如何在班级管理中渗透心理健康教育
面向全体学生，通过一定的教育活动提高学生人际交往与社会适应方面的心理素质。学生每天都有自习时间，班主任利用10-20分钟时间对学生进行心理学的基本知识的学习，使学生能够了解心理健康方面的内容。健康的心理品质可概括为六种心理倾向(自尊、自信、自责、自强、好奇、同情)；八种精神(自立、勤学、竞争、合作、开拓、拼搏、实干、乐干)；十种能力(观察力、记忆力、思维力、想象力、注意力、表达力、操作能力，实际承受能力，自学能力，创新能力)；八种习惯(生活上的自理、知识上的自学、行动上的自律、决策上的自主、品德上自修、评价上自省、心态上自控、情感上自悦)。并把健康的心理品质归纳为：首先善于调节情绪，喜怒有常，喜怒有度。其次具有坚强的意志，第三乐于交往。第四具有广泛兴趣。第五具有良好的性格。
心理学家艾里克逊认为：青少年最重要的一个任务就是了解自我，建立正确的自我认同。通过学习这些内容使学生了解自己的情绪和意志，了解自我和接受自我。现代心理研究成果表明：个人自我了解水平对心理健康起着决定性作用。(一)让学生自己找出自己的优缺点，再让其他同学指出他的优缺点，发现其闪光点，同时让学生开展批评和自我批评，有不足的地方要求学生排除，尽量用公正的眼光看待自己。大约有一个月的时间我发现学生之间的矛盾很大，班级的各项评比也在走下坡路，于是就召开了一次批评与自我批评的班会，学生们都非常坦诚指出自己和他人的优缺点，消除了同学之间的隔阂，进一步增强了同学之间的团结，班级的各项评比成绩也赶了上来。(二)树立正确的表现观，善于表现自我，即使不佳也不可耻。否则你就会丧失机会，埋没自己。给学生创造表现的机会。班内组织艺术节主题班会，让两位性格内向的男生表演小品，课下积极他们俩主动地练习，在班会上精彩的表演得到了好评，继而又在学校的艺术节汇演中登台亮相，使自己对自己又有重新的认识和自我评价，也使学生体验到集体生活的乐趣，显示自己的才能和爱好，促进学生身心和谐发展。(三)通过参加集体活动，队列比赛，广播操比赛，培养学生协作和合作精神，参加运动会，越野赛，培养学生的竞争意识。和其他年级的同学进行友谊足球赛和拔河比赛，促进学生之间的交往，建立互助友爱的人际关系。所以通过面向全体学生的教育活动充分发挥了学生的潜能，促其健康发展。除了对全体学生进行心理健康教育之外，还要因材施教，对有心理问题的学生进行心理健康教育。
二、针对个别学生进行心理健康教育
(一)对自卑的学生进行心理健康教育
自卑是一种消极的自我评价和自我意识，对人的心理健康和个性发展危害很大，看不到自己的长处和优势，处处觉得低人一等，无所作为，悲观失望，是缺乏自信心的一种表现。班内有一位个子很高的男生，由于腿的原因不能参加体育课，他感觉到自己什么也不行，非常悲观失望。在其他学生面前抬不起头来，考试也只有2门功课及格。看到这种情况以后我把他找来聊天，让他分析自己有那些优势，他说自己什么都没有。我告诉他，不能因为自己参加不了体育课就一无是处，其实你的数学成绩很不错，说明你很聪明。如果你想摆脱一蹶不振的现状，就必须摆脱自卑。
自卑是人生的第一天敌，而自信是人生成功的重要基石。人就应该有天生我辈必有才，天生我才必有用的想法。而你最欠缺的是自信心，一个人必须要有自信。你自似的起点就是你优异的数学成绩。这位同学自此以后，有了学习的信心，成绩显著提高，受到了各科老师的表扬，还利用课间操时间打扫教室，为班集体服务，有了集体的责任感。第一学期期中考试只有两门及格，第一学期期末考试中只有两门不及格。经同学们推荐，还被评为区级劳动标兵，他向前迈进了一大步。
(二)针对好挑逗有报复心理的学生进行心理健康教育
