经常熬夜也会引起咽喉出现不适么
你好，经常熬夜疲劳会加重慢性咽喉炎症状，因此尽量避免熬夜。慢性咽喉炎的治疗主要是改变生活习惯，如清淡饮食、多饮水避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激。同时使用金嗓子、甘草合剂、西瓜霜等药物治疗缓解症状。
经常熬夜是间接因素，直接因素是鼻炎加重导致的咽炎加重，因为咽炎是鼻炎引起的。你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况，就已经有鼻炎了。 鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛不断运往咽喉处，刺激咽喉黏膜，就会引起咽炎。这种咽炎往往在过冷或者过热的时候表现更为明显。治疗上，直接好好调理治好鼻炎就可以了。鼻炎消退后，咽喉处不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就会自然消失。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。 同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。 里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
要彻底治疗鼻炎，自己去买个鼻舒乐洗鼻器 加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。 洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。 同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器的原因。如果清洗不彻底，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。
刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。 早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。
答：占了喉咙痛很大的一部分。从中医上来说，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致 .绿茶和冰糖搭配着喝对喉咙痛有良好的交果，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。
答：熬夜后喉咙疼怎么办 1、上火喉咙痛都是由于我们平时的生活习惯和饮食习惯引起的,建议平时要多喝温开水,保证睡眠时间,少熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性容易上火的食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜。3、或者有的人,在喉咙痛的时候,觉得喝了一些冰镇柠檬、冰镇西柚这些东西,之后喉咙会很舒服,也觉没...
答：不少城市上班族，工作辛苦，总是要加班加点忙忙碌碌，生活没有规律有时候吃饭都顾不上。熬夜加班伤身，还很可能导致上火咽喉不适，这个时候，就需要含一片慢严舒柠复方青橄榄利咽含片了。熬夜加班伤害健康是妇孺皆知的常识了，对于脆弱的咽喉来说，熬夜加班、生活没规律，加上秋季的干燥少雨，很有可能...
答：现在有很多人喜欢熬夜，有些人是因为喜欢晚上出去玩，有些人是喜欢晚上熬夜看剧，还有些人是以为工作和学习不得不熬夜，我们都知道熬夜会给身体带来伤害，有的人一熬夜就会喉咙疼，那有什么方法可以治疗熬夜导致的喉咙痛呢？下面给大家介绍几种方法。1、治疗喉咙痛的妙招熬夜后喉咙痛可以热敷喉咙痛经常...
答：熬夜是很不好的一种行为，但是有很多人都养成了熬夜的习惯，熬夜对身体的损耗是非常大的，有不少人每次熬夜后就会出现身体不适的情况，有的人是头疼，有的人是喉咙痛，熬夜后不适可以适当调理，那熬夜后喉咙痛怎么办？熬夜上火喉咙痛怎么办？1、熬夜后喉咙痛可以按摩操作手法：熬夜上火喉咙痛，其实都...
答：其特点是症状反复发作，持续时间6个月以上，充分休息也不能解除，还会出现轻微发烧、咽喉肿痛、集中力降低、全身无力等症状，进而造成体内荷尔蒙代谢失调、神经系统调节功能异常、免疫力降低等恶性连锁反应。如不及时对症治疗，就有可能引发更严重的心脑血管疾病乃至“过劳死”。过度熬夜加班 医学统计表明，...
答：许多人由于工作或者玩乐导致熬夜上火嗓子疼，也就是说嗓子发炎、出现了咽喉肿痛现象，这种情况下是不适合吃上火类食物的，否则会导致身体火气加重使病情更严峻。这些比较容易的上火食物包括油炸、烧烤类食物、辛辣刺激的食物，还有一些火气大的水果等也最好不要吃。辛辣刺激的食物辛辣刺激或者高盐的食物，会...
答：三、生活习惯不当很多人都有一些不良习惯，如熬夜，吸烟和饮酒，这些都很容易对身体器官造成伤害。特别是，经常吸烟和饮酒会使喉咙不被粘膜刺激，也就容易让咽喉黏膜出现充血并且感觉有痰液。另外经常熬夜会让身体出现上火的现象，而在上火时也容易发生喉咙不适现象。四、经常伤害嗓子例如，一些特殊的职业，...
答：1、上火。有些人在生活中总感到喉咙痛，这可能是由明显的火引起的。有些人经常吃辛辣刺激性的食物，甚至熬夜，这可能会导致身体不同程度的上火。当上火较明显时，喉部会受到影响，出现炎症。更明显的变化是喉咙痛。因此，注意你的喉咙总是有疼痛感，你需要知道它是否与上火有关，如果是上火引起的，你...
答：三、缺乏睡眠当我们长期熬夜，让睡眠严重缺乏的时候，也会因为睡眠不充足，而出现体内虚火上升的情况。在这样的情况下，也会让我们犯咽炎病，出现嗓子有异物的感觉。当我们的嗓子出现咽炎时候，我们可以用下面这些方法，来缓解咽炎带来的不适症状。一、多喝水、清淡饮食当我们的嗓子出现咽炎时候，就需要我们...
