喝玉米粥对胃好不好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-26
胃不好的喝玉米粥行不

可以喝玉米粥,小米粥养胃,多喝热水,少吃凉的辛辣的,每天可以剥几个花生吃

胃不好时先喝小米粥,可以在里面加山药枸杞,红枣,补脾养胃补气,但是不要在小米粥里加大米,糯米,这样就破坏了粥的特性,大米,糯米本来就属于湿气重的食物,胃不舒服时就是湿气太重,所以这样只会加重病情,建议先不要喝玉米渣粥,

喝玉米粥对胃是很好的,玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。

材料

大米                50g    玉米                100g    清水                适量    


玉米粥做法步骤

  1. 适量大米洗干净    

2.将玉米剥掉,洗净    

3.把玉米和大米放在锅中    

4.倒入适量清水    

5.大火煮开,小火慢煮二十分钟左右。煮好的玉米粥既粘稠颜色又漂亮,更加好喝    



  小贴士

  煮粥防止溢锅:用勺子放在锅里,会有效的防止溢锅哦。
 

  玉米中的尼克酸不是单独存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用。
 

  在做玉米的时候有个小窍门———加点小苏打就能使尼克酸释放出来,被人体充分利用。
 

  尼克酸又叫烟酸,它在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用,能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸,可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状,消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状,以及皮肤上的癞皮病。



玉米粥是可以养胃的,日常食疗养胃可以喝些稀健丁香茶。丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。
 丁香茶叶作为天然食材,男女都适合饮用,所以现在很多人养胃都喝稀健丁香茶,品质也是最佳的。

当然好了,粗粮

养胃的,好的

如果胃不好,喝完会不舒服。

  • 玉米粥和大米粥哪个有营养
    答:总之,对于玉米粥和大米粥来说,玉米粥的养胃效果会更好一些,当然大家在平常的时候也要多注意控制自己的饮食习惯,饮食方面尽可能的少吃一些油腻的食物,以清淡食物为主,而且在吃晚饭的时候尽量不要吃太饱,不然对于消化系统也会有影响。
  • 胃不好可以吃玉米吗?
    答:玉米含有丰富的维生素,经常吃玉米可以帮助身体促进消化,对养胃也有好处。胃不好的人吃玉米最好是将玉米熬成粥再吃,这样更有助于身体。胃不好吃玉米有什么好处 开胃养胃,帮助肠蠕动。1.《本草纲目》认为玉米是“调中开胃“,所以胃口不好的人平时可以多喝点玉米粥帮助开胃。2.玉米中还含有大量的植...
  • 玉米粥,黑米粥,八宝粥哪个对胃口更好些?比较养胃?
    答:玉米最养胃,黑米粥与八宝粥都偏软性,胃不好的人选择玉米周
  • 玉米粥能治疗胃病吗?
    答:可以的。有益处。因为胃病容易导致消化不良,而玉米粥容易消化,并且还给胃粘膜增添了一层保护膜,免受胃酸或者胃蛋白酶的侵蚀。
  • 玉米粥的好处
    答:玉米粥的好处:玉米粥是一种能健脾养胃的健康养生,如果它保留了玉米中的大部分营养,而且能提高脾胃消化功能,并能利水渗湿,对人类经常出现的脾胃不和和消化不良以及食少腹胀等症都有一定调理作用,经常使用能提高人类脾胃健康。2、保护眼睛玉米粥的好处:在日常生活中多喝玉米粥,对人类眼睛还有明显保护...
  • 我有胃病,不知道能不能经常喝玉米粥啊?
    答:不能。玉米会在消化过程中产生酸性物质,对于有胃痛的人来说,食用后会出现吐酸、胃中发酸或胃中发热感,严重者还会出现胃痛加重的情况。一些胃病患者习惯天天喝粥,这虽然比较好消化,但也会带来问题。比如粥经长时间熬制后,部分营养成分会流失,并且喝粥无需慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌。再者...
  • 早上经常喝玉米粥有什么好处?
    答:玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃,利水通淋,益肺宁心之功,《本草纲目》言其"调中开胃"。营养研究表明,玉米不仅淀粉含量高,而且蛋白...
  • 玉米粥养胃还是伤胃?
    答:玉米粥是养胃的,因为玉米能健脾益胃,并可使人开胃、增加食欲,对于胃酸、脾胃气虚者来说,特别适合食用玉米粥养胃,能补充营养、补足气血,改善人体营养不良。并且玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍。大量的纤维素能刺激并增进人的胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠道内的停留时间,从而可加速粪便的排泄并...
  • 哺乳期喝玉米粥好吗
    答:而玉米中含有淀粉,吃了之后可以增加饱腹感,对于产妇来说需要补充很多营养,那么,哺乳期喝玉米粥好吗益脾胃玉米在北方是粗粮,在南方是饲料。然而,从药食同源性的角度看,玉米具有甘甜滑爽的口感,并能返回胃经和膀胱经,有利于消除水肿。预防便秘玉米富含纤维素,不仅能刺激胃肠运动,预防便秘,还能促进胆固醇代谢,...
  • 玉米粥养胃还是伤胃
    答:个人经验:玉米粥养胃。本人是10多年胃溃疡患者。