一天中午，一位女生家长带着我班一位女生李某，来找我。说是李某向他的女儿劫钱，第一次劫了两元钱，这一次是十元钱，并让他女儿在某地某点给他。李某矢口否认，说得向她借钱。李某的家长到学校来过，据家长说李某平时并不缺钱，并且每天都给她吃饭的钱。所以这件事并不是简单的“借”或“劫”，于是答应家长处理这件事，继而向李某了解事情的原由真相。作为班主任我要求学生一定要诚实，做了错事更要诚实，这样别人才能帮助你。李某说出了事情的原由，是因为看她不顺眼，特别傲气，许多同学都看不惯，于是想杀一杀她的威风，就向她要钱，不给就威胁他。第一次给了，心理特别高兴，第二也给了，就被她爸爸给发现了。根据以上的情况我给她分析：这样你的心理上就得到了一种满足感，也报复了她，同时证明她怕你，李某默默地点了点头。为了使能够认识到这件事会造成的严重后果，给她讲了一个聪明而且很有前途的学生为什么会走向犯罪的道路。就是由于他平常总是占上风，谁不服气他就跟谁劫钱，一直没有人发现，数额一次比一次大，胆量也一次比一次大，从向学生劫钱到向社会上过路人劫钱，最后终于走向犯罪的深渊，没有逃脱法律的制裁，耽误了学业。并且我们学习法律常识你也知道这种行为是违法行为，违法和犯罪之间并没有一条不可逾越的鸿沟。希望这件事是一次经验教训，作为一个有所作为的人就应该胸襟开阔，不能因为一件小事就耿耿于怀，寻找报复，这样对己对他人都没利。事后他把钱还给了那位女生，从此以后，李某再也没发生过这样的事情。和同学之间的关系也变得融洽了。
(三)针对冲动型的学生进行心理健康教育
冲动型的学生忍耐性极差，易激怒，情绪诱发后强度大，失去自控力，不考虑后果，有冲动行为，在行动受阻后受批评后容易发作。班内有这样一位男学生，他受不了老师的批评，不是顶嘴就是老师批评他不耐烦走开。事情过后他也知道自己做的不对，对老师没有礼貌，可就是控制不住自己；还最怕别人冤枉自己，有一次，一位学生的家长到学校来找一位女生，说这位女生欺负她的儿子，是他告诉的，于是他感觉被冤枉了，非常生气，便打了那位学生，把眼睛给打肿了。事后我找他，他说从小就被老师冤枉，一做坏事就是他，所以就必须反抗，证明不是他干的。说明他的心理已受到了很大的创伤。证明的结果就是他把同学打了，最后还要赔偿医疗费，家长还要向人家赔礼道歉。还不愿意听家长的唠叨，有一次，由于母亲唠叨起没完没了，差点用刀砍了母亲，父母的批评，他离家出走，回来后不与父亲说话。
我给他指出，他最大的弊病就是太情绪化了，冲动，如果不加控制自己的话，后果将不堪设想。历史上有那些有所作为的人是因为冲动而成功的?哪一个成功的人没有被冤枉过?我国改革开放伟大的设计师邓小平同志，在文革中曾三落三起，如果他当时冲动，他还能领导我们走建设有中国特色的社会主义吗?冲动只能干傻事，给家长惹是非，也给自己带来烦恼。同时我注意到这位同学说话和动作都特别幼稚，我分析造成他这样的原因是童年时没有满足童心的需要。他告诉我在他小时候，父母让他呆在家里，不能像其他小孩那样玩，干这也不行，干那也不行，童年的快乐全都被压抑了。于是适当的时候就来满足他的童年的需要。并有意识训练他控制情绪，有时故意激怒他，经过一段时间之后，他的冲动情绪有一定的好转。
(四)针对双差生进行心理健康教育
双差生是指学习差，纪律差的学生，这样的学生通常得不到老师重视，科任老师都非常讨厌的学生，丧失了学习的兴趣。自己不想学习，却又不甘寂寞，便在课堂上捣乱，故意引起老师的注意。这种学生往往缺少老师和家长的关心与信任。于是我就试着去关心他们，让他们发挥自己的长处，劳动积极的，担任值日组长；体育优秀的，担任体育委员；有表演天赋的，担任文艺委。和他们聊天，使他们明白自己不学习，上课捣乱危害，不仅扰乱其他同学听课，而且对老师也不尊重。他们得到了老师的关心和爱护，心中重获阳光，渐渐地走上学习的轨道。
(五)针对学习优异的学生进行心理健康教育
这样的学生往往因为学习成绩比其他同学好而高傲自负。我问他们除了成绩比别人好之外，体育，文艺等方面是不是也优于其他同学?并不是，说明你们还有许多地方不如他人。况且你的成绩也只是在本学校不错，如果和其他学校的学生比起来，就会相差很远，有一句话叫山外有山，人外有人。做人应该谦虚，谦虚使人进步，骄傲使人落后。
通过对学生进行心理健康教育，使学生摆脱了自卑心理，培养了良好的性格，形成了良好的心理品质。值得高兴的是，在2004年的《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中又一次指出，要加强中小学心理健康教育，并且教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中又强调要充分认识加强中小学心理健康教育的重要性，说明心理健康教育已被摆在素质教育重要位置，我想在教育改革的不断推动下，心理健康教育会越来越受到重视，青少年的心理问题就会得到更好地解决，从而使他们身心健康的成长，成为祖国需要的人才。
