，其实不说是孩子，我们成年人，在不专注做任何事时，都可以用这招，相当管用。

　　 3）训练听课技巧

　　训练听课技巧，一是要作好课前预习，了解老师讲课的重难点；二是听课时根据老师讲课的进度，调整听课心理状态，重点问题集中精力，次要问题适度放松；三是带着问题听讲，也可有意识地寻找问题，发现异点，激发听课兴趣；四是努力追寻老师讲课的思路，找出自己的疑难点，及时提问。

　　核心思路：就是带着问题就上课，这种方法，也可以说是目标导向法；这招对掌握知识点，非常有帮助。