你好
班级管理中，可以通过一些文章资料的学习来进行心理健康教育，或者通过举办相关班级活动来调动大家的积极性，还可以做一些板报，办一些相关的主题班会，都能达到渗透心理健康教育的作用。
祝你健康
心理学家艾里克逊认为：青少年最重要的一个任务就是了解自我，建立正确的自我认同。通过学习这些内容使学生了解自己的情绪和意志，了解自我和接受自我。现代心理研究成果表明：个人自我了解水平对心理健康起着决定性作用。(一)让学生自己找出自己的优缺点，再让其他同学指出他的优缺点，发现其闪光点，同时让学生开展批评和自我批评，有不足的地方要求学生排除，尽量用公正的眼光看待自己。大约有一个月的时间我发现学生之间的矛盾很大，班级的各项评比也在走下坡路，于是就召开了一次批评与自我批评的班会，学生们都非常坦诚指出自己和他人的优缺点，消除了同学之间的隔阂，进一步增强了同学之间的团结，班级的各项评比成绩也赶了上来。(二)树立正确的表现观，善于表现自我，即使不佳也不可耻。否则你就会丧失机会，埋没自己。给学生创造表现的机会。班内组织艺术节主题班会，让两位性格内向的男生表演小品，课下积极他们俩主动地练习，在班会上精彩的表演得到了好评，继而又在学校的艺术节汇演中登台亮相，使自己对自己又有重新的认识和自我评价，也使学生体验到集体生活的乐趣，显示自己的才能和爱好，促进学生身心和谐发展。(三)通过参加集体活动，队列比赛，广播操比赛，培养学生协作和合作精神，参加运动会，越野赛，培养学生的竞争意识。和其他年级的同学进行友谊足球赛和拔河比赛，促进学生之间的交往，建立互助友爱的人际关系。所以通过面向全体学生的教育活动充分发挥了学生的潜能，促其健康发展。除了对全体学生进行心理健康教育之外，还要因材施教，对有心理问题的学生进行心理健康教育。
二、针对个别学生进行心理健康教育
(一)对自卑的学生进行心理健康教育
自卑是一种消极的自我评价和自我意识，对人的心理健康和个性发展危害很大，看不到自己的长处和优势，处处觉得低人一等，无所作为，悲观失望，是缺乏自信心的一种表现。班内有一位个子很高的男生，由于腿的原因不能参加体育课，他感觉到自己什么也不行，非常悲观失望。在其他学生面前抬不起头来，考试也只有2门功课及格。看到这种情况以后我把他找来聊天，让他分析自己有那些优势，他说自己什么都没有。我告诉他，不能因为自己参加不了体育课就一无是处，其实你的数学成绩很不错，说明你很聪明。如果你想摆脱一蹶不振的现状，就必须摆脱自卑。
自卑是人生的第一天敌，而自信是人生成功的重要基石。人就应该有天生我辈必有才，天生我才必有用的想法。而你最欠缺的是自信心，一个人必须要有自信。你自似的起点就是你优异的数学成绩。这位同学自此以后，有了学习的信心，成绩显著提高，受到了各科老师的表扬，还利用课间操时间打扫教室，为班集体服务，有了集体的责任感。第一学期期中考试只有两门及格，第一学期期末考试中只有两门不及格。经同学们推荐，还被评为区级劳动标兵，他向前迈进了一大步。
(二)针对好挑逗有报复心理的学生进行心理健康教育
一天中午，一位女生家长带着我班一位女生李某，来找我。说是李某向他的女儿劫钱，第一次劫了两元钱，这一次是十元钱，并让他女儿在某地某点给他。李某矢口否认，说得向她借钱。李某的家长到学校来过，据家长说李某平时并不缺钱，并且每天都给她吃饭的钱。所以这件事并不是简单的“借”或“劫”，于是答应家长处理这件事，继而向李某了解事情的原由真相。作为班主任我要求学生一定要诚实，做了错事更要诚实，这样别人才能帮助你。李某说出了事情的原由，是因为看她不顺眼，特别傲气，许多同学都看不惯，于是想杀一杀她的威风，就向她要钱，不给就威胁他。第一次给了，心理特别高兴，第二也给了，就被她爸爸给发现了。根据以上的情况我给她分析：这样你的心理上就得到了一种满足感，也报复了她，同时证明她怕你，李某默默地点了点头。为了使能够认识到这件事会造成的严重后果，给她讲了一个聪明而且很有前途的学生为什么会走向犯罪的道路。就是由于他平常总是占上风，谁不服气他就跟谁劫钱，一直没有人发现，数额一次比一次大，胆量也一次比一次大，从向学生劫钱到向社会上过路人劫钱，最后终于走向犯罪的深渊，没有逃脱法律的制裁，耽误了学业。并且我们学习法律常识你也知道这种行为是违法行为，违法和犯罪之间并没有一条不可逾越的鸿沟。希望这件事是一次经验教训，作为一个有所作为的人就应该胸襟开阔，不能因为一件小事就耿耿于怀，寻找报复，这样对己对他人都没利。事后他把钱还给了那位女生，从此以后，李某再也没发生过这样的事情。和同学之间的关系也变得融洽了。
(三)针对冲动型的学生进行心理健康教育
冲动型的学生忍耐性极差，易激怒，情绪诱发后强度大，失去自控力，不考虑后果，有冲动行为，在行动受阻后受批评后容易发作。班内有这样一位男学生，他受不了老师的批评，不是顶嘴就是老师批评他不耐烦走开。事情过后他也知道自己做的不对，对老师没有礼貌，可就是控制不住自己；还最怕别人冤枉自己，有一次，一位学生的家长到学校来找一位女生，说这位女生欺负她的儿子，是他告诉的，于是他感觉被冤枉了，非常生气，便打了那位学生，把眼睛给打肿了。事后我找他，他说从小就被老师冤枉，一做坏事就是他，所以就必须反抗，证明不是他干的。说明他的心理已受到了很大的创伤。证明的结果就是他把同学打了，最后还要赔偿医疗费，家长还要向人家赔礼道歉。还不愿意听家长的唠叨，有一次，由于母亲唠叨起没完没了，差点用刀砍了母亲，父母的批评，他离家出走，回来后不与父亲说话。
我给他指出，他最大的弊病就是太情绪化了，冲动，如果不加控制自己的话，后果将不堪设想。历史上有那些有所作为的人是因为冲动而成功的?哪一个成功的人没有被冤枉过?我国改革开放伟大的设计师邓小平同志，在文革中曾三落三起，如果他当时冲动，他还能领导我们走建设有中国特色的社会主义吗?冲动只能干傻事，给家长惹是非，也给自己带来烦恼。同时我注意到这位同学说话和动作都特别幼稚，我分析造成他这样的原因是童年时没有满足童心的需要。他告诉我在他小时候，父母让他呆在家里，不能像其他小孩那样玩，干这也不行，干那也不行，童年的快乐全都被压抑了。于是适当的时候就来满足他的童年的需要。并有意识训练他控制情绪，有时故意激怒他，经过一段时间之后，他的冲动情绪有一定的好转。
(四)针对双差生进行心理健康教育
双差生是指学习差，纪律差的学生，这样的学生通常得不到老师重视，科任老师都非常讨厌的学生，丧失了学习的兴趣。自己不想学习，却又不甘寂寞，便在课堂上捣乱，故意引起老师的注意。这种学生往往缺少老师和家长的关心与信任。于是我就试着去关心他们，让他们发挥自己的长处，劳动积极的，担任值日组长；体育优秀的，担任体育委员；有表演天赋的，担任文艺委。和他们聊天，使他们明白自己不学习，上课捣乱危害，不仅扰乱其他同学听课，而且对老师也不尊重。他们得到了老师的关心和爱护，心中重获阳光，渐渐地走上学习的轨道。
(五)针对学习优异的学生进行心理健康教育
这样的学生往往因为学习成绩比其他同学好而高傲自负。我问他们除了成绩比别人好之外，体育，文艺等方面是不是也优于其他同学?并不是，说明你们还有许多地方不如他人。况且你的成绩也只是在本学校不错，如果和其他学校的学生比起来，就会相差很远，有一句话叫山外有山，人外有人。做人应该谦虚，谦虚使人进步，骄傲使人落后。
通过对学生进行心理健康教育，使学生摆脱了自卑心理，培养了良好的性格，形成了良好的心理品质。值得高兴的是，在2004年的《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中又一次指出，要加强中小学心理健康教育，并且教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中又强调要充分认识加强中小学心理健康教育的重要性，说明心理健康教育已被摆在素质教育重要位置，我想在教育改革的不断推动下，心理健康教育会越来越受到重视，青少年的心理问题就会得到更好地解决，从而使他们身心健康的成长，成为祖国需要的人才。
答：比如对于敏感自卑的孩子要多鼓励多表扬，对于外表放荡不羁，实则内心渴盼理解认可的孩子，要及时伸出温暖的手掌，引导每个孩子找到自己合理的定位。只要找准了打开学生心门这个关键点，取得学生情感上的依赖和认可，接下来的班级管理和心理健康教育就是水到渠成的事情。三、用好“减压阀”，做好“靶向治疗”...
答：6、建立家校合作：班级管理者可以与家长建立积极的合作关系，共同关注学生的心理健康。可以定期举办家长会、发放心理健康资料等，加强与家长的沟通和交流，共同关注学生的心理成长和健康。通过在班级管理中渗透心理健康教育，可以帮助学生更好地认识和管理自己的心理健康，提升他们的情绪调节能力、应对压力的能力...
答：1、建立良好的班级氛围：良好的班级氛围可以帮助学生感到更加安全和舒适，从而更容易表达自己的想法和情感。这可以通过促进师生之间的互相尊重、理解和信任来实现。2、提供心理辅导和支持：班级可以组织心理辅导活动，例如小组讨论、角色扮演、情绪调节等，帮助学生了解自己的情感和行为，并学会解决问题的方法。...
答：从尊重学生出发，将学生当成自己平等的朋友，多站在学生的角度和处境去感受学生的心态，了解他们的心声。让学生从心理上、感情上接纳自己，这样才能使学生对你产生信任，愿意和你沟通、交心，才能有效地进行心理健康教育。
答：1、全员参与,提高师资心理素质。 心理健康教育的主要途径,应是渗透在学校教育的全过程中,在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育。为此,我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍:一是教师群体,二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识,组织外出学习、参观等途径,帮助老师...
答：一、发挥好班主任“角色”在心理健康教育中的作用 班主任对学生进行日常管理、教育，又要对学生的行为习惯等进行具体的指导，在学生心目中有一定的威望，所以在教育过程中有比较强的说服力。班主任要把培养学生健康的心理品质作为工作的一个重要组成部分，以自己特殊的角色去引领学生。教师的每一句...
答：要加强中小学心理健康教育,并且教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中又强调要充分认识加强中小学心理健康教育的重要性,说明心理健康教育已被摆在素质教育重要位置,我想在教育改革的不断推动下,心理健康教育会越来越受到重视,青少年的心理问题就会得到更好地解决,从而使他们身心健康的成长,成为祖国需要的...
答：班主任工作中加强学生心理健康教育的 措施 论文篇1 摘要:中小学生正处在身心发展的重要时期,新时期班主任要充分认识加强学生心理健康教育的重要性,根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育 方法 和手段,以积极认真的态度,加强对中小学学生心理健康教育。 关键词:班主任; 加强; 学生; 心理健康 “教师应当是...
答：要引发学生强烈的求知欲望、积极的思维活动和健康的心理状态，最好的办法就是实施情感教学。在教学过程中，教师要能够深入到学生内心，体验学生的情感，缩短教师与学生间的心理距离，增强与学生在心理上的合作，让学生能够“亲其师，信其道”。在语文教学中渗透心理健康教育对缓解学生的心理压力，控制不良...
答：(1)班主任每天都与学生接触,要处理大量的班级事务。班主任的言行、举止、态度、方法等都会影响学生的心理。所以,班主任要保持自己良好的心态,特别是在日常教育管理学生的工作中,要遵循心育的原理,坚持心育原则,贯彻心育思想,在解决矛盾、处理问题时首先从心育角度出发,做到先“听”后“讲”、先“理解”后“教育”...
